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7 Minute Workout by C25K®

Name: 7 Minute Workout by C25K®
Availability: InStock
Rating: 4.09 (1 reviews)

Machen Sie keine Ausreden mehr und erzielen Sie Ergebnisse mit dem wissenschaftlich erwiesenen HICT-Programm. Keine Ausrüstung, kein Fitnessstudio und kein Schnickschnack – nur 7 Minuten hochintensives Training, das perfekt in Ihren professionellen Lebensstil passt.

Kennzahlen

Downloads

Bewertung

4.1/5

Bewertungen gesamt

Herausgeber

Zen Labs LLC (CA)

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

3.5

Größe

209.7 MB

Erstveröffentlichung

16. Okt. 2015

Funktionen

Fitness, die zu Ihrem geschäftigen Leben passt

Erleben Sie wissenschaftlich erwiesene HIIT-Workouts, die darauf ausgelegt sind, Fett zu verbrennen und Kraft in nur 7 Minuten aufzubauen – jederzeit, überall und ohne Ausrüstung.

Maximale Ergebnisse in 7 Minuten

Nutzen Sie die Kraft des ACSM-validierten hochintensiven Intervalltrainings, um die Fettverbrennung auszulösen und den Stoffwechsel anzukurbeln, ohne eine Fitnessstudio-Mitgliedschaft zu benötigen.

Freihändige Sprachsteuerung

Konzentrieren Sie sich auf Ihre Form mit professioneller Audioführung und Countdown-Hinweisen, damit Sie Ihr Training absolvieren können, ohne jemals Ihr Telefon berühren zu müssen.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

7 Minute Workout by C25K® - Presse- und Medienberichte über die 7-Minuten-Workout-App von C25K — Presse- und Medienberichte über die 7-Minuten-Workout-App von C25K

7 Minute Workout by C25K® - Ein Smartphone, das die Benutzeroberfläche der 7-Minuten-Workout-App mit einer Liste von Übungen wie Liegestützen und Hampelmännern anzeigt. — Ein Smartphone, das die Benutzeroberfläche der 7-Minuten-Workout-App mit einer Liste von Übungen wie Liegestützen und Hampelmännern anzeigt.

7 Minute Workout by C25K® - Eine Frau macht Hampelmänner neben der Benutzeroberfläche der 7-Minuten-Workout-App, die den Trainingsfortschritt und einen Countdown-Timer zeigt. — Eine Frau macht Hampelmänner neben der Benutzeroberfläche der 7-Minuten-Workout-App, die den Trainingsfortschritt und einen Countdown-Timer zeigt.

7 Minute Workout by C25K® - Die Benutzeroberfläche der 7-Minuten-Workout-App zeigt Schritt-für-Schritt-Anleitungen und ein Video-Tutorial für Hampelmänner — Die Benutzeroberfläche der 7-Minuten-Workout-App zeigt Schritt-für-Schritt-Anleitungen und ein Video-Tutorial für Hampelmänner

7 Minute Workout by C25K® - Abschlussbildschirm der 7-Minuten-Workout-App mit Trainingszusammenfassung und einem Mann, der eine Kniebeuge ausführt — Abschlussbildschirm der 7-Minuten-Workout-App mit Trainingszusammenfassung und einem Mann, der eine Kniebeuge ausführt

7 Minute Workout by C25K® - Bildschirm für das Protokoll des 7-Minuten-Workouts, der einen Kalender und eine Zusammenfassung der verbrannten Kalorien und abgeschlossenen Zyklen anzeigt — Bildschirm für das Protokoll des 7-Minuten-Workouts, der einen Kalender und eine Zusammenfassung der verbrannten Kalorien und abgeschlossenen Zyklen anzeigt

7 Minute Workout by C25K® - Bildschirm zur Musikauswahl der 7-Minuten-Workout-App, der kuratierte Wiedergabelisten mit BPM-Informationen anzeigt. — Bildschirm zur Musikauswahl der 7-Minuten-Workout-App, der kuratierte Wiedergabelisten mit BPM-Informationen anzeigt.

7 Minute Workout by C25K® - Infografik mit den Vorteilen des Zen Unlimited Pass mit Zugriff auf alle Lauf-Apps und professionellen Fitnessfunktionen — Infografik mit den Vorteilen des Zen Unlimited Pass mit Zugriff auf alle Lauf-Apps und professionellen Fitnessfunktionen

7 Minute Workout by C25K® - Bildschirm für das Zen Unlimited Pass-Abonnement mit den Apps C25K 10K 13.1 und 26.2 Trainer — Bildschirm für das Zen Unlimited Pass-Abonnement mit den Apps C25K 10K 13.1 und 26.2 Trainer

7 Minute Workout by C25K® - Links zu den sozialen Medien der 7-Minuten-Workout-App — Links zu den sozialen Medien der 7-Minuten-Workout-App

