Exercise for Obesity at Home
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Exercise for Obesity at Home

Holen Sie sich Ihr Selbstvertrauen zurück mit gelenkschonenden Workouts und personalisierten Essensplänen, die auf Ihren einzigartigen Körper zugeschnitten sind. Kein Fitnessstudio, keine Ausrüstung – nur ein privater, urteilsfreier Weg, um Gewicht zu verlieren und Ihre Gesundheit in Ihrem eigenen Tempo zu managen.

Kennzahlen

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Bewertung

1.0/5

Bewertungen gesamt

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Herausgeber

Ngoc Thanh Pham

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

1

Neueste Version

1.5

Größe

69.8 MB

Erstveröffentlichung

30. Juni 2025
Funktionen

Entwickelt für Ihren Körper, aufgebaut für Ihren Erfolg

Hören Sie auf, sich mit Workouts abzumühen, die nicht für Sie gemacht wurden. Erhalten Sie einen personalisierten, gelenkschonenden Plan, der sicheres Training mit wissenschaftlich fundierter Ernährung kombiniert – alles von der Privatsphäre Ihres Zuhauses aus.

Gelenkschonende Heim-Workouts

Sichere, schonende Routinen, die speziell für höhere BMI-Werte entwickelt wurden. Verbrennen Sie Fett und bauen Sie Kraft auf, ohne Schmerzen oder Verletzungsrisiken für Ihre Knie und Ihren Rücken.

Wissenschaftlich fundierte Ernährungspläne

Machen Sie Schluss mit dem Rätselraten beim Essen. Genießen Sie personalisierte Essensvorschläge, die darauf zugeschnitten sind, Ihren Stoffwechsel anzukurbeln, Heißhungerattacken zu kontrollieren und eine nachhaltige Gewichtsabnahme zu unterstützen.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Exercise for Obesity at Home - Dashboard der App 'Bewegung bei Übergewicht zu Hause' mit Trainingsprogrammen, wöchentlichen Gesundheitstipps und medizinischen Einblicken.

Dashboard der App 'Bewegung bei Übergewicht zu Hause' mit Trainingsprogrammen, wöchentlichen Gesundheitstipps und medizinischen Einblicken.

Exercise for Obesity at Home - Der Bildschirm der App 'Bewegung bei Übergewicht zu Hause' zeigt verschiedene Trainingskategorien, darunter Bauchmuskeln und Kern für Gewichtsverlust sowie Bauch und Taille.

Der Bildschirm der App 'Bewegung bei Übergewicht zu Hause' zeigt verschiedene Trainingskategorien, darunter Bauchmuskeln und Kern für Gewichtsverlust sowie Bauch und Taille.

Exercise for Obesity at Home - Oberfläche der App 'Bewegung bei Übergewicht zu Hause', die verschiedene Trainingskategorien für Männer und Frauen zeigt.

Oberfläche der App 'Bewegung bei Übergewicht zu Hause', die verschiedene Trainingskategorien für Männer und Frauen zeigt.

Exercise for Obesity at Home - Bildschirm einer mobilen App mit gezielten Trainingsprogrammen zur Fettreduktion in Armen, Oberschenkeln und Gesäß.

Bildschirm einer mobilen App mit gezielten Trainingsprogrammen zur Fettreduktion in Armen, Oberschenkeln und Gesäß.

Exercise for Obesity at Home - Oberfläche der App 'Bewegung bei Übergewicht zu Hause', die spezielle Trainingsprogramme für Kinder, untergewichtige Personen und ältere Menschen zeigt.

Oberfläche der App 'Bewegung bei Übergewicht zu Hause', die spezielle Trainingsprogramme für Kinder, untergewichtige Personen und ältere Menschen zeigt.

Exercise for Obesity at Home - Trainingsplan-Oberfläche für Anfänger, die einen täglichen 30-minütigen Trainingsplan für sichere Gewichtsabnahme zu Hause zeigt.

Trainingsplan-Oberfläche für Anfänger, die einen täglichen 30-minütigen Trainingsplan für sichere Gewichtsabnahme zu Hause zeigt.

Exercise for Obesity at Home - Handbuch-Bildschirm der App 'Bewegung bei Übergewicht zu Hause' mit Anfänger-Trainingsanleitungen und Sicherheitstipps.

Handbuch-Bildschirm der App 'Bewegung bei Übergewicht zu Hause' mit Anfänger-Trainingsanleitungen und Sicherheitstipps.

Exercise for Obesity at Home - Eine mobile App-Oberfläche, die Kategorien für Ernährungspläne anzeigt, darunter Muskelaufbau, Frühstück und Salat mit Fotos gesunder Lebensmittel.

Eine mobile App-Oberfläche, die Kategorien für Ernährungspläne anzeigt, darunter Muskelaufbau, Frühstück und Salat mit Fotos gesunder Lebensmittel.

