Fitlock: Earn Your Screen Time

Willkommen bei Fitlock. Die App, die dir hilft, deine Fitnessziele zu erreichen, deine Gesundheit zu verbessern und die Zeit, die du mit deinem Handy verschwendest, zurückzugewinnen. Beginne, mehr zu leben, weniger zu scrollen und das zu tun, was wirklich zählt! [Was macht Fitlock anders?] Vergiss langweilige App-Blocker! Fitlock macht die Reduzierung der Bildschirmzeit zum Spaß und belohnt dich, indem es sie mit deinen Gesundheitszielen verknüpft. Egal, ob du dich mehr bewegen, besser schlafen oder einfach präsenter sein möchtest, Fitlock hält dich motiviert und hilft dir gleichzeitig, klügere Entscheidungen zu treffen. Wusstest du, dass der Durchschnittsmensch 5–6 Stunden am Tag mit seinem Handy verbringt? Das sind 91 Tage im Jahr! Stell dir vor, was du mit all dieser Zeit anfangen könntest – bessere Gewohnheiten aufbauen, dich mit deinen Liebsten verbinden und das Leben in vollen Zügen genießen. [Warum Fitlock funktioniert] Fitlock nutzt Echtzeit-Gesundheitsdaten, die von Apple Health bereitgestellt werden, um vollständig anpassbare App-Blockierungspläne zu erstellen, die auf deine Fitness- und Bildschirmzeitziele zugeschnitten sind. Es ist flexibel, persönlich und wurde entwickelt, um für DICH zu funktionieren. [Vorteile der Reduzierung der Bildschirmzeit] - Besser schlafen, indem du das sinnlose Scrollen vor dem Zubettgehen beendest - Geringerer Stress und Angstzustände, die durch soziale Medienüberlastung verursacht werden - Erhöhe den Fokus und die Produktivität – wirf Ablenkungen weg - Spare Geld, indem du impulsive Einkaufsanzeigen vermeidest - Erhöhe die körperliche Aktivität und baue gesündere Gewohnheiten auf - Stärke Beziehungen, indem du voll präsent bist - Fühle dich achtsamer, selbstbewusster und kontrollierter [Vorteile der Steigerung von Bewegung und Fitness] - Reduziere das Risiko chronischer Krankheiten - Verbessere die psychische Gesundheit, Stimmung und Energie - Genieße eine bessere Schlafqualität - Baue stärkere Knochen und Muskeln auf - Unterstütze deine Gewichtsmanagement-Ziele - Verbessere deine allgemeine Lebensqualität [Blockiere jede App und Website auf deinem Gerät] Fitlock ermöglicht es dir, jede App, App-Kategorie oder Website – einschließlich Erwachseneninhalte – direkt auf deinem Gerät zu blockieren, darunter: - TikTok - Facebook - Instagram - X - LinkedIn - Netflix - Snapchat - YouTube - Tinder - Whatsapp - Glücksspiel-Apps - Und viele mehr [Nutze eine Vielzahl von Gesundheitsmetriken!] Deine Zeitpläne können durch eine Vielzahl von Gesundheitszielen von Apple Health angetrieben werden, darunter: - Schrittanzahl - Zurückgelegte Strecke - Anzahl der Push-Ups - Zurückgelegte Radstrecke - Meditationszeit - Draußen verbrachte Zeit - Trainingszeit - Standortziele: Erreiche das Fitnessstudio, das Büro oder jeden beliebigen Ort, den du wählst - Und vieles mehr! [Funktionen] - Benutzerdefinierte Zeitpläne: Richte wiederkehrende oder einmalige Zeitpläne ein, um Apps erst nach Erreichen deiner Gesundheitsziele freizuschalten. - Mach eine Pause: Brauchst du schnellen Zugriff? Unterbreche deine Sperren bei Bedarf für 1, 2, 5, 15 oder 30 Minuten. - Echtzeit-Tracking: Behalte deine Gesundheitsziele und Bildschirmzeit mit Live-Updates und Einblicken im Auge. - Detaillierte Analysen: Sieh, wie sich deine Bildschirmzeit und deine Bewegungsgewohnheiten im Laufe der Zeit verbessern. - Bildschirmzeit-Kontingent: Beginne deinen Zeitplan mit einer festgelegten Bildschirmzeit, bevor die Sperren greifen. - Strenger Modus: Bleibe zur Rechenschaft verpflichtet, indem du Zeitplanänderungen deaktivierst, während sie aktiv sind. - Flexible Zeitplantypen: Verdiene Bildschirmzeit, indem du Gesundheitsziele erreichst, oder schalte Apps erst nach Erreichen frei – du hast die Wahl. - Standortbasierte Ziele: Verdiene automatisch Bildschirmzeit oder schalte Apps frei, sobald du an einem festgelegten Ort ankommst – deinem Fitnessstudio, Büro, deiner Schule oder jedem anderen Ort deiner Wahl. - Heller oder dunkler Modus: Wechsle zwischen beeindruckenden hellen und dunklen Themen, die zu deinem Stil passen. - Keine Konten erforderlich: Deine Daten bleiben privat – alles wird lokal gespeichert, keine Registrierung erforderlich. - Widgets: Verfolge deine Gesundheits- und Fitnessziele direkt von deinem Startbildschirm aus. - iCloud-Synchronisierung: Synchronisiere nahtlos Zeitpläne zwischen deinem iPhone und iPad, um überall gesperrt zu bleiben. - Und vieles mehr! [Datenschutz] Wir speichern keine Daten über dich und haben nicht einmal Zugriff auf deine Bildschirmzeitdaten, da diese sicher von Apple gespeichert werden. Wenn du mehr über unsere Bedingungen und Datenschutzrichtlinien lesen möchtest: - EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ - Nutzungsbedingungen: https://fitlock.io/terms-of-use/ - Datenschutzrichtlinien: https://fitlock.io/privacy-policy/ Lade Fitlock noch heute herunter und übernimm die Kontrolle über deine Bildschirmzeit, während du deine Bewegung steigerst – es ist Zeit, dein Leben auf ein neues Level zu heben!