Buba – self-care buddy
Buba – self-care buddy

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Logo von Buba – self-care buddy

Buba – self-care buddy

Kultiviere einen süßen Alien-Freund, während du dein psychisches Wohlbefinden meisterst. Von interaktiven Meditationen bis hin zur ästhetischen Gewohnheitsverfolgung verwandelt Buba deine tägliche Self-Care-Routine in eine lohnende, stressfreie Reise.

Kennzahlen

Downloads

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Bewertung

1.0/5

Bewertungen gesamt

0

Herausgeber

Lea AI, LLC

Kategorie

Lifestyle

Sprachen

1

Neueste Version

1.0.3

Größe

182.4 MB

Erstveröffentlichung

16. März 2026
Funktionen

Self-Care, die sich wie eine Umarmung anfühlt

Buba verwandelt deine Reise zur psychischen Gesundheit in ein gemütliches Abenteuer. Baue nachhaltige Gewohnheiten auf und bewältige Stress zusammen mit deinem ganz persönlichen intergalaktischen besten Freund.

Gemeinsam wachsen

Jedes Mal, wenn du Self-Care praktizierst, steigt Buba im Level auf. Füttere, kleide und binde dich an deinen Kumpel, während du Belohnungen für deinen realen Fortschritt sammelst.

Individuelle tägliche Quests

Vergiss Einheitsroutinen. Beginne jeden Tag mit einem schnellen Stimmungs-Check-in und erhalte einen personalisierten Pfad mit Übungen, die speziell auf deine aktuelle Stimmung zugeschnitten sind.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Buba – self-care buddy - Ein Screenshot der Buba-App, der einen gamifizierten Self-Care-Pfad mit einer niedlichen blauen Charaktermaskottchen und Atemübungen zeigt

Ein Screenshot der Buba-App, der einen gamifizierten Self-Care-Pfad mit einer niedlichen blauen Charaktermaskottchen und Atemübungen zeigt

Buba – self-care buddy - Ein Screenshot der Buba Self-Care-App, der einen niedlichen blauen Charakter in einer gemütlichen grünen Landschaft mit Interaktionsschaltflächen zum Füttern, Kuscheln, Spazierengehen und Schlafen zeigt.

Ein Screenshot der Buba Self-Care-App, der einen niedlichen blauen Charakter in einer gemütlichen grünen Landschaft mit Interaktionsschaltflächen zum Füttern, Kuscheln, Spazierengehen und Schlafen zeigt.

Buba – self-care buddy - Buba App-Bildschirm, der fragt, welche Farbe deine Emotion hat, mit verschiedenen Farboptionen

Buba App-Bildschirm, der fragt, welche Farbe deine Emotion hat, mit verschiedenen Farboptionen

Buba – self-care buddy - Buba App-Oberfläche zur Verfolgung von Gewohnheiten, die tägliche Routinen und wöchentliche Fortschrittspunkte zeigt

Buba App-Oberfläche zur Verfolgung von Gewohnheiten, die tägliche Routinen und wöchentliche Fortschrittspunkte zeigt

Buba – self-care buddy - Interaktive Charakterillustration zur Körperwahrnehmungsübung in der Buba Self-Care-App

Interaktive Charakterillustration zur Körperwahrnehmungsübung in der Buba Self-Care-App

Buba – self-care buddy - Buba App-Oberfläche, die tägliche Affirmationen, Atemübungen und interaktive Minispiele anzeigt

Buba App-Oberfläche, die tägliche Affirmationen, Atemübungen und interaktive Minispiele anzeigt

Buba – self-care buddy - Buba Self-Care-App-Bildschirm mit Eingabeaufforderung zum Journaling für das innere Kind

Buba Self-Care-App-Bildschirm mit Eingabeaufforderung zum Journaling für das innere Kind