Exercise for Obesity at Home - Benutzerprofil-Dashboard der App 'Bewegung bei Übergewicht zu Hause' mit Trainingsstatistiken, Medikamentenerinnerungen und einem Diabetes-Tagebuch.

Benutzerprofil-Dashboard der App 'Bewegung bei Übergewicht zu Hause' mit Trainingsstatistiken, Medikamentenerinnerungen und einem Diabetes-Tagebuch.

Exercise for Obesity at Home - Bildschirm für tägliche Einblicke, der Artikel zu Fortschrittsverfolgung, gelenkschonendem Cardio und Tipps zur Gewichtsabnahme für übergewichtige Personen anzeigt.

Bildschirm für tägliche Einblicke, der Artikel zu Fortschrittsverfolgung, gelenkschonendem Cardio und Tipps zur Gewichtsabnahme für übergewichtige Personen anzeigt.

Beschreibung

Sicher abnehmen – Fitness & personalisierter Ernährungsplan für stark übergewichtige Menschen Suchen Sie nach einer sicheren, effektiven und wissenschaftlich fundierten Lösung zur Gewichtsreduktion, die speziell auf Adipositas zugeschnitten ist? Die App "Sicher abnehmen" ist Ihre beste Wahl! Diese App macht das Abnehmen zu Hause einfach mit Workouts, die speziell für stark übergewichtige Menschen entwickelt wurden, kombiniert mit einem maßgeschneiderten, wissenschaftlich fundierten Ernährungsplan und täglicher Körperwert-Erfassung. Egal, ob Sie Bauchfett verbrennen, insgesamt Gewicht verlieren oder einen schnellen oder nachhaltigen Abnehmweg verfolgen möchten, wir haben das perfekte Programm für Sie. Hauptfunktionen 1. Maßgeschneiderte Workouts für stark übergewichtige Menschen Speziell entwickelt für über- und stark übergewichtige Nutzer (Level 1–3) Moderate Intensität, gelenkschonend und verletzungsfrei Fettverbrennungs-Routinen für Bauchfett und Gewichtsverlust am ganzen Körper Kein Equipment nötig – einfach zu Hause durchführbar 2. Personalisierte Abnehmpläne Maßgeschneiderte Trainingspläne basierend auf Alter, Gewicht, Geschlecht und Zielen 7-Tage-, 14-Tage- und 30-Tage-Programme für Anfänger und Fortgeschrittene Schnelle oder stetige Abnehmpläne, die Ihrem Tempo entsprechen 3. Wissenschaftlich fundierte Ernährungsprogramme Ernährungspläne speziell für stark übergewichtige Menschen Kalorienverfolgung für jede Mahlzeit Mahlzeitenvorschläge: Low-Carb-, Keto-, ballaststoffreiche und proteinreiche Diäten Spezialpläne zur schnellen Reduzierung von viszeralem Fett und Bauchfett 4. Umfassende Körperwert-Erfassung Überwachen und analysieren Sie: Gewicht, BMI, Taillenumfang, Körperfettanteil, Wasserlevel und Muskelmasse Visuelle Diagramme zur Verfolgung Ihres täglichen Fortschritts Intelligente Benachrichtigungen, wenn Gesundheitswerte sichere Grenzwerte überschreiten 5. Umfassende Anleitung zur Gewichtsreduktion Eine vollständige Anleitung für sicheres und gesundes Abnehmen Tipps zur Bewältigung von Heißhungerattacken Natürliche Wege zur Steigerung des Stoffwechsels und zur Kalorienverbrennung Häufige Fehler, die es beim Abnehmen zu vermeiden gilt Für wen ist diese App gedacht? Stark übergewichtige Menschen, die eine sichere, geführte Gewichtsreduktion suchen Übergewichtige Menschen, die bisher keinen Erfolg bei der Fettabnahme hatten Nutzer mit Stoffwechselerkrankungen oder Prädiabetes, die Gesundheitsmanagement mit Gewichtsverlust kombinieren möchten Beschäftigte Menschen, die effektive Heim-Workouts suchen Jeder, der seinen Körper formen und seine langfristige Gesundheit verbessern möchte Jetzt herunterladen – Transformieren Sie Ihren Körper & Ihr Leben! Beginnen Sie noch heute Ihre Reise, um sicher abzunehmen, Ihre Gesundheit zu verbessern und Selbstvertrauen zurückzugewinnen! Die App ist komplett kostenlos zum Ausprobieren – kein spezielles Equipment erforderlich, nur 10–20 Minuten pro Tag, um echte Veränderungen zu sehen! Laden Sie jetzt "Sicher abnehmen" herunter – die effektivste, wissenschaftlich fundierte App zur Gewichtsreduktion, die für stark übergewichtige Menschen entwickelt wurde! Update: - UI und UX für das Workout optimiert - Neue Workouts zur Gewichtsreduktion aktualisiert - Unterstützung mehrerer Sprachen.

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