أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء
أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء
Baixar no App Store

Esta página não é uma página oficial do aplicativo ou de seu desenvolvedor, mas uma publicação editorial independente criada para fins informativos e de comentário. Salvo indicação expressa em contrário, nem o aplicativo nem seu desenvolvedor são afiliados, endossados, patrocinados, autorizados ou oficialmente conectados à MWM, Apple, Google Play, ao editor do aplicativo ou ao desenvolvedor do aplicativo, e nada nesta página implica que o aplicativo foi desenvolvido utilizando os serviços da MWM. Todas as marcas comerciais, logotipos, capturas de tela e outros conteúdos permanecem propriedade de seus respectivos proprietários.

Logo de أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء
Baixar no App Store

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء

O principal aplicativo árabe de meditação e sono para a diáspora moderna. Experimente sessões guiadas por especialistas, projetadas para reduzir o estresse, melhorar o foco e garantir uma noite de sono reparador em apenas 10 minutos por dia.

Números Chave

Downloads

16K+

Avaliação

4.3/5

Total de avaliações

300

Editor

Mahmoud Marzouq

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versão

3.1.0

Tamanho

131.0 MB

Data de lançamento

22 de jul. de 2024
Recursos

Seu Santuário para a Paz Interior

Descubra a primeira plataforma árabe liderada por especialistas para meditação e sono, projetada especificamente para ajudar o profissional moderno a encontrar equilíbrio e tranquilidade.

Sono Profundo e Alívio da Insônia

Adormeça mais rápido e acorde revigorado com sessões guiadas em árabe e sons da natureza que acalmam a mente e o corpo.

Orientação Culturalmente Ressonante

Experimente o poder emocional de sua língua nativa com meditações guiadas por especialistas que se alinham com seus valores e identidade.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Interface do aplicativo móvel de uma calculadora de sono em árabe mostrando as configurações de hora de acordar e de dormir sobre um fundo de céu estrelado

Interface do aplicativo móvel de uma calculadora de sono em árabe mostrando as configurações de hora de acordar e de dormir sobre um fundo de céu estrelado

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Interface do aplicativo móvel Ana Ahsan mostrando categorias de meditação e sono em árabe

Interface do aplicativo móvel Ana Ahsan mostrando categorias de meditação e sono em árabe

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Tela do aplicativo Ana Ahsan apresentando uma meditação guiada de um minuto para alívio do estresse em árabe com uma ilustração de mulher e cronômetro

Tela do aplicativo Ana Ahsan apresentando uma meditação guiada de um minuto para alívio do estresse em árabe com uma ilustração de mulher e cronômetro

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Tela móvel do aplicativo Ana Ahsan exibindo um menu de histórias de ninar em árabe selecionadas para relaxamento e melhor sono.

Tela móvel do aplicativo Ana Ahsan exibindo um menu de histórias de ninar em árabe selecionadas para relaxamento e melhor sono.

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Seção de conteúdo espiritual islâmico no aplicativo Ana Ahsan apresentando dhikr e versos do Alcorão para relaxamento

Seção de conteúdo espiritual islâmico no aplicativo Ana Ahsan apresentando dhikr e versos do Alcorão para relaxamento

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Captura de tela do perfil do usuário do aplicativo Ana Ahsan mostrando estatísticas de meditação e acompanhamento de progresso em árabe

Captura de tela do perfil do usuário do aplicativo Ana Ahsan mostrando estatísticas de meditação e acompanhamento de progresso em árabe

أنا أحسن: نوم هادئ واسترخاء - Interface do plano diário de bem-estar no aplicativo de meditação árabe Ana Ahsan

Interface do plano diário de bem-estar no aplicativo de meditação árabe Ana Ahsan

