Spectrum Meditation

Ouça meditações guiadas, sons de sono, música de atenção plena, cursos em áudio e sons relaxantes para uma prática diária. Defina um temporizador para personalizar ainda mais sua prática! Livre-se do estresse do dia a dia e aprenda a alcançar a atenção plena com a orientação de especialistas em meditação. Encontre a paz interior com esta coleção de sons e cursos relaxantes. Descubra os benefícios da meditação em sua casa ou local de trabalho. LIMPE SUA MENTE - Encontre a paz interior através da poderosa prática da meditação diária. Liberte-se da ansiedade e aprenda a apagar os fogos do pensamento compulsivo e autodestrutivo. Este é o caminho para simplificar sua vida. SEJA MAIS CRIATIVO - Não é segredo que os melhores desempenham tiram momentos para encontrar a quietude e relaxar a mente. A atenção plena diminui o estresse e a ansiedade e aprimora as partes criativas do seu cérebro. É um antigo hack mental e um item essencial para sua rotina. DESLIGUE A TORNEIRA DE PENSAMENTOS - O pensamento negativo tem um grande impacto em como trabalhamos, amamos, vivemos e nos divertimos. Esses pensamentos em loop se tornam um ciclo poderoso que obscurece nosso julgamento e nos controla. Aprenda que você não é seus pensamentos e supere os obstáculos em seu caminho. APP GRATUITO - Este aplicativo é gratuito para baixar e inclui mais de 100 horas de programas de áudio gratuitos. Para desbloquear e obter todo o conteúdo, você vai querer assinar. (taxas de compra no aplicativo se aplicam). Este aplicativo é sua loja completa para todas as suas necessidades de meditação. Esta extensa biblioteca de sons e cursos oferece tudo o que você precisa para apoiar sua prática de meditação. Tanto iniciantes quanto especialistas podem encontrar novas maneiras de aprimorar sua atenção plena. Batidas binaurais e sons da natureza provaram ajudar você a relaxar. Seu caminho para a atenção plena começa aqui. RECURSOS: Este aplicativo é repleto de recursos incríveis para você meditar: + Mais de 1000 faixas de áudio, mais de 100 horas de conteúdo + Conteúdo de áudio em destaque diariamente + Pesquise e explore todo o conteúdo + Adicionar a uma lista de favoritos + Ouça offline + Crie uma playlist das faixas que você deseja ouvir + Leia junto com a versão em texto + Temporizador de sono e meditação + Sons de relaxamento e meditação em loop (mais de 2,4 milhões de combinações) + Notificações diárias de inspiração A Audiojoy cria conteúdo educacional e prático para vidas mais felizes. Acreditamos que todos podem desenvolver as habilidades para serem os melhores. A Audiojoy torna fácil colocar essas técnicas em prática, para que você possa dominar o que deseja e parar o que está impedindo. CONTEÚDO INCLUÍDO: Este aplicativo inclui centenas de horas de faixas meditativas guiadas. Adicionamos novidades semanalmente. Aqui está uma amostra das faixas oferecidas para convidá-lo a esse estado de espírito zen. + 50 Meditações para Iniciantes + 200 Faixas de Música de Meditação, Paisagens Sonoras e Fundos Zen + 40 Meditações com Sons da Natureza (ondas do mar, vento, chuva, trovões, etc.) + 40 Ondas de Meditação para o Cérebro e Sono com Batidas Binaurais + 40 Sinos, Cantos e Gongos de Meditação + Instruções em Áudio de Meditação Passo a Passo + Centenas de Meditações e Leituras Espirituais Curadas + Meditações de Relaxamento, Sono e Alívio do Estresse + Programas de Hipnose para Atenção Plena Relaxante e Calma ... e muito, muito mais! -------------------- Oferecemos assinaturas de renovação automática, bem como uma taxa de desbloqueio única através de compra no aplicativo. Detalhes sobre nossas assinaturas de conteúdo da Audiojoy são: * 1 Mês (renova automaticamente a cada mês) por R$ 19,90 * 3 Meses (renova automaticamente a cada 3 meses) por R$ 44,90 * O pagamento será cobrado na Conta do iTunes na confirmação da compra * A assinatura é renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período atual * Nenhum cancelamento da assinatura atual é permitido durante o período ativo da assinatura * Qualquer porção não utilizada de um período de teste gratuito, se oferecido, será perdida quando o usuário adquirir uma assinatura dessa publicação. Leia nossa política de privacidade e termos de uso: https://audiojoy.com/terms