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HOLD: Last Longer Kegels

Name: HOLD: Last Longer Kegels
Availability: InStock
Rating: 4.82 (900 reviews)

Verbessere deine Leistung mit einem datengesteuerten Trainingssystem. Baue anhaltende Kraft und Spitzenvertrauen auf mit Elite-Beckenbodentraining, das in nur 5 Minuten pro Tag in deinen vollen Terminkalender passt.

Kennzahlen

Downloads

33K+

Bewertung

4.8/5

Bewertungen gesamt

900

Herausgeber

CHRONOS MEDIA LTD

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

2.0.7

Größe

85.8 MB

Erstveröffentlichung

12. Mai 2025

Funktionen

Meistere deine Leistung

Überlasse deine Ausdauer nicht dem Zufall. Nutze ein datengesteuertes System, das darauf ausgelegt ist, Kontrolle und Ausdauer durch gezieltes tägliches Training zu steigern.

5-minütige Power-Sessions

Wirkungsvolle Kegelroutinen, die für deinen vollen Terminkalender entwickelt wurden. Schnelles, effektives Training, das messbare Ergebnisse liefert, ohne Schnickschnack.

Ausdauer-Analytik

Quantifiziere deinen Fortschritt wie ein Profi. Verfolge deine Kraftzuwächse und Ausdauer-Meilensteine, um genau zu sehen, wie weit du gekommen bist.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

HOLD: Last Longer Kegels - Werbebildschirm für die HOLD-App mit Fünf-Sterne-Bewertung und einer Meilensteinmarkierung von einer Million Nutzern — Werbebildschirm für die HOLD-App mit Fünf-Sterne-Bewertung und einer Meilensteinmarkierung von einer Million Nutzern

HOLD: Last Longer Kegels - Benutzeroberfläche der HOLD-App, die einen Kegel-Workout-Timer mit Anweisungen zum Anspannen und Loslassen anzeigt — Benutzeroberfläche der HOLD-App, die einen Kegel-Workout-Timer mit Anweisungen zum Anspannen und Loslassen anzeigt

HOLD: Last Longer Kegels - Smartphone, das die tägliche Workout-Oberfläche der HOLD-App mit einem Fünf-Minuten-Beckenbodenübungsplan für Männer zeigt. — Smartphone, das die tägliche Workout-Oberfläche der HOLD-App mit einem Fünf-Minuten-Beckenbodenübungsplan für Männer zeigt.

HOLD: Last Longer Kegels - Mobiles Dashboard der HOLD-App, das personalisierte Kegel-Trainingsprogramme und den täglichen Trainingsfortschritt anzeigt — Mobiles Dashboard der HOLD-App, das personalisierte Kegel-Trainingsprogramme und den täglichen Trainingsfortschritt anzeigt

HOLD: Last Longer Kegels - Benutzeroberfläche der HOLD-App, die Lernartikel zur männlichen sexuellen Gesundheit und Leistungsoptimierung zeigt — Benutzeroberfläche der HOLD-App, die Lernartikel zur männlichen sexuellen Gesundheit und Leistungsoptimierung zeigt

HOLD: Last Longer Kegels - Screenshot der HOLD-App, der einen globalen Leistungsvergleich für männliche Ausdauer zeigt. — Screenshot der HOLD-App, der einen globalen Leistungsvergleich für männliche Ausdauer zeigt.

HOLD: Last Longer Kegels - HOLD-App-Oberfläche, die ein Leistungsranking der globalen Top 5,7 Prozent der Männer und einen Ausdauermessrekord zeigt. — HOLD-App-Oberfläche, die ein Leistungsranking der globalen Top 5,7 Prozent der Männer und einen Ausdauermessrekord zeigt.

HOLD: Last Longer Kegels - Screenshot, der die Vorteile der HOLD-App zeigt, einschließlich stärkerer Beckenbodenmuskeln und erhöhter Ausdauer — Screenshot, der die Vorteile der HOLD-App zeigt, einschließlich stärkerer Beckenbodenmuskeln und erhöhter Ausdauer

Beschreibung

If you’re serious about lasting longer and leveling up your control, HOLD gives you the structure to get there. Built for men who want to beat their past self and their competition. HOLD trains the muscles that actually matter during sex. It’s simple, fast, and effective, but you’ve got to show up. We give you the plan, the knowledge, and the system to get stronger, perform longer, and feel more in control where it counts. HOW TO USE HOLD Ultimate (Requires Subscription): 1. Do your daily Kegel workout (5 minutes max) 2. Track your stamina and strength over time 3. Learn how to last longer and perform better in bed Got questions or ideas? Email us at contact@holdapp.pro NOTE: We do not provide medical advice. For anything health-related, consult with your doctor. Terms of Service: https://www.holdapp.pro/terms Privacy Policy: https://www.holdapp.pro/privacy