Descrição

تطبيق أنا أحسن هو تطبيقك العربي المتخصص في التأمل والاسترخاء لتحسين جودة حياتك وتحقيق نوم عميق وراحة نفسية. نقدم لك مكتبة غنية بالمحتوى الصوتي المتنوع في مجالات التأمل والاسترخاء المختلفة، والتي أثبتت فعاليتها علميًا. تم تسجيل جميع المحتويات بأيدى خبراء في المجال بلغة سهلة وسلسة تناسب المستخدم العربي، مما يمكنك من تحقيق الاسترخاء والسيطرة على الذات، والوصول إلى السلام الداخلي والنوم المريح. أهم المواضيع التي يتناولها تطبيق أنا أحسن:  1.⁠ ⁠فوائد التأمل والاسترخاء  2.⁠ ⁠السيطرة على القلق وتحقيق الراحة  3.⁠ ⁠تقنيات النوم العميق والهادئ  4.⁠ ⁠تمارين التأمل الجسدية  5.⁠ ⁠الاسترخاء العميق باستخدام تقنيات متقدمة  6.⁠ ⁠أصوات الطبيعة لتعزيز الهدوء الداخلي  7.⁠ ⁠التعامل مع التوتر وضغوط الحياة  8.⁠ ⁠تحسين العلاقات وتحقيق السلام النفسي  9.⁠ ⁠تعزيز الإنتاجية واليقظة الذهنية 10.⁠ ⁠تمارين للذكاء العاطفي والاستقرار يتميز تطبيق أنا أحسن بمكتبة محمولة من المقاطع الصوتية التي تتراوح مدتها بين 10 إلى 15 دقيقة، لتساعدك على تحقيق الاسترخاء في أوقات الفراغ، تحسين جودة نومك، وزيادة طاقتك وتركيزك. سواء كنت تبحث عن تمارين موجهة للاستمتاع بنوم مريح أو تقنيات فعّالة للتأمل والاسترخاء العميق، فإن التطبيق يقدم لك الحلول المثلى لتلبية احتياجاتك النفسية والجسدية. فوائد مثبتة علميًا: تمارين التأمل والاسترخاء تساعد على: تحسين جودة النوم والتخلص من الأرق تقليل التوتر والقلق بشكل صحي تحقيق التوازن النفسي والمرونة للتعامل مع مصاعب الحياة زيادة الإنتاجية واليقظة الذهنية مزايا تطبيق "أنا أحسن": جلسات تأمل لتحسين النوم والقضاء على الأرق تمارين استرخاء عميقة لزيادة الراحة النفسية أدوات تساعدك على تقليل الأفكار السلبية وتعزيز الإيجابية متابعة تطورك في ممارسة التأمل والاسترخاء دع تطبيق أنا أحسن يكون دليلك نحو نوم مريح واسترخاء شامل، واستمتع بتجربة عربية فريدة تجلب لك الراحة النفسية والسكينة الداخلية. أسعار وشروط الاشتراك: يقدم تطبيق أنا أحسن اشتراكًا سنويًا بقيمة 18 دولارًا أمريكيًا بعد فترة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام للاستمتاع بجميع محتويات وميزات التطبيق. سيتم تحصيل الدفع من حساب iTunes الخاص بك عند تأكيد عملية الشراء الأولى للاشتراك. يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الاشتراك الحالية. سيتم تحصيل رسوم التجديد من حسابك في غضون 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية، وسيتم تحديد تكلفة التجديد. يمكنك إدارة اشتراكك وإيقاف التجديد التلقائي من خلال إعدادات حسابك بعد الشراء. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Download

Baixar no App Store

Esta página não é uma página oficial do aplicativo ou de seu desenvolvedor, mas uma publicação editorial independente criada para fins informativos e de comentário. Salvo indicação expressa em contrário, nem o aplicativo nem seu desenvolvedor são afiliados, endossados, patrocinados, autorizados ou oficialmente conectados à MWM, Apple, Google Play, ao editor do aplicativo ou ao desenvolvedor do aplicativo, e nada nesta página implica que o aplicativo foi desenvolvido utilizando os serviços da MWM. Todas as marcas comerciais, logotipos, capturas de tela e outros conteúdos permanecem propriedade de seus respectivos proprietários.