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Situps Coach

Name: Situps Coach
Availability: InStock
Rating: 4.66 (200 reviews)

O plano de treino projetado por especialistas para seu estilo de vida agitado. Acompanhe seu progresso em seu iPhone ou Apple Watch e transforme seu condicionamento físico em apenas 30 minutos por semana.

Números Chave

Downloads

10K+

Avaliação

4.7/5

Total de avaliações

200

Editor

倩赵

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

7.0

Tamanho

44.3 MB

Data de lançamento

13 de jan. de 2012

Recursos

Transforme Seu Core em Apenas 6 Semanas

A maneira eficiente e orientada por dados de atingir a marca de 200 abdominais e manter a forma sem uma academia.

Desafio Estruturado de 6 Semanas

Um plano de treino passo a passo adaptado ao seu nível, projetado para transformar um compromisso semanal de 30 minutos em força central de elite.

Análises Avançadas de Progresso

Visualize sua jornada com registros gráficos de cada repetição e caloria queimada, totalmente sincronizados entre seu iPhone e Apple Watch.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

Situps Coach - Interface do aplicativo Situps Coach exibindo um plano de treino diário com múltiplos sets e repetições. — Interface do aplicativo Situps Coach exibindo um plano de treino diário com múltiplos sets e repetições.

Situps Coach - Interface do aplicativo Situps Coach exibindo uma sessão de treino com cronômetro, contador de repetições e controles de música. — Interface do aplicativo Situps Coach exibindo uma sessão de treino com cronômetro, contador de repetições e controles de música.

Situps Coach - Tela de rastreamento de histograma no aplicativo Situps Coach mostrando estatísticas de treino e um gráfico de barras de repetições e calorias queimadas. — Tela de rastreamento de histograma no aplicativo Situps Coach mostrando estatísticas de treino e um gráfico de barras de repetições e calorias queimadas.

Situps Coach - Diário de treino do aplicativo Situps Coach mostrando uma lista de treinos concluídos com repetições e calorias queimadas. — Diário de treino do aplicativo Situps Coach mostrando uma lista de treinos concluídos com repetições e calorias queimadas.

Situps Coach - Tela do aplicativo Situps Coach para gerenciar informações pessoais e configurações de perfil — Tela do aplicativo Situps Coach para gerenciar informações pessoais e configurações de perfil

Descrição

Abdominais são um exercício de treinamento de força fácil de fazer, que fortalecerá os flexores do quadril e os músculos abdominais, ajudando a perder peso e manter a forma. Se você decidir aumentar sua força, se quiser quebrar seus recordes de abdominais, se quiser fazer 200 abdominais consecutivos, siga o Treinador de Abdominais, este aplicativo é para ajudá-lo a alcançar o objetivo. Não importa o seu nível atual, basta seguir o plano do Treinador de Abdominais, fazer passo a passo e dedicar apenas cerca de 30 minutos por semana, você se tornará o herói de si mesmo após seis semanas. Principais Características: ⁃ Plano de abdominais bem desenhado. ⁃ Monitore seus treinos de abdominais e calorias queimadas. ⁃ Registro gráfico de seus abdominais e calorias queimadas. ⁃ Lembrete personalizado de abdominais. ⁃ Suporte para execução em segundo plano e tela de bloqueio. ⁃ Função de código de acesso. ⁃ Suporta código de acesso Face ID. ⁃ Reprodução de música, tornando os abdominais mais divertidos. ⁃ Compartilhe seus treinos com seus amigos. ⁃ Crie seu próprio plano de exercícios se você concluiu os planos padrão ou os achou muito fáceis ou muito difíceis. ⁃ Suporta backup e restauração via WiFi. ⁃ Suporta backup e restauração via Dropbox. ⁃ Suporta versão Apple Watch. ⁃ Suporta versão universal. Se você tiver alguma dúvida ou sugestão, envie um e-mail para nosso suporte userfeed@vip.tom.com.