Esta página não é uma página oficial do aplicativo ou de seu desenvolvedor, mas uma publicação editorial independente criada para fins informativos e de comentário. Salvo indicação expressa em contrário, nem o aplicativo nem seu desenvolvedor são afiliados, endossados, patrocinados, autorizados ou oficialmente conectados à MWM, Apple, Google Play, ao editor do aplicativo ou ao desenvolvedor do aplicativo, e nada nesta página implica que o aplicativo foi desenvolvido utilizando os serviços da MWM. Todas as marcas comerciais, logotipos, capturas de tela e outros conteúdos permanecem propriedade de seus respectivos proprietários.

Keep Gym - Muscle Booster

Name: Keep Gym - Muscle Booster
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Domine cada repetição com treinos guiados por 3D e planos adaptáveis que evoluem com seu progresso. Seja em casa ou na academia, otimize seus resultados com a maneira mais inteligente de construir músculos e acompanhar seus ganhos.

Números Chave

Downloads

100+

Avaliação

1.0/5

Total de avaliações

Editor

KEEP TECHNOLOGY PTE. LTD.

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

1.0

Tamanho

31.2 MB

Data de lançamento

25 de jan. de 2026

Recursos

Treine com Inteligência, Não Apenas com Esforço

Maximize seus resultados com planos baseados em IA projetados para o otimizador eficiente, seja você na academia ou treinando em casa.

Personalização por IA

Elimine a fadiga de decisão com um treinador de IA que adapta sua rotina com base no seu progresso, equipamento e objetivos.

Treino Híbrido Contínuo

Alterne facilmente entre pesos de academia e treinos de peso corporal em casa sem quebrar sua sequência de treinamento.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

Keep Gym - Muscle Booster - Assistente de fitness IA alimentado por GPT-4 para ajustes de treino personalizados — Assistente de fitness IA alimentado por GPT-4 para ajustes de treino personalizados

Keep Gym - Muscle Booster - Interface móvel mostrando o rastreamento do treino de dia de empurrar com séries de supino com barra e entrada de peso — Interface móvel mostrando o rastreamento do treino de dia de empurrar com séries de supino com barra e entrada de peso

Keep Gym - Muscle Booster - Interface do aplicativo Keep Gym mostrando um programa de treinamento de força semanal e rotina de dia de empurrar — Interface do aplicativo Keep Gym mostrando um programa de treinamento de força semanal e rotina de dia de empurrar

Keep Gym - Muscle Booster - Painel do aplicativo Keep Gym com criação de treino personalizado por IA e alternância entre treino em casa vs academia — Painel do aplicativo Keep Gym com criação de treino personalizado por IA e alternância entre treino em casa vs academia

Descrição

Treinos inteligentes para academia e treinos em casa Otimize seus resultados de treino onde quer que você treine. Keep Gym ajuda você a construir músculos, perder gordura e treinar de forma mais eficiente com planos de treino personalizados, projetados tanto para ambientes de academia quanto para casa. Treine com estrutura, clareza e inteligência. Seja levantando pesos na academia ou fazendo treinos com peso corporal em casa, Keep Gym se adapta aos seus objetivos, equipamentos e progresso — para que cada treino funcione. Principais Recursos • Planos de treino guiados para academia e casa • Treinador com tecnologia de IA atuando como seu personal trainer • Planos de treino adaptáveis com base no seu ambiente e equipamentos • Acompanhamento de treino e exercícios • Treinos eficazes para força, crescimento muscular e perda de gordura • Foque em grupos musculares específicos com rotinas estruturadas Planos de Treino • Treinos personalizados com base nos seus objetivos de fitness • Planejador inteligente cria treinos para treinos de academia e em casa • Treinos em casa usando peso corporal ou equipamento mínimo • Planos de treino progressivos que evoluem ao longo do tempo • Níveis de treino para iniciantes, intermediários e avançados • Suporte para superséries e blocos de treino estruturados • Personalize qualquer treino para atender às suas preferências • Crie e registre seus próprios treinos e exercícios Exercícios • Demonstrações de exercícios em 3D de alta qualidade e orientação visual • Ativação muscular e mecânica de movimento claras • Uma biblioteca abrangente de exercícios para treinos de academia e em casa • Instruções detalhadas e fáceis de seguir • Filtre exercícios por grupo muscular, equipamento ou palavra-chave • Salve seus exercícios favoritos para acesso rápido Insights de Treino Inteligente • Registre séries, repetições e pesos sem esforço • Visualize seu histórico de treinos e progresso • Obtenha feedback acionável para melhorar a consistência e o desempenho Integração de Saúde • Integra-se com o Apple Health para usar dados de idade, altura e peso • Ajuda a criar planos de treino mais precisos e personalizados Treine em Qualquer Lugar. Treine de Forma Mais Inteligente. Keep Gym ajuda você a tirar o máximo proveito de cada treino — em casa ou na academia.