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SunSeek: Sunlight & Vitamin D

Name: SunSeek: Sunlight & Vitamin D
Availability: InStock
Rating: 4.89 (1 reviews)

Otimize seu sono, humor e energia monitorando os níveis de lux em tempo real e a síntese de Vitamina D. A ferramenta definitiva para sua rotina matinal baseada em evidências e desempenho fisiológico máximo.

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Avaliação

4.9/5

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Editor

The Wellness Company, Inc.

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

2.4.8

Tamanho

89.6 MB

Data de lançamento

30 de nov. de 2024

Recursos

Domine Seu Protocolo Circadiano

Aproveite a ciência da luz para otimizar seu sono, humor e saúde metabólica com monitoramento baseado em dados e orientação em tempo real projetados para entusiastas do bem-estar com base em evidências.

Otimização da Luz Matinal

Obtenha o tempo preciso para sua primeira exposição à luz para redefinir seu relógio interno, garantindo alerta máximo durante o dia e sono profundo à noite.

Síntese Precisa de Vitamina D

Receba recomendações personalizadas de tempo ao ar livre com base em sua localização e tipo de pele para aumentar naturalmente a função imunológica e a saúde hormonal.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

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Capturas

SunSeek: Sunlight & Vitamin D - Interface do aplicativo SunSeek exibindo o progresso da exposição à luz matinal e recursos de rastreamento solar para saúde circadiana — Interface do aplicativo SunSeek exibindo o progresso da exposição à luz matinal e recursos de rastreamento solar para saúde circadiana

SunSeek: Sunlight & Vitamin D - Interface do aplicativo SunSeek mostrando métricas de rastreamento de luz solar e atividade em tempo real, incluindo níveis de lux e vitamina D — Interface do aplicativo SunSeek mostrando métricas de rastreamento de luz solar e atividade em tempo real, incluindo níveis de lux e vitamina D

SunSeek: Sunlight & Vitamin D - Tela do aplicativo SunSeek mostrando o localizador solar e o medidor de lux para medir a intensidade da luz externa — Tela do aplicativo SunSeek mostrando o localizador solar e o medidor de lux para medir a intensidade da luz externa

SunSeek: Sunlight & Vitamin D - Interface do aplicativo SunSeek mostrando rastreamento de Vitamina D e metas diárias de exposição à luz solar — Interface do aplicativo SunSeek mostrando rastreamento de Vitamina D e metas diárias de exposição à luz solar

SunSeek: Sunlight & Vitamin D - Tela do aplicativo SunSeek mostrando um perfil de cronotipo Coruja Noturna tardia — Tela do aplicativo SunSeek mostrando um perfil de cronotipo Coruja Noturna tardia

SunSeek: Sunlight & Vitamin D - Interface do aplicativo SunSeek mostrando uma caminhada rastreada em um mapa com métricas de exposição à luz solar e níveis de lux — Interface do aplicativo SunSeek mostrando uma caminhada rastreada em um mapa com métricas de exposição à luz solar e níveis de lux

Descrição

SunSeek é o aplicativo definitivo para melhorar sua saúde circadiana e produção de vitamina D usando a luz solar. A luz solar matinal, conforme discutido no Huberman Lab pelo Dr. Andrew Huberman, Ph.D., é uma das melhores coisas que você pode fazer para seu sono, energia, humor e metabolismo. Aumente seu Bem-Estar: Experimente sono, humor e saúde geral aprimorados, otimizando sua exposição à luz matinal. Metas Personalizadas de Luz: Personalize sua ingestão diária de luz solar com base em seu estilo de vida, localização e cronotipo para apoiar naturalmente seu ritmo circadiano. Monitoramento de Luz Solar em Tempo Real: Monitore os níveis de lux em tempo real para garantir que você obtenha a quantidade certa de tempo ao ar livre para um melhor sono e vitalidade. Otimização de Vitamina D: Receba recomendações personalizadas de tempo ao ar livre para aprimorar naturalmente a síntese de Vitamina D, apoiando seu sistema imunológico e saúde óssea. Navegação com Bússola Solar: Localize facilmente o sol com nossa bússola solar integrada, ajudando você a maximizar sua exposição à luz solar. Aviso Legal: O SunSeek fornece recomendações gerais de bem-estar. Consulte um profissional de saúde para obter conselhos médicos personalizados. Política de Privacidade: https://sunseek.app/privacy Termos e Condições (EULA): https://sunseek.app/terms