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Smolov Squat Tracker

Name: Smolov Squat Tracker
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Esqueça as planilhas e os cálculos no meio da série. Obtenha cálculos automatizados de 1RM, temporizadores de descanso hápticos e registro offline, feito para o levantador dedicado que valoriza a disciplina acima das distrações.

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Avaliação

1.0/5

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Editor

Mako Technology Labs LLC

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

1.0.1

Tamanho

27.7 MB

Data de lançamento

13 de out. de 2025

Recursos

Domine Seu Ciclo Smolov

Deixe as planilhas para trás. Nosso rastreador automatiza a logística para que você possa se concentrar em atingir novos recordes pessoais e sobreviver à rotina lendária.

Cálculos de Carga Instantâneos

Chega de cálculos no meio da série. Cada peso para cada fase é gerado automaticamente com base no seu 1RM, incluindo ajustes de limiar personalizados.

Zero Distrações, 100% Offline

Nenhuma conta, nenhum cadastro e nenhuma sincronização na nuvem necessária. Funciona perfeitamente em academias de porão onde o sinal é inexistente.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

Smolov Squat Tracker - Dashboard do Smolov Squat Tracker com entrada de 1RM e detalhes da primeira sessão de treino — Dashboard do Smolov Squat Tracker com entrada de 1RM e detalhes da primeira sessão de treino

Smolov Squat Tracker - Interface do aplicativo Smolov Squat Tracker mostrando o plano de treino do Microciclo Introdutório — Interface do aplicativo Smolov Squat Tracker mostrando o plano de treino do Microciclo Introdutório

Smolov Squat Tracker - Interface de registro de treino do aplicativo Smolov Squat Tracker mostrando um temporizador de descanso e detalhes da série — Interface de registro de treino do aplicativo Smolov Squat Tracker mostrando um temporizador de descanso e detalhes da série

Smolov Squat Tracker - Tela de progresso do Smolov Squat Tracker exibindo sequências de sessões e status de conclusão do ciclo — Tela de progresso do Smolov Squat Tracker exibindo sequências de sessões e status de conclusão do ciclo

Smolov Squat Tracker - Tela de configurações do aplicativo Smolov Squat Tracker mostrando seleção de unidade de peso, durações do temporizador de descanso e opções de backup de dados. — Tela de configurações do aplicativo Smolov Squat Tracker mostrando seleção de unidade de peso, durações do temporizador de descanso e opções de backup de dados.

Descrição

O Smolov Squat Tracker é o seu companheiro completo para dominar o lendário ciclo de agachamento Smolov — um dos programas de força mais desafiadores já criados. Da introdução à base, alternância, fase intensa e tapering, cada sessão é calculada automaticamente a partir do seu máximo de uma repetição. Orientação clara de série a série, cronômetros de descanso com feedback tátil e registro intuitivo mantêm você focado em levantar — não em matemática. Recursos: * Calcula automaticamente os pesos a partir do seu 1RM para cada fase * Cronômetro de descanso integrado com feedback tátil e sinal sonoro * Funciona completamente offline — sem cadastros, sem distrações * Alterne instantaneamente entre libras e quilos * Registre notas e progresso em cada sessão Novidades: Comece sua jornada Smolov com mais flexibilidade — agora você pode definir pesos de limite inferior para corresponder ao seu nível de força atual. Perfeito para reconstruir ou iniciar um novo ciclo com mais tranquilidade. Treine de forma mais inteligente. Levante mais pesado. Conquiste o Smolov.