Focus Tomato - Let's focus now

## App des Tages - Apple ## Neue Apps, die wir lieben - Apple ## Probieren Sie diese aus - Apple ## Studenten-App des Monats - The App Brewery (London) Focus Tomato ist eine ernste Tomate, die Ihnen hilft, sich zu konzentrieren. Sie wird Sie aufmuntern, wenn Sie erfolgreich sind. --- Empfohlene Konsumreihenfolge --- Schritt 1: Zielsetzung Wenn das Ziel zu groß ist, zerlegen Sie es. Schritt 2: Konzentrieren Sie sich nur 25 Minuten lang * Konzentrieren Sie sich nur auf eine Sache * Vermeiden Sie Ablenkungen; bemühen Sie sich, die Tomate am Laufen zu halten (z. B. wenn Sie jemand anspricht, sagen Sie ihm/ihr, dass Sie sich in Kürze melden!) * Es ist besser, dem Countdown-Timer zuzusehen Schritt 3: 5 Minuten Pause * Nicht geeignet für geistig anspruchsvolle Aufgaben * Leichte Aktivitäten, die gut für Körper und Geist sind * Eine kurze Pause von der Arbeit kann Ihnen helfen, die Dinge aus einer anderen Perspektive zu sehen und das "Wald vor lauter Bäumen nicht sehen" zu vermeiden. Schritt 4: Wiederholen Sie dies 4 Mal und machen Sie dann eine längere Pause von 15 bis 30 Minuten Wiederholen Sie die vorherigen beiden Schritte 4 Mal und machen Sie dann eine 15- bis 30-minütige Pause. --- Nach der Anwendung können Sie zusätzlich zu Top-Noten die folgenden Vorteile erzielen --- * Vermeiden Sie Ablenkungen und bleiben Sie leichter fokussiert: Der Countdown-Timer erzeugt guten Stress * Reduzieren Sie Unterbrechungen: Verschieben Sie andere Aufgaben; die meisten Dinge können 25 Minuten warten * Vermeiden Sie Prokrastination: Wenn der Timer läuft, bedeutet dies die Erklärung eines fokussierten Zeitrahmens * Länger durchhalten: Mit ausreichender Erholung können Sie weiter laufen --- Funktionen von "Focus Tomato" --- Basiert auf der Pomodoro-Technik mit neuen Würzungen und Verbesserungen. * Kein erzwungenes Stoppen; behalten Sie den Fluss bei Der klassische Pomodoro-Timer fordert Sie auf, die Arbeit sofort einzustellen, wenn die Zeit abgelaufen ist. Focus Tomato benachrichtigt Sie nur per Ton und zwingt Sie nicht zum Aufhören. Sie können in der Zone bleiben und den Timer weiterlaufen lassen. * Bruchteile der Zeit sind erlaubt Der klassische Pomodoro-Timer erfordert eine Dauer von 25 Minuten. Focus Tomato lässt Sie die Bruchteile der Zeit frei zählen, solange sie laufen. * Modifizierbare Zeitachse Es ist üblich, das Stoppen des Timers zu vergessen. Focus Tomato erlaubt Ihnen, die Zeitachse zu modifizieren und nachträglich Anpassungen vorzunehmen. * "Nicht stören"-Modus ist verfügbar Von zu vielen Benachrichtigungen abgelenkt? Der "Nicht stören"-Modus kann aktiviert werden, während Focus Tomato läuft. * Reibungslose Integration mit anderen Arbeitsmethoden und/oder Apps Da die App nur den Timing-Teil der Pomodoro-Technik anwendet, können Sie sie zusätzlich zur ursprünglichen Pomodoro-Methode auch mit Erinnertungen, Trello oder physischen Notizbüchern verwenden. Gute Tomate, warum nicht essen?