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Indy: Your ADHD Copilot

Name: Indy: Your ADHD Copilot
Availability: InStock
Rating: 4.88 (1 reviews)

Befreien Sie sich von Aufschieberitis und dem Kreislauf des Burnouts. Indy bietet nicht wertende 5-Minuten-Unterstützung, die Ihnen hilft, Überforderung zu überwinden und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren – ohne starre Systeme.

Kennzahlen

Downloads

1K+

Bewertung

4.9/5

Bewertungen gesamt

Herausgeber

shimmer, inc.

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

1.1.4

Größe

89.4 MB

Erstveröffentlichung

5. Jan. 2026

Funktionen

Gebaut für das ADHS-Gehirn, nicht für Produktivitätsmythen

Vergessen Sie starre Planer. Indy bietet einen flexiblen, nicht wertenden Raum, der Ihnen hilft, Aufschieberitis zu bewältigen, Fokus zu finden und endlich den Kreislauf des Burnouts zu durchbrechen.

Überwinden Sie Aufschieberitis

Erhalten Sie personalisierte, nicht wertende Unterstützung in dem Moment, in dem Sie sich festgefahren oder zerstreut fühlen, damit Sie aufhören können, zu viel nachzudenken, und anfangen können zu tun.

Tägliche Klarheit ohne Schuldgefühle

Ein 5-Minuten-Ritual, das Ihnen hilft, morgens einen klaren Schritt zu wählen und abends Ihre Erfolge zu reflektieren, anstatt sich darauf zu fixieren, was Sie nicht getan haben.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Indy: Your ADHD Copilot - Indy ADHS Copilot App Dashboard mit Fortschrittsverfolgung und täglichen Erfolgen für neurodivergente Nutzer — Indy ADHS Copilot App Dashboard mit Fortschrittsverfolgung und täglichen Erfolgen für neurodivergente Nutzer

Indy: Your ADHD Copilot - Indy ADHS App wöchentliche Strategieansicht zur Festlegung oberster Prioritäten — Indy ADHS App wöchentliche Strategieansicht zur Festlegung oberster Prioritäten

Indy: Your ADHD Copilot - Eine Chat-Oberfläche der Indy ADHS App, die einen morgendlichen Check-in zeigt, um einem Benutzer bei der Überwindung von Aufschieberitis durch Brain-Dumping von Prioritäten zu helfen. — Eine Chat-Oberfläche der Indy ADHS App, die einen morgendlichen Check-in zeigt, um einem Benutzer bei der Überwindung von Aufschieberitis durch Brain-Dumping von Prioritäten zu helfen.

Indy: Your ADHD Copilot - Indy ADHS Copilot App Fortschrittsanzeige mit Lebensbereich-Blasen und Tracking-Balken — Indy ADHS Copilot App Fortschrittsanzeige mit Lebensbereich-Blasen und Tracking-Balken

Indy: Your ADHD Copilot - Oberfläche der Indy App, die persönliche Einblicke in den Fortschritt und Erfolge für das ADHS-Management zeigt — Oberfläche der Indy App, die persönliche Einblicke in den Fortschritt und Erfolge für das ADHS-Management zeigt

Indy: Your ADHD Copilot - Eine Chat-Oberfläche innerhalb der Indy App, die ein unterstützendes Gespräch zwischen einem Benutzer und dem KI-Copilot zeigt, der ADHS-freundliche Strategien für Hausarbeiten bespricht. — Eine Chat-Oberfläche innerhalb der Indy App, die ein unterstützendes Gespräch zwischen einem Benutzer und dem KI-Copilot zeigt, der ADHS-freundliche Strategien für Hausarbeiten bespricht.

Indy: Your ADHD Copilot - Oberfläche der Indy ADHS Copilot App, die die Funktion „Meine Lebenslinie“ mit Stimmungs- und Lebensbereichsstatistiken anzeigt. — Oberfläche der Indy ADHS Copilot App, die die Funktion „Meine Lebenslinie“ mit Stimmungs- und Lebensbereichsstatistiken anzeigt.

Beschreibung

Meet Indy: Your ADHD planning and support copilot that helps you slow down, decide what matters, and get started, without overwhelm, guilt, or rigid productivity systems. Informed by insights from 80,000+ ADHD coaching sessions. WHO INDY IS FOR Indy is for people with ADHD who: * Feel overwhelmed or stuck despite caring deeply about their goals * Struggle with task paralysis, burnout, or inconsistent follow-through * Have tried planners or productivity apps that didn’t stick You don’t need motivation or clarity to start. Indy meets you where you are. KEY FEATURES 1. WEEKLY PLANNING: Decide what actually matters this week. Indy guides you through short weekly planning sessions to help you: * Choose a few realistic priorities * Anticipate roadblocks before they derail you * Focus your energy where it counts most 2. DAILY CHECK-INS: Start your day with clarity, end it without guilt. Designed to take just 5 minutes a day. * Quick morning check-ins help you slow down and choose a clear next step. * Evening check-ins help you reflect, close loops, and feel okay about what you did, instead of fixating on what you didn’t. 3. SUPPORT WHEN YOU’RE STUCK: personalized, non-judgmental support when you feel stuck, scattered, or unsure what to do next. 4. PROGRESS & INSIGHTS: See what’s working, and adjust early. Track wins, insights, and patterns over time to better understand: * What supports your focus * What throws you off * What helps you build momentum 5. THE LIFELINE: Keep your plans connected to what matters. It gently connects where you’ve been, where you are now, and where you’re moving next. Many users describe this as the moment everything finally “clicks.” 6. ADAPTIVE ADHD SUPPORT: Indy adapts over time based on your patterns, motivation, and capacity. It becomes more contextual, more helpful, and more aligned with how *you* actually work. WHAT SETS INDY APART * Designed specifically for ADHD and neurodivergent brains * Informed by 80,000+ real ADHD coaching sessions * Built on lived experience, not productivity myths * Flexible, non-judgmental, and pressure-free USER FEEDBACK "My brain’s accountability partner, in a good way.” "The first tool that makes progress feel possible.” "Support that actually understands how my brain works.” GET STARTED: You don’t need a perfect plan to begin. Indy helps you take the next step, and is 100% free.