SomaShare - Deep Healing
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SomaShare - Deep Healing

Vá além da meditação tradicional com práticas somáticas informadas por trauma. Junte-se a um santuário de cura liderado por especialistas, projetado para liberar o estresse acumulado, integrar traumas passados e restaurar seu estado natural de paz e vitalidade.

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Avaliação

4.8/5

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0

Editor

SomaShare LLC

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versão

2025.12.10

Tamanho

31.2 MB

Data de lançamento

12 de jun. de 2023
Recursos

Regule seu Sistema Nervoso, Recupere sua Vida

Experimente a cura profunda com práticas somáticas informadas por trauma, projetadas para tirá-lo do modo de sobrevivência e levá-lo a um estado de paz e presença duradouras.

Regulação Somática do Sistema Nervoso

Mude rapidamente do esgotamento e da ansiedade para um estado de aterramento usando experiências somáticas lideradas por especialistas e ferramentas informadas pela polivagal.

Um Espaço Seguro e Informado por Trauma

Cure no seu próprio ritmo, sem ser forçado. Nossos praticantes entendem a necessidade de segurança do corpo, guiando-o gentilmente de volta ao seu verdadeiro eu.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

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Capturas

SomaShare - Deep Healing - O painel do aplicativo SomaShare mostrando várias categorias de práticas de cura somática e uma sessão recente.

O painel do aplicativo SomaShare mostrando várias categorias de práticas de cura somática e uma sessão recente.

SomaShare - Deep Healing - Interface do aplicativo SomaShare mostrando uma sessão de prática de regulação do sistema nervoso somático com um botão 'Iniciar Prática'.

Interface do aplicativo SomaShare mostrando uma sessão de prática de regulação do sistema nervoso somático com um botão 'Iniciar Prática'.

SomaShare - Deep Healing - Tela do aplicativo SomaShare mostrando práticas de cura emocional e sessões de meditação para regulação do sistema nervoso.

Tela do aplicativo SomaShare mostrando práticas de cura emocional e sessões de meditação para regulação do sistema nervoso.

SomaShare - Deep Healing - Mini curso 'Introdução ao Breathwork' no SomaShare apresentando práticas para regulação do sistema nervoso.

Mini curso 'Introdução ao Breathwork' no SomaShare apresentando práticas para regulação do sistema nervoso.

SomaShare - Deep Healing - Tela do aplicativo móvel mostrando uma prática somática de cura intitulada 'Prática Nutritiva do Sistema Nervoso Somático'.

Tela do aplicativo móvel mostrando uma prática somática de cura intitulada 'Prática Nutritiva do Sistema Nervoso Somático'.

SomaShare - Deep Healing - Tela do aplicativo SomaShare mostrando uma prática de cura somática concluída com opções para compartilhar o progresso.

Tela do aplicativo SomaShare mostrando uma prática de cura somática concluída com opções para compartilhar o progresso.

SomaShare - Deep Healing - Feed da comunidade no aplicativo SomaShare exibindo o progresso do usuário e as práticas de cura.

Feed da comunidade no aplicativo SomaShare exibindo o progresso do usuário e as práticas de cura.

Descrição

◦ Práticas de cura e comunidade O SomaShare foi fundado para apoiar sua jornada de cura, fornecendo práticas que você pode fazer diariamente para curar e regular seu sistema nervoso. Você também fará parte de uma comunidade onde poderá compartilhar seu progresso e sentimentos. ◦ Experimente transformações poderosas: Ao praticar com nossos incríveis instrutores selecionados a dedo, que se destacam em suas áreas, você pode começar a experimentar transformações poderosas em seus níveis de estresse, humores e comportamentos ao longo do tempo. ◦ Consciência de trauma Nosso foco é trazer instrutores com consciência de trauma que entendem o impacto de experiências passadas avassaladoras no corpo, alma e espírito. Isso significa que você não será pressionado, será encorajado a seguir seu próprio ritmo e a aceitar sua experiência exatamente como ela é no momento presente. Alguns dos tipos de práticas que você pode encontrar no SomaShare: ◦ Cura emocional: Práticas para cura emocional e integração de estresse e trauma passados ◦ Regulação do seu sistema nervoso: Práticas para mais presença e aterramento, movendo-se por estados como sobrecarga, ansiedade ou bloqueio e em direção ao alinhamento interior e à paz ◦ Sinta mais prazer: Práticas para sintonizar seu prazer inerente, alegria, expansão e vivacidade ◦ Mude seus padrões e hábitos: Práticas para sair de hábitos e padrões nos quais você se sente preso e entrar em mais liberdade e flexibilidade em sua vida ◦ Defina metas alinhadas: Práticas para ajudá-lo a definir metas alinhadas com seus valores e quem você é, metas que pareçam certas em seu corpo e espírito ◦ Alívio Profundo da Ansiedade: Práticas para apoiá-lo a abraçar e aprender com a ansiedade, bem como experimentar alívio dos seus sintomas somáticos Alguns dos tipos de práticas que você encontrará incluem: - yoga nidra - aterramento somático e regulação do sistema nervoso - alívio da ansiedade - experiência somática - criação de segurança no corpo - crescimento espiritual - autoconexão - e muito mais!

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