Unhook: Quit Porn & Reboot
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Unhook: Quit Porn & Reboot

Quebre o ciclo usando psicologia de hábitos baseada em neurociência, coaching com IA e privacidade total. Neutralize desejos instantaneamente e junte-se a uma comunidade dedicada ao foco, desempenho e liberdade duradoura.

Números Chave

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200

Avaliação

5.0/5

Total de avaliações

0

Editor

Alireza Kian

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versão

1.1

Tamanho

76.8 MB

Data de lançamento

17 de mai. de 2025
Recursos

Domine Seus Hábitos com Neurociência

Utilize um sistema cientificamente comprovado para reconfigurar suas vias de recompensa, recuperar a clareza mental e reconquistar seu foco por meio de quadros psicológicos comprovados.

Escudo Tátil de Desejo

Neutralize instantaneamente desejos intensos com uma ferramenta de interrupção de padrões de alta performance projetada para impedir recaídas no meio do caminho.

Caminho de Reconfiguração da Dopamina

Siga uma jornada diária estruturada de micro-hábitos baseados em TCC e empilhamento de hábitos para restaurar a química natural do seu cérebro.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

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Capturas

Unhook: Quit Porn & Reboot - Interface do aplicativo Unhook no iPhone e Apple Watch mostrando progresso de recuperação e recursos do escudo de desejo

Interface do aplicativo Unhook no iPhone e Apple Watch mostrando progresso de recuperação e recursos do escudo de desejo

Unhook: Quit Porn & Reboot - Painel do aplicativo Unhook mostrando uma sequência de recuperação de 12 dias e o recurso de escudo de desejo

Painel do aplicativo Unhook mostrando uma sequência de recuperação de 12 dias e o recurso de escudo de desejo

Unhook: Quit Porn & Reboot - Painel de recuperação do aplicativo Unhook mostrando uma sequência de 12 dias e o progresso em direção a uma meta.

Painel de recuperação do aplicativo Unhook mostrando uma sequência de 12 dias e o progresso em direção a uma meta.

Unhook: Quit Porn & Reboot - Interface do aplicativo Unhook mostrando uma tela motivacional com uma imagem de carro dos sonhos e botões para gerenciar desejos.

Interface do aplicativo Unhook mostrando uma tela motivacional com uma imagem de carro dos sonhos e botões para gerenciar desejos.

Unhook: Quit Porn & Reboot - A interface do mood board no aplicativo Unhook mostrando um resumo diário do humor com emojis e um botão para conversar com a IA coach Lumina

A interface do mood board no aplicativo Unhook mostrando um resumo diário do humor com emojis e um botão para conversar com a IA coach Lumina

Unhook: Quit Porn & Reboot - A interface de chat do aplicativo Unhook mostrando orientação personalizada de Lumina, a IA coach.

A interface de chat do aplicativo Unhook mostrando orientação personalizada de Lumina, a IA coach.

Unhook: Quit Porn & Reboot - Painel do aplicativo Unhook exibindo uma jornada diária de hábitos com acompanhamento de progresso para categorias de bem-estar e saúde.

Painel do aplicativo Unhook exibindo uma jornada diária de hábitos com acompanhamento de progresso para categorias de bem-estar e saúde.

Unhook: Quit Porn & Reboot - Captura de tela do fórum da comunidade do aplicativo Unhook, onde os usuários compartilham jornadas de recuperação e se apoiam.

Captura de tela do fórum da comunidade do aplicativo Unhook, onde os usuários compartilham jornadas de recuperação e se apoiam.

Unhook: Quit Porn & Reboot - Uma lista de recursos do aplicativo, incluindo diários, integração com Apple Watch e painel de orbes de liberdade exibido em dois smartphones.

Uma lista de recursos do aplicativo, incluindo diários, integração com Apple Watch e painel de orbes de liberdade exibido em dois smartphones.

Unhook: Quit Porn & Reboot - Painel do aplicativo Unhook exibindo widgets de progresso de recuperação, incluindo contador de sequências e status de desejo

Painel do aplicativo Unhook exibindo widgets de progresso de recuperação, incluindo contador de sequências e status de desejo

Descrição

UNHOOK is the #1 science-based Porn Reboot app — a complete recovery system built with neuroscience, habit psychology and real-world community support. ◆ WHAT YOU GET • Streak Counter & Recovery Calendar – visualize progress day-by-day • Urge Shield – drag the orb to instantly defuse cravings • AI Coach "Lumina" – personalized chat guidance, available 24/7 • Content Blocker – protect yourself from triggers across Safari & apps • Daily Habit Journey – stack healthy micro-habits that replace old patterns • Voice & Written Journals – record thoughts privately, discover your triggers • Freedom Orbs Dashboard – gamified milestones that keep you motivated • Research Library & Podcasts – hand-picked, evidence-backed content • Faith-Based Mode (optional) – Bible, Quran & Torah verses for spiritual strength • Community Teams – share wins, find accountability, grow together • Live Widgets & Apple Watch – your streak always visible ◆ HOW IT WORKS 1. Commit: set your pledge length or start a forever streak 2. Rewire: follow daily micro-lessons and habit quests 3. Track: watch urges drop and confidence rise with real-time analytics 4. Recover: celebrate milestones, earn badges, stay relapse-free ◆ BUILT ON SCIENCE Our methods integrate cognitive-behavioral therapy (CBT), dopamine-regulation research, and proven habit-formation frameworks. All content is reviewed by advisors in neuroscience and psychology. ◆ PRIVACY & SECURITY • No ads, no third-party tracking • Core data stored locally with Apple-level file protection • Journals encrypted in iCloud • Optional account sync via Firebase – your data, your choice ◆ SUBSCRIPTION Download free and explore our quick onboarding. A subscription unlocks the full experience—activation happens before the first dashboard. Subscriptions auto-renew and can be managed in iOS Settings. By using Unhook, you agree to: Privacy Policy: https://getunhook.com/privacy-policy Terms & Conditions: https://getunhook.com/terms-conditions Apple Standard EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Break the cycle, reclaim your life — start your Porn Reboot today with Unhook.

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