Lark Health

Gesundheit sieht für jeden anders aus, deshalb bietet Lark einzigartige Programme, die auf Ihre individuellen Gesundheitsziele zugeschnitten sind. Egal, ob Sie gesunde Gewohnheiten entwickeln möchten, um Gewicht zu verlieren, Hilfe bei der Vorbeugung oder Behandlung von Diabetes wünschen, Ihren Blutdruck senken möchten oder sich einfach nur am besten fühlen möchten, Lark hat ein Programm für Sie. Jedes Lark-Programm beinhaltet rund um die Uhr digitales Gesundheitscoaching über Ihr Smartphone oder Tablet, eine intelligente Waage, die Lark-Gesundheits-App mit Ernährungs- und Aktivitätstrackern, hilfreiche Tipps und Ressourcen sowie andere programspezifische Geräte. Das Beste daran? Wenn Sie sich qualifizieren, können Sie Lark bei teilnehmender Versicherung ohne zusätzliche Kosten nutzen! Der Lark Coach kann Ihnen helfen: - Gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln - Sich mehr zu bewegen und stärker zu werden - Ein gesundes Gewicht zu erreichen und zu halten - Zu lernen, wie man häufige Nebenwirkungen von GLP-1-Medikamenten managt - Mahlzeiten zu planen und Einkaufslisten zu erstellen - Gesunde Gewohnheiten aufzubauen, um chronische Erkrankungen wie Diabetes und Bluthochdruck vorzubeugen und zu behandeln - Ihren Schlaf zu verbessern und Stress zu bewältigen - Sich mit anderen Lark-Mitgliedern zu vernetzen, die Ihnen ähneln! ERNÄHRUNGSBERATUNG Die Ernährungsberatung mit der Coach+-Technologie von Lark bietet maßgeschneiderte Ratschläge für eine gesunde Ernährung in Echtzeit, basierend auf Ihren spezifischen Fragen und Antworten. Egal, ob Sie Feedback zu einer kürzlichen Mahlzeit wünschen, Hilfe bei der Planung einer zukünftigen Mahlzeit benötigen oder eine personalisierte Einkaufsliste wünschen, Ihr digitaler Coach ist bereit zu helfen. VERFOLGEN SIE ALLE IHRE GESUNDHEITSDATEN Zeigen Sie alles an einem Ort an: Gewichtsmessungen, tägliche Aktivitätslevel, Schlaf, Stress, Mahlzeiten und wichtige Zutaten, Blutzucker, Blutdruck und mehr. Sehen Sie alles auf einem Dashboard, um Ihren Fortschritt bei jedem Ihrer Gesundheitsziele zu verstehen. UNTERSTÜTZUNG RUND UM DIE UHR Schreiben Sie Ihrem digitalen Coach jederzeit und überall, um hilfreiche Tipps und tägliche Informationen zu erhalten. Geführte Chats helfen Ihnen, Ihre Ziele in nur 5 Minuten am Tag zu erreichen! Die meisten Lark-Programme beinhalten auch Live-Coaching-Möglichkeiten mit unseren zertifizierten Coaches und die Möglichkeit, einer Community anderer Lark-Mitglieder beizutreten. KOSTENLOSE GERÄTE Wenn Sie sich anmelden, erhalten Sie eine intelligente Waage und andere programspezifische Geräte ohne zusätzliche Kosten! Ihre Geräte verbinden sich und senden Messungen direkt an die Lark-App, sodass Sie Ihren Fortschritt einfach verfolgen können. ANMELDUNG ÜBER IHRE VERSICHERUNGSLEISTUNGEN Beantworten Sie ein paar einfache Fragen, um zu sehen, ob Sie sich kostenlos für Lark qualifizieren. HÖREN SIE VON LARK-MITGLIEDERN GENAU WIE SIE! „65 Pfund weniger und 100 Mal glücklicher. Mach weiter, auch wenn du denkst, dass es nicht funktioniert, denn kleine Verluste summieren sich am Ende.“ – Charles „Ich bin vor einem Jahr Lark beigetreten und habe mein Gewichtsverlustziel erreicht, es fühlt sich erstaunlich an! Ich habe mehr Energie und fühle mich besser als seit Jahren. Danke, Lark, dass du mir geholfen hast.“ – Lisa „Heute Morgen habe ich mich angezogen und eine Jeans angezogen, die eine Größe zu klein ist und die ich für den Fall aufbewahre, und sie passt! Als ich später zum Geschäft ging, habe ich mir auch einen neuen Pullover in einer kleineren Größe gegönnt. Kleine Siege bedeuten manchmal mehr als die Waage.“ – Carol Haftungsausschluss: Die Lark-App ist ausschließlich für die persönliche Gesundheitsverfolgung zu Informationszwecken konzipiert. Sie ist kein medizinisches Gerät und nicht zur Diagnose, Behandlung oder Heilung von Krankheiten bestimmt. Der Inhalt der Lark-App stellt keine medizinische Beratung dar und ersetzt keine professionelle medizinische Anleitung. Konsultieren Sie bei medizinischen Fragen oder vor gesundheitlichen Entscheidungen einen qualifizierten Gesundheitsdienstleister. Ignorieren oder verzögern Sie nicht, professionellen medizinischen Rat aufgrund von Informationen in der Lark-App einzuholen.