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Дневник Питания - Мой Рацион!

Name: Дневник Питания - Мой Рацион!
Availability: InStock
Rating: 3.79 (700 reviews)

Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Fitnessziele mit professioneller Makronährstoff-Balance, Apple Health Synchronisierung und vollem Offline-Zugriff. Keine Werbung, keine Ablenkungen – nur die datengesteuerten Tools, die Sie für Fettabbau oder Muskelaufbau benötigen.

Gesundheit & Fitness ›

Kennzahlen

Downloads

167K+

Bewertung

3.8/5

Bewertungen gesamt

700

Herausgeber

Dmitry Shabanov

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

2.3

Größe

9.5 MB

Erstveröffentlichung

2. Sept. 2016

Funktionen

Präzisionsernährung für echte Ergebnisse

Übernehmen Sie die volle Kontrolle über Ihre Körperzusammensetzung mit professionellem Makro-Tracking, personalisierten Ernährungsplänen und einer Umgebung ohne Ablenkungen.

Makro-orientiertes Tracking

Gehen Sie über einfache Kalorien hinaus. Optimieren Sie Ihre Verhältnisse von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten speziell für Muskelaufbau oder Fettabbau basierend auf Ihren Körperdaten.

100% Privat & Offline

Konzentrieren Sie sich auf Ihre Ziele ohne nervige Werbung oder Datensammlung. Protokollieren Sie Ihre Mahlzeiten überall und jederzeit mit voller Offline-Funktionalität und ohne Kontozwang.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Дневник Питания - Мой Рацион! - Ernährungstagebuch-App-Bildschirm mit täglichem Kalorienbedarf und Makronährstoffverteilung für das Gewichtsmanagement — Ernährungstagebuch-App-Bildschirm mit täglichem Kalorienbedarf und Makronährstoffverteilung für das Gewichtsmanagement

Дневник Питания - Мой Рацион! - Benutzeroberfläche der Ernährungstagebuch-App mit täglichem Ernährungsprotokoll, Kalorien und Makronährstoffen. — Benutzeroberfläche der Ernährungstagebuch-App mit täglichem Ernährungsprotokoll, Kalorien und Makronährstoffen.

Дневник Питания - Мой Рацион! - Eine mobile Benutzeroberfläche für eine Ernährungstagebuch-App, die eine durchsuchbare Lebensmitteldatenbank mit Kalorien- und Makronährstoffinformationen für verschiedene Artikel zeigt. — Eine mobile Benutzeroberfläche für eine Ernährungstagebuch-App, die eine durchsuchbare Lebensmitteldatenbank mit Kalorien- und Makronährstoffinformationen für verschiedene Artikel zeigt.

Дневник Питания - Мой Рацион! - Wöchentliches Makronährstoff-Tracking-Diagramm in der Ernährungstagebuch-App mit Protein-, Fett- und Kohlenhydratwerten — Wöchentliches Makronährstoff-Tracking-Diagramm in der Ernährungstagebuch-App mit Protein-, Fett- und Kohlenhydratwerten

Дневник Питания - Мой Рацион! - Ein mobiler Bildschirm, der wöchentliche Ernährungspläne mit täglicher Aufschlüsselung von Kalorien und Makros zeigt — Ein mobiler Bildschirm, der wöchentliche Ernährungspläne mit täglicher Aufschlüsselung von Kalorien und Makros zeigt

Дневник Питания - Мой Рацион! - Benutzeroberfläche der Ernährungstagebuch-App mit Tracker für die tägliche Wasseraufnahme und Fortschrittsprozentsatz — Benutzeroberfläche der Ernährungstagebuch-App mit Tracker für die tägliche Wasseraufnahme und Fortschrittsprozentsatz

Дневник Питания - Мой Рацион! - BMI-Rechner-Bildschirm in der Ernährungstagebuch-App, der das Ergebnis des Body-Mass-Index basierend auf Gewicht und Größe anzeigt — BMI-Rechner-Bildschirm in der Ernährungstagebuch-App, der das Ergebnis des Body-Mass-Index basierend auf Gewicht und Größe anzeigt

Дневник Питания - Мой Рацион! - Eine Liste körperlicher Aktivitäten und deren Kalorienverbrauch in der Ernährungstagebuch-App — Eine Liste körperlicher Aktivitäten und deren Kalorienverbrauch in der Ernährungstagebuch-App

Beschreibung

Приложение поможет оптимизировать систему питания под ваши индивидуальные особенности, в зависимости от веса, роста, возраста и применять её до достижения желаемого результата: уменьшение жировой прослойки или набора мышечной массы. Чтобы сохранить красоту тела и здоровье, недостаточно следить за калорийностью, необходимо правильно распределить белки, жиры и углеводы. Приложение подскажет необходимое вам количество белков, в зависимости от физической активности, минимальное количество жиров для нормальной жизнедеятельности и нужное количество углеводов для достижения результата. Основные особенности: - дневник учета питания как для мужчин, так и для женщин по дням недели - правильное распределение белков, жиров и углеводов в зависимости от вашей физической активности (для спортсменов специальная вкладка PRO) - учет сожженых ккал - возможность указания индивидуальных значений Б-Ж-У (для тех, кто знает свою норму) - возможность выбрать просчитанную на неделю программу питания (1300, 1600 и 2700 ккал) - синхронизация с Apple Health - большая база продуктов питания с энергетической ценностью (более 23 тысяч наименований) с возможностью добавления своих продуктов - составленный рацион можно отправлять по почте/смс (например своему тренеру) - графики калорий, Б-Ж-У, веса и воды - учет водного баланса в организме (трекер воды) в зависимости от погоды (холодно, тепло, жарко) - расчет индекса массы тела - возможность добавления фотографии в свой профиль - не требует подключения к интернету - нет рекламы Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете в нашей группе VK: - vk.com/mSEVENStudio