Lift: O Rastreador de Treino Minimalista para Progresso Intencional

O Lift é o aplicativo de treino moderno projetado para te ajudar a progredir – sessão após sessão. Sem distrações, sem complexidade. Apenas ferramentas poderosas que apoiam o treino real. Registro Inteligente Registre seus treinos sem esforço com uma interface bonita e intuitiva. Acompanhe cada série, repetição e peso sem atritos – para que você possa se concentrar no levantamento. Cronômetro de Descanso Integrado Seu descanso começa automaticamente após cada série. Não é necessário iniciar ou parar cronômetros manualmente – apenas levante, registre e recupere. Nós cuidamos disso. Insights Que Importam Visualize seu progresso com estatísticas limpas e simples. Veja como você está melhorando ao longo do tempo – seja em força, volume ou consistência. Treine Com Intenção Estruture seus treinos para hipertrofia, força ou resistência. Crie rotinas ou registre livremente – você decide. O Lift apoia seu estilo de treino, e não o contrário. Projetado Com Foco Design minimalista. Sem anúncios. Sem feeds. Apenas seu treino e seu progresso, em destaque. Design minimalista. O Lift é gratuito para baixar. É necessária uma assinatura para iniciar e acompanhar treinos. Política de Privacidade: https://notion.site/your-privacy-link Termos de Uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/