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Virtual Hope Box (new)

Name: Virtual Hope Box (new)
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Desenvolvido pela Defense Health Agency, este santuário digital oficial fornece a militares e veteranos ferramentas baseadas em evidências para gerenciar o estresse, praticar o relaxamento e encontrar apoio pessoal durante os momentos mais difíceis da vida.

Números Chave

Downloads

100+

Avaliação

1.0/5

Total de avaliações

Editor

Defense Health Agency

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

2.1.1

Tamanho

55.1 MB

Data de lançamento

15 de abr. de 2025

Recursos

Uma Caixa de Ferramentas Tática para Seu Bem-Estar Mental

A Virtual Hope Box (VHB) fornece ferramentas clinicamente validadas para relaxamento, distração e pensamento positivo, projetadas para ajudá-lo a permanecer pronto para a missão e resiliente.

Seu Santuário Digital

Faça upload de fotos, vídeos e mensagens pessoais de casa para criar uma sensação imediata de conexão e apoio sempre que estiver longe ou em sofrimento.

Cartões de Enfrentamento Proativos

Trabalhe com seu provedor de saúde para criar planos de resposta personalizados para gatilhos pessoais, garantindo que você tenha uma solução tática pronta para qualquer desafio da vida.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

Virtual Hope Box (new) - A tela Lembre-me do aplicativo Virtual Hope Box com uma foto relaxante de floresta de outono e opções de menu para fotos pessoais, vídeos e música — A tela Lembre-me do aplicativo Virtual Hope Box com uma foto relaxante de floresta de outono e opções de menu para fotos pessoais, vídeos e música

Virtual Hope Box (new) - Captura de tela da tela Ligar para um Amigo no aplicativo Virtual Hope Box mostrando linhas diretas de emergência, incluindo 911 e a Linha de Apoio a Suicídios e Crises 988. — Captura de tela da tela Ligar para um Amigo no aplicativo Virtual Hope Box mostrando linhas diretas de emergência, incluindo 911 e a Linha de Apoio a Suicídios e Crises 988.

Virtual Hope Box (new) - A seção Me Distraia do aplicativo Virtual Hope Box com um jogo de Sudoku e um botão de chamada SOS — A seção Me Distraia do aplicativo Virtual Hope Box com um jogo de Sudoku e um botão de chamada SOS

Virtual Hope Box (new) - Tela Relaxe-me dentro do aplicativo Virtual Hope Box exibindo várias ferramentas de relaxamento — Tela Relaxe-me dentro do aplicativo Virtual Hope Box exibindo várias ferramentas de relaxamento

Virtual Hope Box (new) - Interface do aplicativo Virtual Hope Box mostrando um exercício de respiração controlada com um cronômetro e guia visual — Interface do aplicativo Virtual Hope Box mostrando um exercício de respiração controlada com um cronômetro e guia visual

Virtual Hope Box (new) - Recurso de relaxamento muscular no aplicativo Virtual Hope Box mostrando uma silhueta do corpo humano e um cronômetro de exercício guiado. — Recurso de relaxamento muscular no aplicativo Virtual Hope Box mostrando uma silhueta do corpo humano e um cronômetro de exercício guiado.

Virtual Hope Box (new) - Interface de meditação guiada no aplicativo Virtual Hope Box com um exercício de visualização com um caminho de floresta de outono. — Interface de meditação guiada no aplicativo Virtual Hope Box com um exercício de visualização com um caminho de floresta de outono.

Virtual Hope Box (new) - Interface Me Guie do aplicativo Virtual Hope Box mostrando opções para Cartões de Enfrentamento e um Planejador de Atividades. — Interface Me Guie do aplicativo Virtual Hope Box mostrando opções para Cartões de Enfrentamento e um Planejador de Atividades.

Descrição

A Virtual Hope Box (VHB) é um aplicativo para smartphone projetado para ser usado por pacientes e seus provedores de saúde comportamental como um acessório ao tratamento. A VHB contém ferramentas simples para ajudar os pacientes com enfrentamento, relaxamento, distração e pensamento positivo. Pacientes e provedores podem trabalhar juntos para personalizar o conteúdo da VHB no smartphone do paciente de acordo com as necessidades específicas do paciente. O paciente pode então usar a VHB fora da clínica, continuando a adicionar ou alterar o conteúdo conforme necessário. Os pacientes podem usar a VHB para armazenar uma variedade de conteúdo multimídia rico que eles acham pessoalmente de apoio em momentos de necessidade. Por exemplo, um paciente pode incluir fotos de família, vídeos e mensagens gravadas de entes queridos, citações inspiradoras, músicas que eles acham especialmente relaxantes, lembretes de sucessos anteriores, experiências de vida positivas e aspirações futuras, e afirmações de seu valor em sua VHB. Um paciente também pode colaborar com seu provedor para criar cartões de enfrentamento para usar em resposta a áreas problemáticas pessoais que eles vivenciam. Finalmente, a VHB fornece ao paciente planejamento de atividades positivas, ferramentas de distração e exercícios interativos de relaxamento, incluindo imaginação guiada, respiração controlada e relaxamento muscular.