BodyFit by Amy

Fühlst du dich von all dem Fitness- und Ernährungs-Lärm überfordert? Bist du es leid, verwirrt zu sein, welches Diät- und Trainingsprogramm das Richtige für dich ist? Dann herzlich willkommen! Du bist hier genau richtig. Amy, eine zertifizierte Personal Trainerin mit einem Master-Abschluss in Sportwissenschaften, und Vivian, eine registrierte Ernährungsberaterin, helfen dir gerne auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden. Unsere Experten verfügen über umfassende und anerkannte Ausbildungen, sodass du nur die bewährtesten und wissenschaftlich fundierten Ansätze für Fitness und Ernährung erhältst. BodyFit by Amy gestaltet das Fitnessstudio als eine internationale Online-Community neu, die dir auf deinem Weg zu Fitness und Ernährung Expertise, Ermutigung und Verantwortlichkeit bietet. Was uns besonders macht, ist, dass wir eine Gemeinschaft von echten Menschen mit echten Leben sind, die freudvolle Bewegung und alle Lebensmittel lieben. Unser Ziel ist es, die letzte Fitnessreise zu sein, die du antrittst. Wir beschäftigen uns mit positiver Fitness, Ernährung über Zahlen, Ernährung durch Hinzufügen und einfachen Strategien zur Verbesserung deiner Gesundheit, ohne deine geistige Gesundheit zu opfern. Wir helfen Menschen, ihren Körper zu lieben, ihre Beziehung zum Essen zu heilen und ihre allgemeine Denkweise hin zu nachhaltigen und realistischen Gesundheitsgewohnheiten zu ändern, die ein Leben lang halten. Tritt dem BodyFit Athletic Club bei und erhalte unbegrenzten Zugang zu Workouts, monatlichen Fitness-Herausforderungen, Zugang zu Experten, Ernährungsberatung, einer unterstützenden Community und vielem mehr. Workouts Zugang zu Hunderten von On-Demand-Workouts. Wöchentlich neue Workouts. Eine Vielzahl von Formaten. Effektiv, positiv, unterhaltsam und für ALLE Fitnessstufen anpassbar. Livestreaming Erhalte direkten Zugang zu Amy & Vivian mit wöchentlichen Livestreams. Wir beantworten Fragen zu deiner Fitness- und Ernährungsreise und behandeln aktuelle Themen. Wir veranstalten gelegentlich Happy Hours, Gruppen-Videoanrufe und LIVE-Q&As! Herausforderungen & Programme Zugang zur aktuellen monatlichen Herausforderung. Andere Programme (einschließlich Schwangerschaftsvorsorge/Nachsorge) sind immer verfügbar. Enthält monatliche Ernährungs-Herausforderungen, um deine Essgewohnheiten auf das nächste Level zu heben! Ernährungsmaterialien Voller Zugang zu "The Method by BodyFit by Amy" (unserem umfassenden Ernährungsleitfaden) und wöchentlich von Ernährungswissenschaftlern genehmigten Rezepten und Mahlzeitenideen, die köstlich, einfach und kalorienkontrolliert sind. Leicht verständliche Videos zeigen dir, wie du dich gesund ernährst und wie eine Ernährungsberaterin einkaufst. Denkweise Wir helfen dir, Alles-oder-Nichts-Denken, Selbstsabotage, Essens-Etikettierung und Verallgemeinerung zu überwinden, damit du für immer mit dem Diät-Zwang aufhören kannst. Du verdienst es, frei von Essens- und Fitness-Dramen zu sein, und wir sind bereit, dir dabei zu helfen! Community Wir sind eine sichere und unterstützende Gemeinschaft mit Fitness- und Ernährungsexperten, die bereit sind, dir zu helfen, deine Ziele auf positive, nachhaltige und mitfühlende Weise zu erreichen. --- BodyFit by Amy enthält einen Fitness-Tracker für die Apple Watch: ▷ Statistiken während des Trainings verfolgen: Herzfrequenz/verbrannte Kalorien auf deiner Uhr und im Videoplayer anzeigen. ▷ HEALTH App: Die Apple Watch integriert sich mit der Health App von Apple (Healthkit), um Workouts, Dauer, verbrannte Kalorien, Herzfrequenz und aktive Energie zu verfolgen. Du wählst aus, welche Daten gespeichert werden sollen, und kannst dies jederzeit in der Health App ändern. ▷ FITNESS App: Die Apple Watch integriert sich mit der Fitness App von Apple, und Workouts tragen zu deinen täglichen Zielen bei. Statistiken anzeigen und deine Aktivitäten teilen. ▷ Nutze deine Uhr als Fernbedienung: Videos abspielen, stoppen und zurückspulen, ohne dein Training zu unterbrechen. ▷ Bereits Mitglied? Melde dich an, um auf dein Abonnement zuzugreifen. ▷ Neu? Abonniere in der App, um sofortigen Zugang zu erhalten. BodyFit by Amy bietet automatisch erneuernde Abonnements. Du erhältst unbegrenzten Zugang zu Inhalten auf all deinen Geräten. Die Zahlung wird bei Bestätigung des Kaufs deinem Konto belastet. Die Preise variieren je nach Standort und werden vor dem Kauf bestätigt. Das Abonnement verlängert sich automatisch jeden Monat, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Abrechnungszeitraums oder der Testphase (falls angeboten) gekündigt wird. Du kannst jederzeit in den Kontoeinstellungen kündigen. Weitere Informationen findest du in unseren: - Nutzungsbedingungen: https://bodyfitbyamy.com/tos/ - Datenschutzrichtlinie: https://bodyfitbyamy.com/privacy-policy/