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Asian pilates: Pilates at Home

Name: Asian pilates: Pilates at Home
Availability: InStock
Rating: 4.71 (500 reviews)

Erreichen Sie den ästhetischen, straffen Look und perfektionieren Sie Ihre Haltung mit cleveren, gerätefreien Workouts, die in Ihre tägliche Routine passen.

Gesundheit & Fitness ›

Kennzahlen

Downloads

4K+

Bewertung

4.7/5

Bewertungen gesamt

500

Herausgeber

Dmytro Hrechko

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

1.11.0 - New languages

Größe

52.0 MB

Erstveröffentlichung

1. Nov. 2025

Funktionen

Formen Sie Ihre Silhouette mit achtsamer Bewegung

Entdecken Sie die Methode des asiatischen Pilates: ein intelligenter, ästhetischer Ansatz zum Aufbau schlanker Kraft und zur Korrektur der Haltung – bequem von zu Hause aus.

Das 28-Tage-Glow-Up

Verpflichten Sie sich zu einer geführten Reise, die darauf ausgelegt ist, eine nachhaltige Gewohnheit aufzubauen und sichtbare Straffungsergebnisse ohne übermäßige Muskelmasse zu erzielen.

Haltungs- & Ausrichtungspflege

Kehren Sie die Auswirkungen von "Tech Neck" und täglichem Stress mit Flows um, die die Gesundheit der Wirbelsäule und eine anmutige Ausrichtung priorisieren.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Asian pilates: Pilates at Home - Eine lächelnde Frau in Fitnesskleidung, die asiatisches Pilates für Gewichtsverlust, einen straffen Körper und Flexibilität ohne Equipment bewirbt — Eine lächelnde Frau in Fitnesskleidung, die asiatisches Pilates für Gewichtsverlust, einen straffen Körper und Flexibilität ohne Equipment bewirbt

Asian pilates: Pilates at Home - Mobile App-Oberfläche für asiatisches Pilates, die einen 30-Tage-Trainingsplan und tägliche Übungsroutinen zeigt — Mobile App-Oberfläche für asiatisches Pilates, die einen 30-Tage-Trainingsplan und tägliche Übungsroutinen zeigt

Asian pilates: Pilates at Home - Eine Frau, die verschiedene Pilates-Posen auf einer Matte aus der asiatischen Pilates-App demonstriert — Eine Frau, die verschiedene Pilates-Posen auf einer Matte aus der asiatischen Pilates-App demonstriert

Asian pilates: Pilates at Home - Bildschirm der mobilen App, der einen 5-minütigen täglichen Pilates-Workout-Plan für die Rumpfausdauer zeigt — Bildschirm der mobilen App, der einen 5-minütigen täglichen Pilates-Workout-Plan für die Rumpfausdauer zeigt

Asian pilates: Pilates at Home - Mobile App-Oberfläche von asiatischem Pilates, die verschiedene Workout-Programme für Anfänger und Fortgeschrittene zeigt. — Mobile App-Oberfläche von asiatischem Pilates, die verschiedene Workout-Programme für Anfänger und Fortgeschrittene zeigt.

Asian pilates: Pilates at Home - Eine Frau, die einen Pilates-Beinheber in einem Follow-Along-Video innerhalb der asiatischen Pilates-App-Oberfläche ausführt — Eine Frau, die einen Pilates-Beinheber in einem Follow-Along-Video innerhalb der asiatischen Pilates-App-Oberfläche ausführt

Asian pilates: Pilates at Home - Ein Bildschirm zur Verfolgung des Fitnessfortschritts, der Trainingsstatistiken wie Abschlussrate, Gesamt trainierte Zeit und verbrannte Kalorien anzeigt — Ein Bildschirm zur Verfolgung des Fitnessfortschritts, der Trainingsstatistiken wie Abschlussrate, Gesamt trainierte Zeit und verbrannte Kalorien anzeigt

Asian pilates: Pilates at Home - Bildschirm der mobilen App zur Auswahl von Körperfokusbereichen wie Arme, Rumpf und Rücken, um einen personalisierten Pilates-Workout-Plan zu erstellen — Bildschirm der mobilen App zur Auswahl von Körperfokusbereichen wie Arme, Rumpf und Rücken, um einen personalisierten Pilates-Workout-Plan zu erstellen

Asian pilates: Pilates at Home - Personalisierter Pilates-Workout-Plan, der den täglichen Fortschritt und das Übungsvideo zeigt — Personalisierter Pilates-Workout-Plan, der den täglichen Fortschritt und das Übungsvideo zeigt

Beschreibung

Asian Pilates — feel great training at home Asian Pilates is your simple way to do pilates at home with clear coaching and results you can feel. Whether you’re starting a fitness journey or refining technique, you’ll follow a smart workout plan, a flexible daily routine, and authentic asian pilates flows you can do anywhere. Build a sustainable home fitness habit with guided home pilates programs: a focused core workout, energizing full body sequences, and a quick abs workout for strengthening your center. Each week brings a balanced workout routine, recovery tips, and easy workout options—so you never miss a day. What you’ll get Personalized fitness plan and adaptive workout plan that fits your schedule and space. A motivational 28 day challenge to kickstart consistency, plus ongoing fitness challenge cycles. Daily guidance: timers, cues, and a friendly daily routine to keep your streak. Targeted tracks: posture care, pilates for weight loss, core workout boosters, and full body toning. A growing library of pilates exercises designed for home exercise and travel days. Programs that support weight loss fit goals, help you lose inches, and keep progress fun—great for loss fit milestones. Why it works Short, focused sessions make daily pilates realistic. Smart progressions protect posture while building flexibility and strength. Every plan is designed for home fitness success and seamless pilates at home routines—no equipment needed. Start today Join thousands finding calm strength with asian pilates. Press “Get” to start home pilates with a guided workout plan, stay consistent with your daily routine, and enjoy feeling better, stronger, and more energized—right from home. Your pilates at home journey begins now with Asian Pilates, crafted for home fitness and real-life schedules in mind. Experience the focus and flow of asian pilates—and make it part of your day. *EULA*: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Terms of Use: https://docs.google.com/document/d/1arDY-A3xY2x04yANe8BSJ3SwHcDyjzIclHbVTI02Ffc/edit?usp=sharing Privacy Policy: https://docs.google.com/document/d/1-HUPETylo_Y_Xsminpg8YZxzqq2zI4SKdFDMun0N5o0/edit?usp=sharing