Macro Counter and Tracker
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Macro Counter and Tracker

Assuma o controle do seu bem-estar com uma ferramenta baseada em ciência, projetada para gerenciar condições crônicas, otimizar a saúde intestinal e fornecer dados prontos para médicos. Desde o rastreamento de gordura visceral até a identificação de alimentos ultraprocessados, priorize sua saúde a cada garfada.

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Editor

First Line Medical Communications

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versão

2.12.14

Tamanho

89.1 MB

Data de lançamento

4 de mar. de 2021
Recursos

Otimize sua Saúde com Dados de Precisão

Vá além da simples contagem de calorias com uma abordagem clínica à nutrição. Gerencie a saúde metabólica, reduza a inflamação e apoie seu intestino através de rastreamento baseado em evidências projetado para a longevidade.

Gerenciamento Clínico de Macros

Defina metas precisas para gorduras saturadas, fibras e proteínas para gerenciar eficazmente os níveis de A1C, colesterol e redução de gordura visceral.

Inteligência de Microbioma e UPF

Identifique instantaneamente Alimentos Ultraprocessados (UPF) e ingredientes Low-FODMAP para eliminar gatilhos digestivos e nutrir um microbioma intestinal saudável.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

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Capturas

Macro Counter and Tracker - Uma lista de instruções em uma tela de iPhone mostrando como registrar e rastrear calorias, fibras e macros no aplicativo

Uma lista de instruções em uma tela de iPhone mostrando como registrar e rastrear calorias, fibras e macros no aplicativo

Macro Counter and Tracker - Interface do aplicativo Macro Counter and Tracker mostrando a calculadora usada para definir metas diárias de calorias e nutrientes com base em diretrizes dietéticas médicas

Interface do aplicativo Macro Counter and Tracker mostrando a calculadora usada para definir metas diárias de calorias e nutrientes com base em diretrizes dietéticas médicas

Macro Counter and Tracker - Tela de configurações do aplicativo Macro Counter and Tracker mostrando metas de nutrientes para calorias, proteína e fibra com seleção de unidade de peso.

Tela de configurações do aplicativo Macro Counter and Tracker mostrando metas de nutrientes para calorias, proteína e fibra com seleção de unidade de peso.

Macro Counter and Tracker - Painel nutricional no aplicativo Macro Counter and Tracker mostrando metas de macros e calorias

Painel nutricional no aplicativo Macro Counter and Tracker mostrando metas de macros e calorias

Macro Counter and Tracker - Interface do aplicativo móvel exibindo categorias codificadas por cores para rastreamento de calorias, proteínas, fibras, plantas, probióticos e alimentos ultraprocessados

Interface do aplicativo móvel exibindo categorias codificadas por cores para rastreamento de calorias, proteínas, fibras, plantas, probióticos e alimentos ultraprocessados

Macro Counter and Tracker - Uma tela de aplicativo móvel mostrando um calendário mensal com anéis de progresso circulares para rastrear a ingestão diária de proteínas

Uma tela de aplicativo móvel mostrando um calendário mensal com anéis de progresso circulares para rastrear a ingestão diária de proteínas

Macro Counter and Tracker - Popup detalhado de nutrição alimentar no aplicativo Macro Counter mostrando calorias, macronutrientes e status FODMAP para grão de bico.

Popup detalhado de nutrição alimentar no aplicativo Macro Counter mostrando calorias, macronutrientes e status FODMAP para grão de bico.

Macro Counter and Tracker - Interface para adicionar itens alimentares personalizados com valores nutricionais detalhados no aplicativo Macro Counter and Tracker.

Interface para adicionar itens alimentares personalizados com valores nutricionais detalhados no aplicativo Macro Counter and Tracker.

Macro Counter and Tracker - Interface mostrando opções para adicionar alimentos personalizados, alterar tamanhos de porção e criar receitas no aplicativo Macro Counter and Tracker

Interface mostrando opções para adicionar alimentos personalizados, alterar tamanhos de porção e criar receitas no aplicativo Macro Counter and Tracker

Macro Counter and Tracker - Informações nutricionais detalhadas e pontuações saudáveis para o coração de uma maçã no aplicativo Macro Counter and Tracker

Informações nutricionais detalhadas e pontuações saudáveis para o coração de uma maçã no aplicativo Macro Counter and Tracker

Descrição

Reduzir a ingestão de carboidratos, gordura saturada e calorias, garantindo uma ingestão saudável de proteínas e fibras, é uma receita para a perda de peso e para a melhoria de condições de saúde mental e física relacionadas à gordura visceral, como síndrome metabólica, diabetes tipo 2, colesterol LDL alto, doenças cardiovasculares, incluindo AVC, doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA) e depressão. Defina metas diárias de calorias, carboidratos, gordura saturada, fibras e proteínas com base nas orientações fornecidas neste aplicativo e em suas preferências de peso dos alimentos (g ou oz) e exibição do conteúdo nutricional em alimentos e bebidas (ou seja, g (ou kcal)/porção, %meta/porção, g (ou kcal)/100g ou g (ou kcal)/1oz, ou %meta/100g ou %meta/1oz). Você pode alterar as metas a qualquer momento, conforme desejar ou conforme recomendado por um profissional de saúde. Registre o consumo de alimentos e bebidas usando o scanner de código de barras, ditado, pesquisa ou adicionando alimentos aos favoritos e usando os tamanhos de porção fornecidos, que podem ser alterados a qualquer momento. Toque no bloco de notas para adicionar observações. Monitore o progresso diário e de longo prazo, exporte dados para compartilhar com profissionais de saúde, sincronize dados com outros aplicativos contadores de nutrientes da First Line Medical Communications Ltd e compartilhe dados com o HealthKit da Apple. Adicione seus próprios alimentos e receitas e altere os tamanhos das porções para personalizar o banco de dados de 400 itens do aplicativo para você. Todos os pop-ups de alimentos e bebidas indicam se o item é vegetal, bom prebiótico, probiótico ou alimento ultraprocessado (AUP) para informar uma dieta saudável e se são FODMAP alto ou baixo por porção, onde os dados estiverem disponíveis para apoiar pessoas com síndrome do intestino irritável. O aplicativo também fornece informações nutricionais para muitos alimentos saudáveis e apoia uma dieta saudável para o microbioma intestinal usando tipos e ícones codificados por cores.

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