墨尔冥想

More Meditação oferece meditação oriental de nível profissional: uma plataforma de saúde mental e física para melhorar o foco, o sono e o alívio do estresse. Com raízes na sabedoria oriental antiga, a More Meditação dedica-se a fornecer soluções abrangentes de "saúde mental e física" para o público chinês, ajudando os usuários a explorar um estilo de vida de retorno ao eu interior e ao "Tao que governa a natureza" através da meditação. Quer você seja um iniciante absoluto que nunca praticou meditação antes ou um praticante com alguma experiência, na More você encontrará práticas de meditação e cursos profissionais adequados para você. A More espera acompanhar mais pessoas e trazer sabedoria de volta à vida. Ajuda você a iniciar sua jornada de autoconsciência, dormir melhor, sentir menos ansiedade e trabalhar e viver com mais felicidade. Se você está enfrentando os seguintes problemas, o aplicativo More Meditação pode ajudá-lo: ● Baixa qualidade do sono, sofrendo de insônia todas as noites ● Frequente distração, procrastinação e baixa eficiência no trabalho ● Cérebro sobrecarregado, muitos pensamentos aleatórios, falta de criatividade e inspiração ● Facilmente emocional, ansiedade de longo prazo, dificuldade em relaxar ● Quero praticar meditação, mas nunca consigo manter o hábito Sobre Meditação A meditação é um método científico de exercício intencional do cérebro. A meditação treina a mente através do "Samatha" (parar) e "Vipassanā" (observar), fazendo com que a mente passe de dispersa e agitada para estável, clara e consciente, afastando assim o sofrimento. Mais de 60 países e cerca de 700 hospitais e instituições em todo o mundo promovem a meditação de atenção plena, incluindo universidades de prestígio como Harvard, Stanford e Oxford, bem como empresas renomadas como Google, Facebook, Huawei e Didi. # Benefícios da Meditação # Atualmente, inúmeras pesquisas nas áreas de psicologia, neurociência e medicina em todo o mundo indicam que: - Facilita o adormecer A meditação pode relaxar o corpo e a mente, melhorando a insônia, sonhos excessivos e despertares frequentes. - Torna seu cérebro mais inteligente A meditação pode melhorar a memória, o foco, a criatividade e outras habilidades cognitivas. - Torna suas emoções mais estáveis A meditação pode aliviar o estresse, a ansiedade, a recorrência da depressão, o luto e outros problemas emocionais. - Torna seu corpo mais saudável A meditação pode melhorar o sistema imunológico, reduzir a pressão arterial e ser benéfica para a saúde cardiovascular. Na "More Meditação" você pode ter 【Práticas de Meditação Integradas à Vida】 - Práticas de Meditação Profissional: Zhan Tangning, fundador da meditação oriental "Xinliu" (fluxo interior), ajuda você a integrar a meditação em sua vida diária. - Meditações Básicas Incluem: Exercícios de respiração, escaneamento corporal, treinamento de pensamento, alívio emocional, cura com sons de tigela, etc. - Meditações por Cenário Incluem: Sono profundo, primeiros socorros emocionais, fechamento de negócios com clientes, recarga para entrevistas, gerenciamento de tempo, etc. - Meditações Favoritas dos Usuários: "Sono Instantâneo Imersivo", "Cascata Emocional", "Sorriso Triplo", "Yoga do Sol da Manhã". 【Retorno à Natureza, Paz Mental e Corporal】 - Desfrute de sons naturais, criando diferentes espaços e tempos naturais para você. - Relaxe do ouvido ao coração, seguindo a natureza, alcançando a alegria espontânea. - Cenas Sonoras Incluem: Ondas do mar, céu, canto dos insetos, cachoeiras, florestas, chuva, água corrente, céu estrelado, etc. 【Filosofia de Vida que Desperta a Sabedoria】 - Relações Harmoniosas: Limpe os bloqueios de relacionamento em sua vida e reconstrua relacionamentos familiares íntimos e harmoniosos. - Gerenciamento Emocional: Ajuda você a redescobrir sua força interior, lidar com emoções negativas e alcançar paz mental e corporal. - Métodos de Mente Zen: Permite que você se concentre no momento presente, melhore sua percepção e libere seu potencial interior. Dedique 5-10 minutos por dia à prática e a mudança para uma vida melhor acontecerá silenciosamente. More Meditação, uma respiração, um suspiro, traz o coração de volta para casa. 【Instruções de Assinatura para Membros do Serviço de Assinatura Contínua More Meditação】 — Ciclo de Assinatura: 1 mês (produto de assinatura mensal contínua), 12 meses (produto de assinatura anual contínua). — Preço da Assinatura: Produto de assinatura mensal contínua: R$ 18/mês, R$ 33/mês, Produto de assinatura anual contínua: R$ 198/ano. — Pagamento: O pagamento será lançado na conta do iTunes após a confirmação da compra e pagamento pelo usuário. — O usuário pode gerenciar as assinaturas e a renovação automática através das configurações da conta do usuário. — Cancelamento da Renovação: Para cancelar a renovação, desative manualmente a função de renovação automática nas configurações do iTunes/ID Apple antes de 24 horas do vencimento do ciclo de assinatura atual. — Renovação: A conta de recarga do membro ou a conta iTunes da Apple será cobrada dentro de 24 horas antes do vencimento. 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