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HOLD: Last Longer Kegels

Name: HOLD: Last Longer Kegels
Availability: InStock
Rating: 4.82 (900 reviews)

Eleve sua performance com um sistema de treinamento baseado em dados. Construa poder duradouro e confiança máxima com treinos de assoalho pélvico de elite, projetados para se adequar à sua vida agitada em apenas 5 minutos por dia.

Números Chave

Downloads

33K+

Avaliação

4.8/5

Total de avaliações

900

Editor

CHRONOS MEDIA LTD

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

2.0.7

Tamanho

85.8 MB

Data de lançamento

12 de mai. de 2025

Recursos

Domine Sua Performance

Pare de deixar sua resistência ao acaso. Use um sistema baseado em dados, criado para aumentar o controle e a resistência através de treinamento diário direcionado.

Sessões de Poder de 5 Minutos

Rotinas de Kegel de alto impacto, projetadas para se encaixar na sua agenda agitada. Treinamento rápido e eficaz que produz resultados mensuráveis, sem enrolação.

Análise de Resistência

Quantifique seu progresso como um profissional. Acompanhe seus ganhos de força e marcos de resistência para ver exatamente o quanto você evoluiu.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

HOLD: Last Longer Kegels - Tela promocional do aplicativo HOLD com avaliação de cinco estrelas e marco de um milhão de usuários — Tela promocional do aplicativo HOLD com avaliação de cinco estrelas e marco de um milhão de usuários

HOLD: Last Longer Kegels - Interface do aplicativo HOLD mostrando um cronômetro de treino de Kegel com instruções para contrair e relaxar — Interface do aplicativo HOLD mostrando um cronômetro de treino de Kegel com instruções para contrair e relaxar

HOLD: Last Longer Kegels - Smartphone mostrando a interface de treino diário do aplicativo HOLD com um plano de exercício de assoalho pélvico de cinco minutos para homens. — Smartphone mostrando a interface de treino diário do aplicativo HOLD com um plano de exercício de assoalho pélvico de cinco minutos para homens.

HOLD: Last Longer Kegels - Painel móvel do aplicativo HOLD mostrando programas personalizados de treino de Kegel e progresso do treino diário — Painel móvel do aplicativo HOLD mostrando programas personalizados de treino de Kegel e progresso do treino diário

HOLD: Last Longer Kegels - Interface do aplicativo HOLD mostrando artigos educacionais sobre saúde sexual masculina e otimização de performance — Interface do aplicativo HOLD mostrando artigos educacionais sobre saúde sexual masculina e otimização de performance

HOLD: Last Longer Kegels - Captura de tela do aplicativo HOLD mostrando o ranking global de performance de resistência masculina. — Captura de tela do aplicativo HOLD mostrando o ranking global de performance de resistência masculina.

HOLD: Last Longer Kegels - Interface do aplicativo HOLD mostrando um ranking de performance dos 5,7 por cento melhores homens globalmente e um registro de medição de resistência. — Interface do aplicativo HOLD mostrando um ranking de performance dos 5,7 por cento melhores homens globalmente e um registro de medição de resistência.

HOLD: Last Longer Kegels - Captura de tela mostrando os benefícios do aplicativo HOLD, incluindo músculos do assoalho pélvico mais fortes e maior resistência — Captura de tela mostrando os benefícios do aplicativo HOLD, incluindo músculos do assoalho pélvico mais fortes e maior resistência

Descrição

If you’re serious about lasting longer and leveling up your control, HOLD gives you the structure to get there. Built for men who want to beat their past self and their competition. HOLD trains the muscles that actually matter during sex. It’s simple, fast, and effective, but you’ve got to show up. We give you the plan, the knowledge, and the system to get stronger, perform longer, and feel more in control where it counts. HOW TO USE HOLD Ultimate (Requires Subscription): 1. Do your daily Kegel workout (5 minutes max) 2. Track your stamina and strength over time 3. Learn how to last longer and perform better in bed Got questions or ideas? Email us at contact@holdapp.pro NOTE: We do not provide medical advice. For anything health-related, consult with your doctor. Terms of Service: https://www.holdapp.pro/terms Privacy Policy: https://www.holdapp.pro/privacy