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Grow with Anna

Beende das Rätselraten und beginne, strukturiert und zielgerichtet zu trainieren. Werde Teil von #TeamGrow, um Körper und Geist mit Zyklus-synchronisierten Workouts, nahrhaften Ernährungsplänen und täglichem Coaching für dein reales Leben zu verwandeln.

Kennzahlen

Downloads

130K+

Bewertung

4.8/5

Bewertungen gesamt

1K+

Herausgeber

Grow with Anna GmbH

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

2.1.25

Größe

108.9 MB

Erstveröffentlichung

6. Juni 2022

Funktionen

Trainiere mit Sinn, wachse im Gleichgewicht

Erlebe einen ganzheitlichen Ansatz für Fitness mit strukturierten Plänen, Zyklus-synchronisierten Workouts und nahrhaften Mahlzeiten, die auf deinen einzigartigen Körper abgestimmt sind.

Synchronisiere dich mit deinem Zyklus

Bewege dich im Einklang mit deinen Hormonen durch geführte Workouts, die auf dein Energieniveau in jeder Phase deines Monats abgestimmt sind.

Personalisierte Trainingspläne

Beende das Rätselraten mit strukturierten Routinen, die darauf ausgelegt sind, Kraft und Selbstvertrauen aufzubauen, angepasst an deine spezifischen Fitnessziele.

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Alles, was Sie über wissen müssen Grow with Anna

Was ist die Grow with Anna App?

Die Grow with Anna App ist eine Fitnessanwendung, die strukturierte Trainingspläne, Zyklussynchronisation, von Ernährungswissenschaftlern genehmigte Ernährungspläne und Mindset-Coaching anbietet. Sie zielt darauf ab, Frauen durch ausgewogenes Training physisch und mental zu transformieren.

Bietet die Grow with Anna App personalisierte Trainingspläne an?

Ja, die Grow with Anna App bietet strukturierte Fitnesspläne, die auf Ihre Ziele zugeschnitten sind, sei es Muskelaufbau, Straffung, Ausdauersteigerung oder Konsistenz.

Bietet Grow with Anna Ernährungspläne und Rezepte an?

Ja, Grow with Anna bietet von Ernährungswissenschaftlern genehmigte Ernährungspläne und köstliche Rezepte an, die Ihren Körper versorgen und Ihre Fitnessziele ohne extreme Diäten unterstützen.

Kann ich meinen Fitnessfortschritt in der Grow with Anna App verfolgen?

Ja, die Grow with Anna App verfügt über Funktionen zur Fortschrittsverfolgung. Benutzer protokollieren Workouts, überwachen ihre Reise und feiern Erfolge innerhalb der Anwendung.

Gibt es Zyklussynchronisations-Workouts in der Grow with Anna App?

Ja, die Grow with Anna App bietet geführte Zyklussynchronisations-Workouts. Diese sind darauf ausgelegt, mit den Phasen Ihres Menstruationszyklus übereinzustimmen und Energielevel und Hormone aufeinander abzustimmen.

Welche Arten von Workouts bietet die Grow with Anna App an?

Die Grow with Anna App bietet Hunderte von exklusiven Workouts, darunter HIIT, Krafttraining, Pilates, Yoga und Mobilitätssitzungen. Viele Workouts erfordern wenig bis gar keine Ausrüstung.

Wie viel kostet ein Abonnement der Grow with Anna App?

Die Grow with Anna App bietet ein 1-Monats-Abonnement für 14,99 €, ein 3-Monats-Abonnement für 34,99 € und ein 12-Monats-Abonnement für 99,99 € an.

Erneuert sich das Abonnement der Grow with Anna App automatisch?

Ja, die Abonnements von Grow with Anna verlängern sich automatisch. Benutzer können ihre Abonnement-Einstellungen verwalten und die Verlängerung mindestens 24 Stunden vor Ende des Zeitraums in ihren Kontoeinstellungen kündigen.

Wer ist Anna, die Trainerin hinter der Grow with Anna App?

Anna ist die Trainerin und Schöpferin der Grow with Anna App, bekannt als Growingannanas. Sie hat Millionen von Frauen geholfen, sich durch ihre YouTube-Workouts stärker und selbstbewusster zu fühlen.

Gibt es Community-Funktionen in der Grow with Anna App?

Ja, die Grow with Anna App fördert eine unterstützende globale Community. Benutzer treten #TeamGrow bei, um sich mit anderen Frauen zu vernetzen und Motivation und Unterstützung für ihre Fitnessreise zu erhalten.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Grow with Anna - Grow with Anna Fitness-App-Startbildschirm mit Trainerin Anna, die eine Hantel hält, und Text für Heimtraining — Grow with Anna Fitness-App-Startbildschirm mit Trainerin Anna, die eine Hantel hält, und Text für Heimtraining

Grow with Anna - Nutzerempfehlungsstatistiken und Workout-Video-Oberfläche in der Grow with Anna App. — Nutzerempfehlungsstatistiken und Workout-Video-Oberfläche in der Grow with Anna App.

