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Sparkle: Self-Care Checklist

Name: Sparkle: Self-Care Checklist
Availability: InStock
Rating: 4.67 (100 reviews)

Transforme sua rotina diária em um ritual de alegria. Rastreie as pequenas coisas que fazem você sorrir, encontre inspiração fresca para seu bem-estar e dê ao mundo o melhor de você — não o que sobrou de você.

Números Chave

Downloads

30K+

Avaliação

4.7/5

Total de avaliações

100

Editor

SmartWOD GmbH

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

1.5.2

Tamanho

22.9 MB

Data de lançamento

21 de fev. de 2020

Recursos

Priorize Sua Alegria Todos os Dias

Transforme o autocuidado de uma tarefa em um hábito recompensador. Rastreie seus 'Sparkles', encontre inspiração diária e dê a si mesmo o cuidado que você realmente merece.

Responsabilidade Diária Sem Esforço

Transforme seu autocuidado em um ritual diário satisfatório. Marque seus Sparkles e sinta a recompensa instantânea de se colocar em primeiro lugar.

Inspiração Para Cada Humor

Preso em uma rotina? Descubra uma biblioteca curada de ideias de autocuidado e citações motivacionais para refrescar sua mente e espírito.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

Sparkle: Self-Care Checklist - Interface do aplicativo Sparkle mostrando uma lista de atividades diárias de autocuidado para trazer alegria — Interface do aplicativo Sparkle mostrando uma lista de atividades diárias de autocuidado para trazer alegria

Sparkle: Self-Care Checklist - Interface móvel do aplicativo Sparkle mostrando uma tela de check-in diário de responsabilidade de autocuidado. — Interface móvel do aplicativo Sparkle mostrando uma tela de check-in diário de responsabilidade de autocuidado.

Sparkle: Self-Care Checklist - Interface do aplicativo Sparkle mostrando entradas do diário de autocuidado para atividade física, leitura e lazer — Interface do aplicativo Sparkle mostrando entradas do diário de autocuidado para atividade física, leitura e lazer

Sparkle: Self-Care Checklist - Um smartphone mostrando uma visão mensal do calendário dentro do aplicativo Sparkle rastreando sessões diárias de meditação. — Um smartphone mostrando uma visão mensal do calendário dentro do aplicativo Sparkle rastreando sessões diárias de meditação.

Sparkle: Self-Care Checklist - Uma captura de tela do aplicativo Sparkle mostrando uma lista de ideias de inspiração de autocuidado para o corpo e cuidados pessoais. — Uma captura de tela do aplicativo Sparkle mostrando uma lista de ideias de inspiração de autocuidado para o corpo e cuidados pessoais.

Sparkle: Self-Care Checklist - Tela do aplicativo Sparkle mostrando uma citação motivacional diária e um botão de check-in completo — Tela do aplicativo Sparkle mostrando uma citação motivacional diária e um botão de check-in completo

Sparkle: Self-Care Checklist - Interface do aplicativo de autocuidado Sparkle para configurar lembretes personalizados de check-in diário — Interface do aplicativo de autocuidado Sparkle para configurar lembretes personalizados de check-in diário

Descrição

Sparkle is a simple tracker and journal for your self-care activities (= Sparkles). Create a list of all the things that make you happy. Track and document them daily to keep yourself accountable. Change your life by taking a better care of yourself - because you deserve it! This is what you get: - A FREE app to track what makes you the happiest - Daily check-ins to keep you accountable - Ideas & inspiration for your self-care practice - Self-reflection through simple journaling - Great overview of your past entries - Motivation through daily quotes - Personal reminders that work with your life “Self-care is giving the world the best of you, instead of what’s left of you.” - Katie Reed