TDEE Calculator - Total Energy

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Calculadora TDEE - Energia Total: Domine seu Metabolismo com Dados de Precisão

Pare de adivinhar suas necessidades calóricas. Obtenha cálculos instantâneos e baseados em ciência para TDEE, BMR e Macros para otimizar sua jornada de perda de peso ou ganho muscular.

Editor

Asad Ahsan

Categoria

Health & Fitness

Downloads

16K+

Avaliação

4.5/5

Total de avaliações

100

Idiomas

68

Domine Seu Metabolismo

Descubra a interface usada por 16K+ usuários.

Tela inicial do aplicativo Calculadora TDEE para calcular calorias diárias

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Interface do aplicativo exibindo queima calórica diária e metas de macronutrientes para proteínas, gorduras e carboidratos

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Tela do aplicativo de calculadora TDEE mostrando diferentes opções de dieta, incluindo Keto, Vegetariana, Vegana e Paleo

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Interface do aplicativo móvel mostrando resultados de cálculo de IMC e escala de categoria de peso

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Interface do aplicativo TDEE mostrando resultados de taxa metabólica basal e resumo de gasto calórico diário

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Interface do aplicativo Calculadora TDEE mostrando peso corporal ideal e resultados de porcentagem de gordura corporal

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Tela de planejador de refeições pessoal exibindo receitas de café da manhã saudáveis com contagem de calorias e tempos de preparo

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Precisão Impulsionando Seu Progresso

As ferramentas que destacam este app, escolhido por 16K+ usuários.

🔬

Análise Metabólica Avançada

Calcule seu BMR e TDEE com precisão, incluindo a porcentagem de gordura corporal, garantindo que suas metas calóricas sejam perfeitamente ajustadas ao seu metabolismo específico.

Definição Dinâmica de Metas

Esteja você em fase de cutting para definição ou bulk para massa, obtenha metas instantâneas e acionáveis de calorias, proteínas e gorduras para atingir seus marcos mais rapidamente.

🥤

Rastreamento Integrado de Saúde

Além das calorias, gerencie sua hidratação diária e IMC em um só lugar, criando um perfil de dados holístico para apoiar sua rotina de fitness e recuperação.

Sobre o app

Tudo o que você precisa saber sobre TDEE Calculator - Total Energy.

Descrição

With this TDEE Calculator app, you can find your TDEE (Total Daily Energy Expenditure), which is simply the total number of calories you burn each day. If you are in the mood to gain some mass then eat more than your TDEE and if you want to lose weight then eat less than your TDEE. This app allows you to calculate your BMI and TDEE. TDEE Calculator and BMR calculator are based upon the standard TDEE formula. TDEE can be calculated by only entering your age, weight, Height, and body fat. If you want to have more precise and accurate results make sure to add your body fat. Ultimate Goals • Set Goals for the BMR calculator • Strategy for weight loss or weight gain • Implementation of the strategy Calculating Your Food Intake was Never So Easy It was never so easy to calculate your TDEE, you can get instant results and no need to visit a doctor to have an expert opinion. Interactive layout with user-friendly features. After getting your results you can easily plan your diet. Making diet plans are very, you're just have to know what is your ultimate goal to achieve. TDEE calculator calculates all about your daily routine from sleeping to eating and even exercise and how much you burn calories in one single day. You can get the required results about your body fat within weeks. Healthy meal plans are available on the Internet. Now you can track the calories you burn in 24 hours on your Smartphone. you need not be worried about calculations they are more than perfect. Features of TDEE Calculator • TDEE Calculator • BMI Calculator • BMR Calculator • Metric System Supported • Nutrient calculator: Calories, Fats, Proteins • Water Intake Calculator. Disclaimer: The TDEE Calculator app provides users with an estimation of Total Daily Energy Expenditure (TDEE) based on input data. However, it is important to note that the app's calculations are approximate and should not replace professional advice. Individual TDEE can vary due to factors such as metabolism, body composition, and activity levels. The app's results are for informational purposes only and should not be considered as a definitive measure of caloric needs. Users should consult with healthcare professionals or registered dietitians for personalized guidance on calorie intake and nutrition. The creators of the TDEE Calculator app are not liable for any inaccuracies, discrepancies, or misuse of the provided information. It is essential to use the app as part of a comprehensive approach to health and wellness, incorporating individual considerations and professional advice.

Última versão

1.0.9

Tamanho

27.9 MB

Data de lançamento

27 de mai. de 2023

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