Grow with Anna - Grow with Anna App-Bildschirm, der verschiedene Fitnesszielkategorien wie Kraftaufbau und Fettabbau zeigt — Grow with Anna App-Bildschirm, der verschiedene Fitnesszielkategorien wie Kraftaufbau und Fettabbau zeigt

Grow with Anna - Grow with Anna App-Oberfläche mit Heim-Workout-Videos und anpassbaren Trainingsfiltern — Grow with Anna App-Oberfläche mit Heim-Workout-Videos und anpassbaren Trainingsfiltern

Grow with Anna - Grow with Anna App-Oberfläche mit monatlichen Trainingsplänen und Community-Herausforderungen — Grow with Anna App-Oberfläche mit monatlichen Trainingsplänen und Community-Herausforderungen

Grow with Anna - Zwei Handybildschirme, die gesunde Ernährungspläne und ein Himbeer-Chai-Pudding-Rezept in der Grow with Anna App zeigen — Zwei Handybildschirme, die gesunde Ernährungspläne und ein Himbeer-Chai-Pudding-Rezept in der Grow with Anna App zeigen

Grow with Anna - Eine Vielzahl von gesunden und bunten Mahlzeitenrezepten aus der Grow with Anna Fitness App. — Eine Vielzahl von gesunden und bunten Mahlzeitenrezepten aus der Grow with Anna Fitness App.

Grow with Anna - Screenshot der Grow with Anna App-Oberfläche mit Trainingsplänen, die auf die Phasen des Menstruationszyklus zugeschnitten sind — Screenshot der Grow with Anna App-Oberfläche mit Trainingsplänen, die auf die Phasen des Menstruationszyklus zugeschnitten sind

Grow with Anna - Grow with Anna App-Oberfläche, die die Fitnessfortschrittsverfolgung mit einem Gewichtsverlaufsgraphen und Vergleichsfotos zeigt. — Grow with Anna App-Oberfläche, die die Fitnessfortschrittsverfolgung mit einem Gewichtsverlaufsgraphen und Vergleichsfotos zeigt.

Grow with Anna - Grow with Anna App-Oberfläche mit einer Sammlung von Videopodcasts zum Aufbau einer gesunden Denkweise — Grow with Anna App-Oberfläche mit einer Sammlung von Videopodcasts zum Aufbau einer gesunden Denkweise

Beschreibung

Stop guessing your next workout – start training with structure, balance, and purpose. I’m Anna, your coach and creator behind Growingannanas. After helping millions of women feel stronger and more confident through my YouTube workouts, I built this app to give you everything you need to transform—physically and mentally. Why You’ll Love the Grow with Anna App: Structured Fitness Plans - No more random routines! Choose a plan personalised around your goals - whether you want to build strength, tone up, increase endurance, or stay consistent. Cycle Syncing Workouts - Train with your body, not against it. Access guided workouts designed to match your energy and hormones through every phase of your menstrual cycle - so you can move smarter and feel your best all month long. Nourishing Meal Plans - Fuel your body and support your goals with delicious, nutritionist-approved meal plans and recipes. No cutting out your favourite foods Quick, balanced, and easy to follow - Designed for sustainable results and lasting energy Exclusive App Workouts - Hundreds of follow-along sessions you won’t find on YouTube, including HIIT, strength, Pilates, yoga, mobility, and more. Progress Tracking - See your transformation in real time. Log your workouts, track your journey, and celebrate your wins. Daily Coaching & Motivation - Stay accountable and inspired with mindset tools, tutorials, and meditations from Anna - your personal coach every step of the way. Supportive Global Community Join #TeamGrow and connect with women worldwide who are showing up, lifting each other up, and growing together. App-Only Benefits • Structured plans for every fitness level • New challenges each month • Meal plans and healthy recipes • Cycle-syncing workouts for women • Progress tracking and motivation • Coaching, mindset, and community support Real Results. Real Balance. Real You. No extreme diets. No guilt. Just structured training, joyful movement, and nourishing meals that make you feel amazing. Download Grow with Anna today and start your fitness transformation - strong, confident, and balanced. Subscription Options Grow with Anna is free to download. Unlock all features with a subscription: • 1 month – €14,99 • 3 months – €34,99 • 12 months – €99,99 Your subscription works across devices and renews automatically unless cancelled 24 hours before the end of the period. Manage in Account Settings after purchase. No refunds for unused term. By creating an account, you agree to our Terms and Conditions: https://www.growwithanna.com/terms-conditions