Diese Seite ist keine offizielle Seite der App oder ihres Entwicklers, sondern eine unabhängige redaktionelle Veröffentlichung, die zu Informations- und Kommentarzwecken erstellt wurde. Sofern nicht ausdrücklich anders angegeben, sind weder die App noch ihr Entwickler mit MWM, Apple, Google Play, dem App-Herausgeber oder dem Entwickler der App verbunden, von ihnen unterstützt, gesponsert, autorisiert oder anderweitig offiziell verbunden, und nichts auf dieser Seite impliziert, dass die App unter Verwendung der Dienste von MWM entwickelt wurde. Alle Marken, Logos, Screenshots und andere Inhalte bleiben Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

Dr. Greger’s Daily Dozen

Name: Dr. Greger’s Daily Dozen
Availability: InStock
Rating: 4.91 (1 reviews)

Verwandeln Sie Ihre Gesundheit mit der einfachen Checkliste aus dem New York Times-Bestseller 'How Not to Die'. Ein 100% kostenloses, werbefreies und wissenschaftlich fundiertes Werkzeug zur Verfolgung Ihrer täglichen Portionen und zur Optimierung Ihrer Langlebigkeit.

Kennzahlen

Downloads

Bewertung

4.9/5

Bewertungen gesamt

Herausgeber

NutritionFacts.org Inc

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

3.5.3

Größe

93.2 MB

Erstveröffentlichung

21. Dez. 2015

Funktionen

Meistern Sie Ihre evidenzbasierte Ernährung

Hören Sie auf zu raten und fangen Sie an zu gedeihen mit einer einfachen, wissenschaftlich fundierten Checkliste, die darauf ausgelegt ist, Ihre Langlebigkeit und Ihr tägliches Wohlbefinden zu optimieren.

Die Daily Dozen Checkliste

Verfolgen Sie einfach die 12 wesentlichen Lebensmittelgruppen, die durch begutachtete Forschung nachweislich chronische Krankheiten verhindern und Ihre Gesundheitsspanne maximieren.

21 evidenzbasierte Anpassungen

Beschleunigen Sie Ihre Gewichtsabnahme und Ihre Stoffwechselgesundheit mit spezifischen Lebensstilgewohnheiten, die aus Dr. Gregers klinischer Forschung abgeleitet sind.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Dr. Greger’s Daily Dozen - Mobile App-Oberfläche, die eine Checkliste mit gesunden Lebensmittelkategorien wie Bohnen und Beeren für die tägliche Verfolgung zeigt — Mobile App-Oberfläche, die eine Checkliste mit gesunden Lebensmittelkategorien wie Bohnen und Beeren für die tägliche Verfolgung zeigt

Dr. Greger’s Daily Dozen - Smartphone-Bildschirm, der die Checkliste für tägliche Portionen in der Dr. Gregers Daily Dozen App anzeigt, mit dem Text 'Alles kostenlos'. — Smartphone-Bildschirm, der die Checkliste für tägliche Portionen in der Dr. Gregers Daily Dozen App anzeigt, mit dem Text 'Alles kostenlos'.

Dr. Greger’s Daily Dozen - Smartphone-Anzeige der Dr. Gregers Daily Dozen App, die die Portionsgrößen und -arten von Bohnen zeigt. — Smartphone-Anzeige der Dr. Gregers Daily Dozen App, die die Portionsgrößen und -arten von Bohnen zeigt.

Dr. Greger’s Daily Dozen - Ein Screenshot der Dr. Gregers Daily Dozen App, der die Checkliste für Portionen pflanzlicher Lebensmittel zeigt. — Ein Screenshot der Dr. Gregers Daily Dozen App, der die Checkliste für Portionen pflanzlicher Lebensmittel zeigt.

Dr. Greger’s Daily Dozen - Daily Dozen App fordert die Berechtigung zur Synchronisierung von Gewichtsdaten mit Apple Health an. — Daily Dozen App fordert die Berechtigung zur Synchronisierung von Gewichtsdaten mit Apple Health an.

Dr. Greger’s Daily Dozen - Illustration von Dr. Greger, der ein Smartphone mit der Ernährungs-Checkliste der Daily Dozen App hält — Illustration von Dr. Greger, der ein Smartphone mit der Ernährungs-Checkliste der Daily Dozen App hält

Beschreibung

Behalten Sie den Überblick über die Lebensmittel, die Dr. Greger in seinem New York Times Bestseller "How Not to Die" und nun in seinem neuen Buch "How Not to Diet" empfiehlt. Die "21 Tweaks"-Funktion, basierend auf "How Not to Diet", bietet auch ein Gewichtstracking. Der Gewichtstracker kann HealthKit nutzen, um manuell eingegebene Gewichtswerte zu speichern oder Gewichtsdaten von HealthKit-fähigen Waagen auszulesen. In den Jahren der Forschung, die erforderlich waren, um die mehr als tausend evidenzbasierten Videos auf seiner Website NutritionFacts.org zu erstellen, hat Michael Greger, M.D, FACLM, eine Liste der seiner Meinung nach wichtigsten Lebensmittel für eine gesunde tägliche Ernährung zusammengestellt. Dr. Gregers Daily Dozen beschreibt die gesündesten Lebensmittel und wie viele Portionen von jedem wir jeden Tag anstreben sollten. Seine Begründung erklärt er in seinem Buch "How Not to Die". Alle seine Einnahmen aus Büchern, DVDs und Vorträgen werden gespendet. NutritionFacts.org ist ein nicht-kommerzieller, gemeinnütziger, wissenschaftsbasierter öffentlicher Dienst von Dr. Greger, der kostenlose tägliche Updates über die neuesten Forschungsergebnisse zur Ernährung in kurzen Videos bietet. Er hat fast tausend Videos zu allen Aspekten gesunder Ernährung, wobei täglich neue Videos und Artikel hochgeladen werden. Wie diese App ist auch alles auf der Website werbefrei und kostenlos.