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Sunrise - Intermittent Fasting

Name: Sunrise - Intermittent Fasting
Availability: InStock
Rating: 4.79 (10000 reviews)

Junte-se a mais de 162.000 usuários que acompanham jejuns 16:8, Sunrise e personalizados com temporizadores ao vivo, integração com Apple Watch e insights de bem-estar de especialistas, projetados para seu estilo de vida agitado.

Números Chave

Downloads

162K+

Avaliação

4.8/5

Total de avaliações

10K+

Editor

Arbor Apps LLC

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

2025.8

Tamanho

72.7 MB

Data de lançamento

29 de mai. de 2019

Recursos

Domine Sua Saúde Metabólica

Tudo o que você precisa para simplificar sua jornada de jejum intermitente, otimizar seus resultados e construir um estilo de vida sustentável.

Progresso do Jejum em Tempo Real

Mantenha-se motivado com um temporizador visual de ampulheta e contagens regressivas ao vivo que o mantêm focado em seus objetivos de saúde.

Integração Perfeita com Apple

Sincronize dados de peso com o Apple Health e acompanhe seu progresso diretamente do seu Apple Watch ou widgets personalizados da Tela de Bloqueio.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

Sunrise - Intermittent Fasting - Aplicativo Sunrise Jejum Intermitente mostrando estatísticas de prova social e várias opções de temporizador de jejum — Aplicativo Sunrise Jejum Intermitente mostrando estatísticas de prova social e várias opções de temporizador de jejum

Sunrise - Intermittent Fasting - Tela do smartphone exibindo a interface do aplicativo Sunrise com um temporizador de ampulheta e progresso para um jejum intermitente de 16:8 — Tela do smartphone exibindo a interface do aplicativo Sunrise com um temporizador de ampulheta e progresso para um jejum intermitente de 16:8

Sunrise - Intermittent Fasting - Captura de tela do aplicativo Sunrise celebrando um jejum de 14 horas concluído com uma animação de confetes e uma mensagem dizendo 'Você Conseguiu!' — Captura de tela do aplicativo Sunrise celebrando um jejum de 14 horas concluído com uma animação de confetes e uma mensagem dizendo 'Você Conseguiu!'

Sunrise - Intermittent Fasting - Um painel de aplicativo móvel exibindo estatísticas de jejum, distintivos de conquistas e progresso de peso — Um painel de aplicativo móvel exibindo estatísticas de jejum, distintivos de conquistas e progresso de peso

Sunrise - Intermittent Fasting - Tela de aprendizado do aplicativo Sunrise Jejum Intermitente exibindo artigos educacionais e vídeos sobre os benefícios do jejum e perda de peso — Tela de aprendizado do aplicativo Sunrise Jejum Intermitente exibindo artigos educacionais e vídeos sobre os benefícios do jejum e perda de peso

Sunrise - Intermittent Fasting - Uma visualização de calendário no aplicativo Sunrise Jejum Intermitente mostrando um histórico mensal de jejuns concluídos e suas durações. — Uma visualização de calendário no aplicativo Sunrise Jejum Intermitente mostrando um histórico mensal de jejuns concluídos e suas durações.

Sunrise - Intermittent Fasting - Aplicativo Sunrise Jejum Intermitente no Apple Watch mostrando uma contagem regressiva do jejum — Aplicativo Sunrise Jejum Intermitente no Apple Watch mostrando uma contagem regressiva do jejum

Sunrise - Intermittent Fasting - Tela do aplicativo Sunrise Jejum Intermitente mostrando múltiplas opções e predefinições de temporizador de jejum — Tela do aplicativo Sunrise Jejum Intermitente mostrando múltiplas opções e predefinições de temporizador de jejum

Sunrise - Intermittent Fasting - Interface do aplicativo Sunrise Jejum Intermitente mostrando um temporizador de jejum ao vivo e rastreador de progresso — Interface do aplicativo Sunrise Jejum Intermitente mostrando um temporizador de jejum ao vivo e rastreador de progresso

Descrição

Sunrise Fasting is a guide for intermittent fasting. It tracks your fasting progress, history, stats, and provides useful information! Whether you've been fasting for years or are a complete newbie looking to try intermittent fasting for the first time, use this app as a guide to a healthier you! ~~ FEATURES ~~ [+] Track your fasts with live progress and hourglass timer countdowns to your end goal. [+] View history, weight goal tracking, badges, and stats as you progress on your fasting journey. [+] Learn useful tips, advice and information through curated articles and videos to help build a healthier lifestyle through fasting. [+] Apple Watch app, home/lock screen widgets are supported ~~ TYPES OF FASTS ~~ [+] 16-Hour (16:8) Intermittent Fast: A popular intermittent fast, usually done after dinner through lunch the following day. [+] Sunrise Fast: a common fast from sunrise until sundown. This is a common fasting practice for some religions, such as Ramadan. [+] Sunset Fast: naturally, most people already do this- fast from sundown through sunrise. Some religious customs use this fast. [+] 18:6, 20:4, 1 day (24 hours), and 1.5 day (36 hours) [+] Custom fasts of any duration (up to 168 hours). ~~~~ Sunrise Fasting integrates with the Health app to sync your weight data. ~~~~ Sunrise Fasting+ is an optional subscription. Sunrise Fasting+ grants you access to premium features like trends/insights, scheduling fasts, and fast presets. It also removes in-app advertisements. Your subscription will automatically renew if not canceled. Sunrise Fasting is intended to be a tool to track intermittent fasting and is not a medical or healthcare service. The content within Sunrise Fasting is for informational purposes only. You should consult with a medical professional before starting intermittent fasting or any other weight loss program, especially if you are pregnant or suffer from a medical condition. Terms of Service: https://sunrisefasting.com/terms Privacy Policy: https://sunrisefasting.com/privacy