Quit Smoking Buddy: O aplicativo de responsabilidade para parar de fumar de vez

A maioria dos aplicativos para parar de fumar deixa você sozinho com um contador. O Quit Smoking Buddy oferece algo mais poderoso: responsabilidade. Escolha alguém de confiança - um amigo, familiar ou parceiro - e essa pessoa receberá uma atualização rápida todas as noites sobre como você se saiu. Saber que alguém está verificando faz toda a diferença. Como funciona: Configuração em minutos: Insira seu hábito diário e o preço do maço, adicione seu parceiro de responsabilidade e escolha seu horário de check-in. Check-in noturno: Uma pergunta simples às 21h (ou quando você escolher): "Você fumou hoje?" Toque em sim ou não. Seu parceiro vê seu progresso: Após cada check-in, envie uma atualização rápida por mensagem de texto ou e-mail. Em dias bons, celebrem juntos. Em dias difíceis, receba apoio. Veja suas vitórias acumularem: Veja sua sequência crescer, acompanhe o dinheiro economizado e conte os cigarros não fumados. Feito para quem quer parar de verdade: Escorregões acontecem - o aplicativo não te envergonha, ele te ajuda a recomeçar amanhã Mensagens pré-escritas facilitam o compartilhamento (mesmo quando você escorrega) A sequência reinicia, mas suas economias totais continuam contando Sem pressão para ser perfeito, apenas responsável O que você verá: Sequência atual sem fumar (dias) Dinheiro total economizado Cigarros não fumados Histórico de check-in Recursos de responsabilidade: Adicione qualquer parceiro por telefone ou e-mail Envie uma mensagem introdutória para explicar o que você precisa deles Compartilhamento com um toque após cada check-in Mensagens pré-compostas para dias de sucesso e escorregões Lembrete diário no horário escolhido Privacidade em primeiro lugar: Todos os dados armazenados localmente no seu dispositivo Nenhuma conta é necessária Sem anúncios, sem rastreamento Seu parceiro vê apenas o que você escolhe compartilhar Funciona offline Por que a responsabilidade funciona: Pesquisas mostram que você tem 65% mais chances de atingir um objetivo se se comprometer com outra pessoa. Adicione check-ins regulares e isso salta para 95%. O Quit Smoking Buddy incorpora isso à sua jornada para parar de fumar. Você não precisa fazer isso sozinho. Consiga um parceiro e pare de fumar definitivamente.