Diese Seite ist keine offizielle Seite der App oder ihres Entwicklers, sondern eine unabhängige redaktionelle Veröffentlichung, die zu Informations- und Kommentarzwecken erstellt wurde. Sofern nicht ausdrücklich anders angegeben, sind weder die App noch ihr Entwickler mit MWM, Apple, Google Play, dem App-Herausgeber oder dem Entwickler der App verbunden, von ihnen unterstützt, gesponsert, autorisiert oder anderweitig offiziell verbunden, und nichts auf dieser Seite impliziert, dass die App unter Verwendung der Dienste von MWM entwickelt wurde. Alle Marken, Logos, Screenshots und andere Inhalte bleiben Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

Feel Up: Mood & Habit Tracker

Name: Feel Up: Mood & Habit Tracker
Availability: InStock
Rating: 4.9 (1 reviews)

Stoppen Sie Burnout und fangen Sie an zu florieren. Verfolgen Sie Ihre Stimmung, meistern Sie Ihren Fokus mit Pomodoro-Timern und bauen Sie dauerhafte Routinen mit unserem wissenschaftlich fundierten Wellness-Begleiter auf.

Kennzahlen

Downloads

Bewertung

4.9/5

Bewertungen gesamt

Herausgeber

Ruslan Sadykov

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

3.4.15

Größe

260.3 MB

Erstveröffentlichung

7. Juli 2023

Funktionen

Alles, was Sie brauchen, um sich besser zu fühlen und mehr zu tun

Hören Sie auf, mehrere Apps zu jonglieren. Feel Up kombiniert Stimmungs-Tracking, Gewohnheitsbildung und Fokus-Tools in einem achtsamen Zufluchtsort, der für Ihr geistiges Wohlbefinden entwickelt wurde.

Entschlüsseln Sie Ihre Emotionen

Protokollieren Sie tägliche Gefühle und verwenden Sie wissenschaftsbasierte Bewertungen, um Ihre Reise zu visualisieren und versteckte Stressauslöser zu identifizieren.

Bauen Sie bewusste Gewohnheiten auf

Erstellen Sie gesunde Routinen mit sanften Erinnerungen, die Ihnen helfen, konsistent zu bleiben, ohne den typischen Druck der Hustle-Kultur.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Feel Up: Mood & Habit Tracker - Feel Up App-Oberfläche mit Gewohnheitsverfolgung und evidenzbasierten Funktionen für psychische Gesundheit — Feel Up App-Oberfläche mit Gewohnheitsverfolgung und evidenzbasierten Funktionen für psychische Gesundheit

Feel Up: Mood & Habit Tracker - iPhone-Bildschirm mit der Benutzeroberfläche des Feel Up App Stimmungs-Trackers mit Kalender und schwebenden 3D-Symbolen — iPhone-Bildschirm mit der Benutzeroberfläche des Feel Up App Stimmungs-Trackers mit Kalender und schwebenden 3D-Symbolen

Feel Up: Mood & Habit Tracker - Feel Up App-Oberfläche zum Erstellen und Verfolgen täglicher Gewohnheiten wie Vitamine, Meditation und Bewegung — Feel Up App-Oberfläche zum Erstellen und Verfolgen täglicher Gewohnheiten wie Vitamine, Meditation und Bewegung

Feel Up: Mood & Habit Tracker - Stimmungsanalyse-Dashboard in der Feel Up App, das eine Zusammenfassung positiver Emotionen mit einem glücklichen Emoji zeigt — Stimmungsanalyse-Dashboard in der Feel Up App, das eine Zusammenfassung positiver Emotionen mit einem glücklichen Emoji zeigt

Feel Up: Mood & Habit Tracker - Smartphone-Oberfläche der Feel Up App, die das STER-Framework zur Analyse von Situation, Gedanke, Emotion und Reaktion zeigt — Smartphone-Oberfläche der Feel Up App, die das STER-Framework zur Analyse von Situation, Gedanke, Emotion und Reaktion zeigt

Feel Up: Mood & Habit Tracker - Screenshot, der evidenzbasierte psychologische Ansätze zeigt, die in der Feel Up App verwendet werden, einschließlich KVT und Achtsamkeit — Screenshot, der evidenzbasierte psychologische Ansätze zeigt, die in der Feel Up App verwendet werden, einschließlich KVT und Achtsamkeit

Feel Up: Mood & Habit Tracker - Pomodoro-Fokus-Timer-Oberfläche in der Feel Up App — Pomodoro-Fokus-Timer-Oberfläche in der Feel Up App

Feel Up: Mood & Habit Tracker - Screenshot der Feel Up App, der die Ergebnisse eines Depressions-Tests auf einem Smartphone-Bildschirm zeigt. — Screenshot der Feel Up App, der die Ergebnisse eines Depressions-Tests auf einem Smartphone-Bildschirm zeigt.

Feel Up: Mood & Habit Tracker - Oberfläche der Feel Up App, die ein Gespräch mit Feely, einem KI-Begleiter für Selbstfürsorge und Stimmungs-Tracking, zeigt. — Oberfläche der Feel Up App, die ein Gespräch mit Feely, einem KI-Begleiter für Selbstfürsorge und Stimmungs-Tracking, zeigt.

Beschreibung

Fühl Dich Gut - Gewohnheits-, Emotions- & Mentale-Gesundheitstracker Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr emotionales Wohlbefinden mit Fühl Dich Gut – einem All-in-One-Tracker für Gewohnheiten, Emotionen, Stimmung und mentale Gesundheit. Erfassen Sie, wie Sie sich fühlen, verfolgen Sie Ihre Fortschritte, bauen Sie Angst und Stress ab und entwickeln Sie achtsame Routinen, die Ihren Alltag unterstützen. Was Sie erhalten: • Stimmung & Emotions-Tracker – Verstehen Sie Ihre Muster, erfassen Sie tägliche Gefühle und erkennen Sie Auslöser für Angst, Stress oder Depression. • Beck-Depressionstest – Erhalten Sie professionelle Einblicke in Ihren mentalen Zustand mit wissenschaftsbasierten Selbsteinschätzungen. • Anti-Stress-Übungen – Entspannen Sie Körper und Geist durch angeleitete Atem-, Erdungs- und Meditationsübungen. • Gewohnheits-Builder – Entwickeln Sie gesunde Gewohnheiten, setzen Sie Erinnerungen und verfolgen Sie die Konsistenz, um motiviert zu bleiben. • Pomodoro-Timer – Verbessern Sie die Produktivität mit fokussierten Arbeitssitzungen und ausgewogenen Pausen. • Persönliches Tagebuch – Schreiben Sie frei oder nutzen Sie unsere Vorlagen für ein Dankbarkeitstagebuch, Stimmungsprotokoll oder Emotionstagebuch. Fühl Dich Gut ist für jeden gedacht, der: • Emotionale Ausgeglichenheit verbessern und Angstzustände reduzieren möchte. • Sich von Burnout, Niedergeschlagenheit oder Depressionen erholen möchte. • Bessere Gewohnheiten entwickeln und bewusster leben möchte. • Sich ruhig, fokussiert und unter Kontrolle seiner mentalen Gesundheit fühlen möchte. • Regelmäßig und ohne Druck Tagebuch führen und reflektieren möchte. • Persönliches Wachstum, Selbstfürsorge und Achtsamkeit fördern möchte. Laden Sie Fühl Dich Gut herunter – und machen Sie Ihren ersten Schritt zu besserer mentaler Gesundheit. Ihre Selbstfürsorge-Reise beginnt hier. Nutzungsbedingungen: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/