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Spotr: Strength Training

Name: Spotr: Strength Training
Availability: InStock
Rating: 4.66 (1 reviews)

Pare de adivinhar e comece a otimizar. Registre treinos com sua voz, sincronize dados biométricos de recuperação e supere platôs com um treinador IA 24/7 projetado para o atleta focado em dados.

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Avaliação

4.7/5

Total de avaliações

Editor

Spotr Labs LLC

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

1.7.0

Tamanho

183.0 MB

Data de lançamento

2 de jul. de 2025

Recursos

Treino de Precisão para o Atleta Otimizado

Aproveite o poder da IA e dados biométricos em tempo real para eliminar suposições e maximizar cada repetição em sua jornada para o pico de desempenho.

Treinador de Força IA 24/7

Receba programação de nível de elite que evolui com você. Nossa IA analisa seu histórico e dados de wearables para sugerir ajustes em tempo real e superar platôs.

Rastreamento de Voz Sem Atritos

Mantenha seu estado de fluxo. Registre séries, pesos e RPE apenas falando, para que você possa se concentrar na barra em vez de mexer na tela do celular.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

Spotr: Strength Training - Interface do aplicativo Spotr para projetar programas de treino personalizados e gerenciar cronogramas semanais de treino. — Interface do aplicativo Spotr para projetar programas de treino personalizados e gerenciar cronogramas semanais de treino.

Spotr: Strength Training - Interface do aplicativo Spotr mostrando o recurso de chat do Treinador IA fornecendo ajustes personalizados do plano de treino e análise de treino. — Interface do aplicativo Spotr mostrando o recurso de chat do Treinador IA fornecendo ajustes personalizados do plano de treino e análise de treino.

Spotr: Strength Training - Interface móvel do aplicativo Spotr apresentando registro de treino controlado por voz para levantamento de peso. — Interface móvel do aplicativo Spotr apresentando registro de treino controlado por voz para levantamento de peso.

Spotr: Strength Training - Tela de análises do aplicativo Spotr exibindo gráficos de progresso de 1RM estimado e porcentagens de recuperação específicas para cada músculo. — Tela de análises do aplicativo Spotr exibindo gráficos de progresso de 1RM estimado e porcentagens de recuperação específicas para cada músculo.

Spotr: Strength Training - Uma tela de smartphone mostrando o recurso do aplicativo Spotr que transforma estatísticas de treino em histórias compartilháveis para mídias sociais. — Uma tela de smartphone mostrando o recurso do aplicativo Spotr que transforma estatísticas de treino em histórias compartilháveis para mídias sociais.

Descrição

Leve seus treinos para o próximo nível. Spotr é a maneira mais fácil de projetar e executar programas de treinamento personalizados que parecem ter um personal trainer de elite no seu bolso. SPOTR COACH: SEU PERSONAL TRAINER 24/7 Spotr Coach é um poderoso recurso de chat com IA que pode criar e atualizar diretamente um programa de treinamento para você. Profundamente conectado aos seus dados, o Spotr pode analisar seu histórico de treinos, dados de wearables e planos de treinamento para fornecer insights que impulsionam o progresso. Os usuários do Spotr conversam com o Spotr Coach para identificar platôs de progresso, ajustar cronogramas de treinamento, importar novos programas e muito mais. Seja buscando crescimento muscular, perda de gordura, força ou apenas tentando criar o hábito de ir à academia, o Spotr o mantém no caminho certo. RASTREAMENTO DE TREINOS POR VOZ Os frequentadores avançados de academia sabem que rastrear treinos é a chave para fazer progresso constante. Com recursos como preenchimento automático de séries e rastreamento de treinos por voz, o Spotr facilita o rastreamento. Basta dizer "Supino inclinado, dois discos e um dez" ou "225 por 8 a 9 RPE" e o Spotr captura instantaneamente peso, repetições e valores de esforço (RPE). É rápido, flexível e feito para levantadores que desejam o mínimo de distrações durante seus treinos. DADOS DE TREINO E RECUPERAÇÃO QUE IMPULSIONAM O PROGRESSO O Spotr se integra aos seus dados de wearables (VFC, FC de repouso, sono) para ajudar a determinar quais músculos estão prontos para treinar e quando diminuir o ritmo. Obtenha insights claros e específicos sobre a recuperação muscular para que você saiba o que treinar e quando. Visualize seu volume de treinamento por parte do corpo, acompanhe as tendências de progresso semanais e veja como sua carga de trabalho evolui ao longo do tempo. O Spotr ajuda você a encontrar o equilíbrio ideal entre treinar duro na academia e se recuperar totalmente. COMPARTILHAMENTO DE TREINOS Transforme seus treinos em arte compartilhável. A tela criativa do Spotr transforma seus treinos em visuais elegantes que você pode postar no Instagram ou em qualquer plataforma social. Baixe o Spotr para desbloquear um treinamento pessoal que aprende com você, evolui com seu corpo e mantém você no controle. Dúvidas ou feedback? Entre em contato conosco em team@spotr.fit Termos de Uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Observação: O Spotr não substitui aconselhamento médico. Todos os recursos exigem assinatura.