Ganbaru Method
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Ganbaru Method

Eliminiere das Rätselraten mit Elite-Coaching, Ernährungsverfolgung und über 50 Programmen auf Profi-Niveau. Schließe dich der weltweit umfassendsten Trainingsgemeinschaft an und meistere deinen Körper noch heute.

Kennzahlen

Downloads

17K+

Bewertung

4.8/5

Bewertungen gesamt

2K+

Herausgeber

Eugene TJ Teo Pty Ltd

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

1

Neueste Version

4.5.9

Größe

89.8 MB

Erstveröffentlichung

29. Jan. 2020
Funktionen

Dein zentrales Betriebssystem für Fitness

Wir haben das Rätselraten eliminiert. Von Elite-Coaching und wissenschaftlich fundierter Programmierung bis hin zur präzisen Ernährungsverfolgung bietet Ganbaru alles, was du brauchst, um dein Bestes zu geben.

Elite-Level-Programmierung

Greife auf über 50 Programme für Bodybuilding, Powerlifting und Hybrid-Athletik zu, die alle von einem Team aus 11 weltbekannten Trainern entwickelt wurden.

Wissenschaftlich fundierte Bildung

Meistere das 'Warum' hinter jeder Bewegung. Unsere Lernbibliothek und Biomechanik-Module vermitteln das technische Wissen, das Influencer-Apps fehlen.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Ganbaru Method - Ganbaru Method App-Bildschirme, die eine detaillierte Trainingsliste und die Übersicht des Power Build-Programms von Eugene Teo zeigen

Ganbaru Method App-Bildschirme, die eine detaillierte Trainingsliste und die Übersicht des Power Build-Programms von Eugene Teo zeigen

Ganbaru Method - Ganbaru Method App-Oberfläche mit einem wöchentlichen Trainingsplan und einem flexiblen Mittenspagat-Trainingsprogramm

Ganbaru Method App-Oberfläche mit einem wöchentlichen Trainingsplan und einem flexiblen Mittenspagat-Trainingsprogramm

Ganbaru Method - Screenshots der Ganbaru Method App, die Trainingsprotokolle für Krafttraining und Laufen mit Intensitätsbewertungen und Übungs-Timern zeigen.

Screenshots der Ganbaru Method App, die Trainingsprotokolle für Krafttraining und Laufen mit Intensitätsbewertungen und Übungs-Timern zeigen.

Ganbaru Method - Ganbaru Method App-Oberfläche, die Trainingsprogramme nach Kategorie und benutzerdefinierten Trainingsoptionen anzeigt

Ganbaru Method App-Oberfläche, die Trainingsprogramme nach Kategorie und benutzerdefinierten Trainingsoptionen anzeigt

Ganbaru Method - Oberfläche der Ganbaru Method App, die den benutzerdefinierten Workout-Builder und die Übungsauswahlbildschirme anzeigt

Oberfläche der Ganbaru Method App, die den benutzerdefinierten Workout-Builder und die Übungsauswahlbildschirme anzeigt

Ganbaru Method - Ganbaru Method App-Oberfläche, die ein personalisiertes Ernährungs- und Makro-Tracking-Dashboard anzeigt

Ganbaru Method App-Oberfläche, die ein personalisiertes Ernährungs- und Makro-Tracking-Dashboard anzeigt

Ganbaru Method - Mobile App-Bildschirm, der zeigt, wie ein Coach Echtzeit-Feedback zur Technik bei einem Benutzer-Kreuzheben-Video gibt

Mobile App-Bildschirm, der zeigt, wie ein Coach Echtzeit-Feedback zur Technik bei einem Benutzer-Kreuzheben-Video gibt

Beschreibung

THE LAST FITNESS APP YOU’LL NEED. Try Ganbaru Method for FREE for 7 days. Ganbaru is an all-encompassing health and fitness app. We’ve removed the guesswork from nutrition and training so you can focus on what really matters: you. Just pick a program, show up, and we’ll be there with you every step of the way. Created to bring you everything you possibly need into just one app. No more toggling between 5 different apps. No more overthinking. No more hard-to-navigate interfaces. One app, endless results. Explore different movement styles, expand your knowledge, and level up with Ganbaru. UNLIMITED ACCESS - 50+ complete and customizable programs & 1000s of workouts from our team of 11 world renowned coaches - RANGE across workouts: from bodybuilding, powerlifting, and hybrid athletics to yoga, calisthenics, and conditioning - Custom workout & program builder to create your own plans. - Easy-to-follow workouts, videos, and an extensive exercise library - In-built app features to make your life easier: timers intuitive workout logs and video demonstrations - Nutrition features like food scanners, nutrition plans, and tracking your stats - Extended learning on nutrition, training, biomechanics, and more - Access to our community and coaches to ask questions, check your form, and celebrate your wins WORKOUT STYLES Build Muscle: Science-based programs covering all your bases with a variety of training splits, volume, intensity and techniques for endless progress. Use them as is, or customize them as templates to create your own journey. Get Stronger: While most programs will get you “stronger”, these feature advanced techniques to rapidly increase your max strength and lift heavier weights as safely as possible. Functional Athleticism: Run, jump, lift and excel across multiple domains of fitness. Designed for first responders and those looking to achieve higher levels of stamina and peak performance. Calisthenics: Bodyweight only training to allow you to build muscle and strength anywhere while unlocking a new level of total body mastery. Flexibility: Move better, feel better, reduce pain and gain stability & strength in new ranges of motion. COACHING TEAM Eugene Teo: Bodybuilding & Physique Development Harriet Roberts: 4x Crossfit Games Athlete, Gymnastic & Athletic Performance Coach David Thurin: Flexibility, Movement Anna Wishnowsky: Gymnastics Strength Jimmy House: BJJ Black Belt, Pro Natural Bodybuilder, Elite Powerlifter Carissa Wong: Mobility, Yoga Raphael Gomez: BJJ Brown Belt, Calisthenics, Mobility Dr Pat Davidson: Plyometrics, Sprints & Athletic Development Lucas Hardie: Functional Strength & Mobility Will Crozier: Powerlifting Sharelle Grant: Beginners Strength & Physique Training Whether you're simply looking to train and follow a well-designed program, or want to understand every single detail that goes into developing a plan, you'll find it within Ganbaru. SUBSCRIPTION TERMS You can download the Ganbaru app for free and enjoy a 7-day free trial period. Thereafter, you can cancel your subscription 24 hours before the end of the period and continue using the food tracker and community forums for free. Alternatively, you can purchase a monthly or annual subscription that will be charged to your Apple ID account at the confirmation of purchase to access our full features. Subscription automatically renews unless it is canceled at least 24 hours before the end of the current period. Your Apple ID account will be charged for renewal within 24 hours before the end of the current period. You can manage and cancel your subscription in your account settings on the App Store. For full Terms & Conditions and Privacy Policy, please visit https://join.ganbarumethod.com/terms-of-use/ and https://join.ganbarumethod.com/privacy-policy/.

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