Beschreibung

Buba ist Ihr persönlicher Self-Care-Begleiter – ein süßer Alien-Kumpel, der mit Ihnen wächst, während Sie gesündere Gewohnheiten entwickeln, Stress abbauen und täglich Ihr mentales Wohlbefinden pflegen. Ob Sie mit Angstzuständen, Burnout zu kämpfen haben oder einfach nur einen Moment zum Durchatmen brauchen, Buba bietet tägliche interaktive Übungen, die auf Ihre aktuelle Gefühlslage zugeschnitten sind. LERNEN SIE BUBA KENNEN – IHREN SELF-CARE-KUMPEL Buba ist mehr als eine App – es ist ein Begleiter aus einer anderen Welt. Füttere, kuschele, spaziere mit deinem Alien-Kumpel und kleide ihn an, während du durch Self-Care-Aktivitäten Samen verdienst. Beobachte, wie Bubas Glück zusammen mit Ihrem wächst. • Passe Buba mit Outfits und Hintergründen an • Füge das Buba-Widget zu deinem Startbildschirm hinzu • Verdiene Samen durch das Absolvieren von Übungen und Gewohnheiten PERSONALISIERTER TÄGLICHER PFAD Jeder Tag beginnt mit einem schnellen emotionalen Check-in. Basierend darauf, wie Sie sich fühlen, erstellt Buba einen personalisierten Übungspfad, der nur für Sie entwickelt wurde. • Intelligente Empfehlungen basierend auf Ihrer Stimmung und Ihren Stressfaktoren • Jeden Tag neue Übungen – nie wiederholend • Inhalte für Morgen, Nachmittag und Abend INTERAKTIVE ÜBUNGEN Gehen Sie über einfache Meditation hinaus mit wunderschön gestalteten, interaktiven Aktivitäten und Spielen: • Atemtechniken: Box-Atmung, 4-7-8, tiefe Atmung und mehr • Reflektionsübungen: Journaling-Aufforderungen, Dankbarkeitslisten, Briefe an sich selbst • Visuelle Meditationen: Garten, Ozean, Lagerfeuer, Laterne, Fluss, Sternbild • Kognitive Aktivitäten: Sortieren, Zuordnen, Skalieren von Emotionen • Körper & Bewegung: Body Scan, Dehnungsanleitungen • Kreative Werkzeuge: Ikigai-Diagramme, Tortendiagramme für Prioritäten, Brückenbau GEWOHNHEITEN-TRACKER Entwickeln Sie bleibende Routinen mit einem einfachen, schönen Gewohnheiten-Tracker. • 18 voreingestellte Gewohnheiten unter Morgen, Gesundheit, Self-Care, Produktivität & Abend • Erstellen Sie benutzerdefinierte Gewohnheiten mit Erinnerungen • Verfolgen Sie Serien und verdienen Sie Belohnungen TÄGLICHES JOURNAL Reflektieren Sie über Ihren Tag mit geführten Aufforderungen oder freiem Schreiben. • Strukturiertes Journaling mit durchdachten Aufforderungen • Dekoriere Einträge mit Stickern • Durchsuche frühere Einträge, um Ihr Wachstum zu sehen SOS-TOOLKIT Fühlen Sie sich überfordert? Greifen Sie jederzeit auf sofortige Erleichterungswerkzeuge zu: • 6 geführte Atemübungen mit beruhigenden Animationen • 9 interaktive Minispiele zur schnellen Stressbewältigung • Erdungs- und Entspannungsaktivitäten LEVEL UP IHRE WELLNESS Bleiben Sie motiviert mit einem lohnenden Fortschrittssystem. • Verdienen Sie Samen für jede Übung, Gewohnheit und jeden Check-in • Steigen Sie durch thematische Meilensteine auf • Schalten Sie neue Outfits und Hintergründe für Buba frei • Feiern Sie Erfolge mit entzückenden Animationen PREMIUM-FUNKTIONEN Starten Sie kostenlos und upgraden Sie für das volle Erlebnis: • Unbegrenzte tägliche Übungen • Alle Atemtechniken und Minispiele • Unbegrenzte Gewohnheiten-Verfolgung • Journal-Sticker Ihre Reise zur psychischen Gesundheit verdient einen Begleiter, der sich kümmert. Laden Sie Buba herunter und beginnen Sie noch heute Ihren Self-Care-Weg. Nutzungsbedingungen: https://meetbuba.com/terms Standard Apple EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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