Beschreibung

„Keine Zeit mehr“ ist keine gültige Ausrede mehr! Bringen Sie Ihren Körper in nur 7 Minuten in den ultimativen Fettverbrennungsmodus! Entwickelt von denselben Leuten, die die beliebteste C25K® (Couch to 5K) App bei iTunes erstellt haben! ◉ Basiert auf dem wissenschaftlich fundierten Programm, das im ACSM’s Health & Fitness Journal veröffentlicht wurde. ◉ Diese 12 hochintensiven Übungen erfordern keine Ausrüstung, sodass Sie sie überall durchführen können! ◉ Das 7-Minuten-Workout ist perfekt für alle Fitnesslevel, egal ob Sie gerade erst anfangen oder ein erfahrener Workout-Fan sind. ◉ Verdienen und schalten Sie unterhaltsame Erfolge frei, während Sie jedes Training absolvieren! Klare Anleitungsvideos helfen Ihnen, jede Übung korrekt und sicher auszuführen. Unsere Community hat für uns oberste Priorität. Fragen? Kommentare? Vorschläge? contactus@zenlabsfitness.com ≈ Inspirierende Erfolgsgeschichten aus dem echten Leben ≈ ◎ Über 175.000 Likes und 1500 Erfolgsfotos auf facebook.com/c25kfree ◎ Unsere Community inspiriert sich (und uns!) jeden Tag gegenseitig. Lesen Sie ihre erstaunlichen Geschichten. ≈ Funktionen ≈ ◉ Einfaches, intuitives, beeindruckendes Design. ◉ Hilfreiche Anleitungsvideos für alle Übungen. ◉ Sprachcoach, damit Sie nicht ständig auf den Bildschirm schauen müssen und Ihre ganze Energie auf die Übung konzentrieren können. ◉ Countdown-Sprachhinweise, damit Sie wissen, wie viel Zeit noch bleibt! ◉ Auszeichnungen und unterhaltsame Erfolge, um Sie motiviert zu halten! ◉ Optionale zusätzliche Workouts, um die Routine zu ändern und alles frisch und spannend zu halten. ◉ Es gibt sogar ein spezielles Workout, das für Läufer entwickelt und zugeschnitten wurde und bei Flexibilität, Verletzungsprävention und Rumpfstärkung hilft. ≈ NEUER Zen Unlimited Pass – Kostenlos testen! ≈ ◉ Schalte alle Workouts frei! ◉ Sehen Sie Ihr Workout-Protokoll, um all Ihren Fortschritt nachverfolgen zu können. ◉ Passen Sie Ruhezeiten und Trainingsdauer für zusätzliche Schwierigkeit an! ◉ Fügen Sie mehr Runden für den zusätzlichen Kalorienverbrauch hinzu! ◉ Preisgekrönte Musik, zusammengestellt von Top-DJs! ◉ Wissenschaftlich erwiesen, dass die Motivation um 35 % gesteigert wird. ◉ Unbegrenzter Zugang zu allen Pro-Funktionen auf ALLEN Zen Labs Fitness Lauf-Apps. ◉ Schalten Sie Kalorien, Distanz, Apple Watch-Integration und mehr frei. ◉ Voller Zugriff auf C25K-, 10K-, 13.1- und 26.2-Laufprogramme. ◉ All diese Apps zum Preis von einer! Ein Abonnement, mehrere Apps! ≈ Verbinden ≈ Facebook: @C25Kfree Twitter: @C25Kfree Instagram: @officialc25k Hashtag: #C25K https://forums.zenlabsfitness.com Zen Labs ist stolzer Unterstützer der National Breast Cancer Coalition. breastcancerdeadline2020.org Fragen/Kommentare zur App? Bitte senden Sie uns eine E-Mail an contactus@zenlabsfitness.com oder besuchen Sie uns auf www.zenlabsfitness.com. Abonnementpreise und -bedingungen: Das Abonnement verlängert sich automatisch, es sei denn, es wird in Ihren iTunes-Kontoeinstellungen mindestens 24 Stunden vor Ende des aktuellen Zeitraums deaktiviert. Sie können Ihre Abonnements verwalten und die automatische Verlängerung deaktivieren, indem Sie zu Ihren iTunes-Kontoeinstellungen gehen. Ihr iTunes-Konto wird belastet, sobald der Kauf bestätigt wurde. Wenn Sie abonnieren, bevor Ihre kostenlose Testversion endet, verfällt der Rest Ihrer kostenlosen Testperiode, sobald Ihr Kauf bestätigt wurde. Datenschutzrichtlinie & Nutzungsbedingungen: https://www.zenlabsfitness.com/privacy-policy/ Haftungsausschluss Diese App und alle von ihr oder von Zen Labs LLC bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken. Sie sollten immer Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie mit einem Fitnessprogramm beginnen. C25K® ist eine eingetragene Marke von Zen Labs LLC