Women Who Lift Weights App
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Women Who Lift Weights App

Pare de adivinhar seus pesos e comece a bater seus PRs. Acesse programas profissionais, rastreie seu RPE e aperfeiçoe sua técnica com a ferramenta de força definitiva projetada especificamente para a levantadora de peso feminina.

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100

Avaliação

1.0/5

Total de avaliações

0

Editor

Women Who Lift Weights Corporation

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

4

Última versão

3.0.241

Tamanho

130.9 MB

Data de lançamento

4 de mai. de 2023
Recursos

Domine Sua Força com Precisão

Elimine as suposições na academia. Nossas ferramentas profissionais e insights orientados por dados são projetados especificamente para ajudar mulheres a construir músculos, aumentar a potência e rastrear cada marco.

Seleção de Carga Orientada por Dados

Levante com confiança usando cálculos automáticos de %1RM e RPE que dizem exatamente quanto peso colocar na barra para obter resultados ideais.

Aperfeiçoe Sua Técnica

Domine cada movimento com demonstrações de exercícios profissionais e um recurso de compartilhamento de vídeo para obter feedback sobre sua forma de levantamento de peso de nossa comunidade.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

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Capturas

Women Who Lift Weights App - Interface do App Mulheres que Levantam Pesos mostrando programas de treinamento de força e rastreamento de treino

Interface do App Mulheres que Levantam Pesos mostrando programas de treinamento de força e rastreamento de treino

Women Who Lift Weights App - Tela do smartphone mostrando a Biblioteca de Programas com programas de powerbuilding e levantamento terra no App Mulheres que Levantam Pesos.

Tela do smartphone mostrando a Biblioteca de Programas com programas de powerbuilding e levantamento terra no App Mulheres que Levantam Pesos.

Women Who Lift Weights App - Captura de tela do App Mulheres que Levantam Pesos mostrando uma variedade de relatórios de fitness, incluindo contagem de passos, peso corporal e nutrição com um gráfico de barras detalhado para passos diários.

Captura de tela do App Mulheres que Levantam Pesos mostrando uma variedade de relatórios de fitness, incluindo contagem de passos, peso corporal e nutrição com um gráfico de barras detalhado para passos diários.

Women Who Lift Weights App - Vídeo de coaching de levantamento terra e registro de treino no App Mulheres que Levantam Pesos

Vídeo de coaching de levantamento terra e registro de treino no App Mulheres que Levantam Pesos

Women Who Lift Weights App - Painel de métricas de treinamento avançadas no App Mulheres que Levantam Pesos mostrando dados de nutrição e volume muscular

Painel de métricas de treinamento avançadas no App Mulheres que Levantam Pesos mostrando dados de nutrição e volume muscular

Descrição

Get stronger with leading data tracking and analysis tools and professional training programs developed specifically for women. Features to highlight include Know exactly what weight to put on the bar for optimal training (%1RM / RPE) Upload videos and share them Keep track of your actual results directly in the app Watch exercise demo videos directly in the app to perfect your lifting technique Automatically track all your training metrics to ensure you are progressing toward your goal Mark sets off as complete as you progress through your workout to stay organized. Sync your account with HealthKit to track all your health and fitness data in one place including nutrition, steps and bodyweight. and much more…

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