Grow Young Fitness
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Grow Young Fitness

Machen Sie es wie Tausende von Senioren, die ihre Mobilität zurückgewinnen, mit sanften, effektiven Übungen, die Sie direkt von Ihrem Lieblingsstuhl aus machen können – entwickelt, um Ihnen zu helfen, zu Hause aktiv und sicher zu bleiben.

Kennzahlen

Downloads

15K+

Bewertung

3.9/5

Bewertungen gesamt

0

Herausgeber

Grow Young Fitness LLC

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

5

Neueste Version

43.0.0

Größe

39.4 MB

Erstveröffentlichung

19. Sept. 2023
Funktionen

Entwickelt für Ihre Kraft und Unabhängigkeit

Machen Sie es wie Tausende von Senioren, die ihre Mobilität und ihr Selbstvertrauen durch unsere sanften, effektiven und zugänglichen Trainingsroutinen im Sitzen zurückgewinnen.

Sicheres Training ohne Bodenkontakt

Machen Sie sich nie Sorgen, wieder aufstehen zu müssen. Unsere Übungen im Sitzen bieten eine sichere Grundlage, um Muskeln und Flexibilität aufzubauen, ohne Sturzgefahr.

Verbessertes Gleichgewicht und Stabilität

Konzentrieren Sie sich auf Routinen, die Sie stabil halten, die Angst vor Verletzungen reduzieren und Ihnen helfen, länger in Ihrem Zuhause aktiv zu bleiben.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Grow Young Fitness - Grow Young Fitness App-Bildschirm, der eine 7-minütige Anfänger-Gleichgewichtsroutine mit einem Stuhl zur Unterstützung anzeigt.

Grow Young Fitness App-Bildschirm, der eine 7-minütige Anfänger-Gleichgewichtsroutine mit einem Stuhl zur Unterstützung anzeigt.

Grow Young Fitness - Ein Mann demonstriert eine Stuhlübung für Senioren in der Grow Young Fitness App

Ein Mann demonstriert eine Stuhlübung für Senioren in der Grow Young Fitness App

Grow Young Fitness - Sichere, schonende Stuhlübungen für Senioren, angezeigt auf mobilen Geräten

Sichere, schonende Stuhlübungen für Senioren, angezeigt auf mobilen Geräten

Grow Young Fitness - Eine Liste von gesundheitlichen Vorteilen für Senioren, darunter Gewichtsverlust, Schmerzreduktion, Muskelaufbau, Verbesserung des Gleichgewichts und Steigerung des Selbstvertrauens.

Eine Liste von gesundheitlichen Vorteilen für Senioren, darunter Gewichtsverlust, Schmerzreduktion, Muskelaufbau, Verbesserung des Gleichgewichts und Steigerung des Selbstvertrauens.

Grow Young Fitness - Grow Young Fitness App-Bildschirm mit einer Liste von Stuhl-Yoga-Sitzungen mit Abschlussstatus und Fortschrittsverfolgung.

Grow Young Fitness App-Bildschirm mit einer Liste von Stuhl-Yoga-Sitzungen mit Abschlussstatus und Fortschrittsverfolgung.

Grow Young Fitness - Screenshot einer mobilen App, der positive Benutzerkommentare und eine unterstützende Community für Seniorenturnen zeigt.

Screenshot einer mobilen App, der positive Benutzerkommentare und eine unterstützende Community für Seniorenturnen zeigt.

Grow Young Fitness - Grow Young Fitness App-Bildschirm zur Kontoerstellung und Anmeldung mit einem Stuhl-Übungslehrer

Grow Young Fitness App-Bildschirm zur Kontoerstellung und Anmeldung mit einem Stuhl-Übungslehrer

Beschreibung

Grow Young Fitness: Chair Workouts for Seniors Embrace a healthier, more active lifestyle with Grow Young Fitness, offering chair-based workouts specifically designed for seniors. Our gentle and effective exercise routines aim to enhance mobility, strength, and independence—all from the comfort of your home. Health Benefits: - Enhance Strength and Flexibility: Engage in exercises that build muscle strength and improve flexibility, supporting daily activities and overall mobility. - Improve Balance and Stability: Our routines focus on enhancing balance, reducing the risk of falls, and promoting confidence in movement. - Boost Cardiovascular Health: Participate in low-impact workouts that support heart health and increase stamina. - Elevate Mental Well-being: Regular physical activity can improve mood, reduce stress, and enhance cognitive function. Features: - Accessible Workouts 24/7: Designed for seniors, our chair-based exercises are adaptable to various fitness levels, mobility ranges, and available 24/7. - User-Friendly: Easily access all your videos anytime, in one user-friendly app, with the ability to save your favorite workouts for quick access. - Stay Motivated: Receive push notifications with the latest news and updates to keep you motivated and informed. - Stream to Your Smart TV: Enjoy workouts on a larger screen by streaming directly to your smart TV, enhancing your exercise experience. Embark on your fitness journey with Grow Young Fitness and experience the benefits of staying active and healthy. Download now and start your journey to better health today! END USER LICENSE AGREEMENT https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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