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Chair Workout for Men~Easy Fit

Name: Chair Workout for Men~Easy Fit
Availability: InStock
Rating: 4.77 (600 reviews)

Die sanfte, 7-minütige tägliche Lösung für Männer über 50, um Bauchfett zu verlieren, Muskeln aufzubauen und die Gelenke zu schonen, ohne die Einschüchterung eines Fitnessstudios.

Gesundheit & Fitness ›

Kennzahlen

Downloads

12K+

Bewertung

4.8/5

Bewertungen gesamt

600

Herausgeber

Fast Builder Limited

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

1.3.0

Größe

106.5 MB

Erstveröffentlichung

12. März 2025

Funktionen

Meistern Sie Ihre Fitness, ohne Ihren Stuhl zu verlassen

Speziell für Männer über 50 entwickelt, helfen Ihnen unsere gelenkschonenden Routinen, Kraft und Vitalität in nur 7 Minuten pro Tag zurückzugewinnen.

Gelenkschonende Kraft

Vermeiden Sie die Belastung traditioneller Fitnessstudios mit sanften Bewegungen, die Ihre Knie, Ihren Rücken und Ihre Hüften schonen und gleichzeitig schlanke Muskeln aufbauen.

Maximale Ergebnisse, minimale Zeit

Erzielen Sie sichtbaren Bauchfettverlust und verbessern Sie Ihren Stoffwechsel mit schnellen, ergebnisorientierten Sitzungen, die sich mühelos in Ihren Morgen einfügen.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Chair Workout for Men~Easy Fit - Ein fitter älterer Mann sitzt auf einem Stuhl und spannt seine Muskeln an, mit Werbetexten für eine Stuhl-Workout-App. — Ein fitter älterer Mann sitzt auf einem Stuhl und spannt seine Muskeln an, mit Werbetexten für eine Stuhl-Workout-App.

Chair Workout for Men~Easy Fit - Grafik, die die körperliche Verwandlung und den Fitnessfortschritt eines Mannes über drei Wochen mit Stuhl-Übungen zeigt. — Grafik, die die körperliche Verwandlung und den Fitnessfortschritt eines Mannes über drei Wochen mit Stuhl-Übungen zeigt.

Chair Workout for Men~Easy Fit - Eine Demonstration von stuhlbasierte Übungen für Bauch, Arme und Beine, die für ältere Männer konzipiert sind. — Eine Demonstration von stuhlbasierte Übungen für Bauch, Arme und Beine, die für ältere Männer konzipiert sind.

Chair Workout for Men~Easy Fit - Bildschirm einer mobilen App, der die Auswahl des Altersbereichs für maßgeschneiderte Fitnesspläne für Männer anzeigt, einschließlich Optionen für über Fünfzig und Sechzig. — Bildschirm einer mobilen App, der die Auswahl des Altersbereichs für maßgeschneiderte Fitnesspläne für Männer anzeigt, einschließlich Optionen für über Fünfzig und Sechzig.

Chair Workout for Men~Easy Fit - Oberfläche einer mobilen App, die einen personalisierten 28-Tage-Fitnessplan für Männer mit täglichen Heimtrainings und Gesundheitsverfolgung zeigt. — Oberfläche einer mobilen App, die einen personalisierten 28-Tage-Fitnessplan für Männer mit täglichen Heimtrainings und Gesundheitsverfolgung zeigt.

Chair Workout for Men~Easy Fit - Eine Benutzeroberfläche einer mobilen App, die einen Mann zeigt, der eine seitliche Dehnung im Sitzen auf einem Stuhl mit Schritt-für-Schritt-Übungsanweisungen durchführt. — Eine Benutzeroberfläche einer mobilen App, die einen Mann zeigt, der eine seitliche Dehnung im Sitzen auf einem Stuhl mit Schritt-für-Schritt-Übungsanweisungen durchführt.

Chair Workout for Men~Easy Fit - Oberfläche der mobilen App Chair Workout for Men, die ein personalisiertes Gewichtsverlustprogramm und gezielte Trainingsbereiche wie Bauch und Arme zeigt. — Oberfläche der mobilen App Chair Workout for Men, die ein personalisiertes Gewichtsverlustprogramm und gezielte Trainingsbereiche wie Bauch und Arme zeigt.

Chair Workout for Men~Easy Fit - Smartphone-Bildschirm mit Trainingskategorien wie 7-Minuten-Workouts und Muskelaufbau in der App Chair Workout for Men. — Smartphone-Bildschirm mit Trainingskategorien wie 7-Minuten-Workouts und Muskelaufbau in der App Chair Workout for Men.

Chair Workout for Men~Easy Fit - Bildschirm zur Verfolgung von Gewicht und Fortschritten, der Vorher-Nachher-Fotos mit einer Gewichtsverlustgrafik und einem BMI-Indikator zeigt. — Bildschirm zur Verfolgung von Gewicht und Fortschritten, der Vorher-Nachher-Fotos mit einer Gewichtsverlustgrafik und einem BMI-Indikator zeigt.

Beschreibung

Chair Workout for Men~Easy Fit is a fitness solution tailored specifically for older adults, offering a series of low-impact chair exercises that help you lose belly fat, build muscle, and stay strong, all from the comfort of your chair. Whether you're just starting your fitness journey or looking for a gentle routine that fits seamlessly into your lifestyle, this app is designed to meet your needs. In just 7 minutes a day, you can transform your body, boost your metabolism, and achieve lasting, visible results—no gym required. The chair-based workouts target fat loss and muscle building simultaneously, helping you sculpt a leaner, more toned body while minimizing strain on your joint. WHY CHAIR WORKOUT FOR MEN~EASY FIT? 1) Tailored for Men Over 50 - Focused on building strength, flexibility, and balance, all from the comfort of your chair. 2) Gentle Yet Powerful - Low-impact, joint-friendly exercises that reduce back, knee, and joint pain while effectively targeting belly fat and toning muscles. 3) Quick Daily Routines - Short, impactful workouts designed to fit into any schedule, delivering fast, noticeable results. 4) Step-by-Step Guidance - Clear, easy-to-follow instructions and soothing videos, ensuring safe and confident movement throughout. 5) Personalized Workout Plans - Customized routines based on your unique fitness level and goals. 6) Progress Tracker - Stay motivated and celebrate your transformation by tracking milestones along the way. HOW IT WORKS · Set Your Goal - Whether it'sweight loss, muscle gain, strength gain, flexibility or recovery. · Choose Your Focus Area - Target core, arms, pecs, chest, legs, or a full-body routine. · Enter your personal data - Age, gender, height, weight, fitness level. · Get Your Personalized Plan - Receive a customized workout based on your age, fitness level, and goals. · Track Your Progress and stay motivated - Celebrate milestones, from shrinking your waist to building muscle.Daily reminders and easy workouts keep you on track. Ready to lose fat, build muscle, and get stronger with chair workout? Download now and begin your journey to a stronger, more energized you! SUBSCRIPTION INFORMATION Unlock full access to all features and content with a 7M Supporter subscription. The subscription will auto-renew unless turned off in your iTunes Account Settings at least 24 hours before the current period ends. Manage your subscription and turn off auto-renew in your iTunes Account settings. Your iTunes Account will be charged upon confirmation of purchase. If you subscribe before your free trial ends, the remainder of the trial period will be forfeited upon confirmation of purchase. Note: This app is intended for informational purposes only. Always consult your physician or doctor before starting any new fitness program. Terms of Use: https://www.workoutinc.net/terms-of-use Privacy Policy: https://www.workoutinc.net/privacy-policy