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MacrosFirst - Macro Tracker
Übernehmen Sie die volle Kontrolle über Ihre Ernährung mit dem Hochleistungswerkzeug, das auf Genauigkeit ausgelegt ist. Berechnen Sie automatisch Portionsgrößen, um Ihre Ziele zu erreichen, gleichen Sie Makro-Berechnungen auf Etiketten ab und synchronisieren Sie Ihre Daten für eine professionelle Fortschrittsverfolgung.
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Health & FitnessSprachen
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19. Juli 2017Präzisions-Tracking für Spitzenleistungen
Das ultimative Toolkit für datengesteuerte Athleten, die Genauigkeit, Effizienz und vollständige Kontrolle über ihre Ernährungsdaten verlangen.
Portionsgrößen automatisch berechnen
Beenden Sie das Rätselraten. Berechnen Sie automatisch genau, wie viel Sie essen müssen, um Ihre spezifischen Makro-Ziele mit mathematischer Präzision zu erreichen.
Ultraschnelle Nährwertprotokollierung
Entwickelt für vielbeschäftigte Berufstätige. Protokollieren Sie Mahlzeiten in Sekundenschnelle mit Barcode-Scanning, KI-gestützter Nahrungsmittelsuche und einem sofortigen Nährwertetiketten-Scanner.
Häufig gestellte Fragen
Alles, was Sie über wissen müssen MacrosFirst - Macro Tracker
Was ist MacrosFirst?
MacrosFirst ist ein leistungsstarker Makronährstoff-Tracker, Nahrungsmittel-Protokollierer, Kalorienzähler und Mahlzeitenplaner, der Benutzer dabei unterstützt, Gesundheits- und Fitnessziele für verschiedene Diäten zu erreichen.
Kann ich mit MacrosFirst benutzerdefinierte Makronährstoffziele festlegen?
Ja, mit MacrosFirst können Benutzer benutzerdefinierte tägliche Makronährstoffziele und Ziele auf Mahlzeitenebene erstellen. Dies beinhaltet unbegrenzte benutzerdefinierte Mahlzeiten, die zu jedem Zeitplan oder spezifischen Ernährungsplan passen.
Berechnet MacrosFirst automatisch Portionsgrößen?
Ja, MacrosFirst berechnet automatisch Portionsgrößen. Diese Funktion hilft Benutzern, ihre spezifischen Makronährstoffziele präzise zu erreichen und vereinfacht die genaue Protokollierung von Nahrungsmitteln in der App.
Wie protokolliere ich schnell Nahrungsmittel in MacrosFirst?
Benutzer protokollieren Nahrungsmittel schnell in MacrosFirst, indem sie eine Datenbank mit über 1,8 Millionen verifizierten Nahrungsmitteln durchsuchen oder Barcodes scannen. Mahlzeiten oder ganze Tage können auch zwischen Daten kopiert werden.
Kann MacrosFirst Nährwertetiketten scannen?
Ja, MacrosFirst scannt Nährwertetiketten mit Ihrer Kamera. Dies importiert sofort Nährwertangaben und eliminiert die Notwendigkeit der manuellen Dateneingabe in den Tracker.
Welche Nährstoffe kann MacrosFirst verfolgen?
MacrosFirst verfolgt detaillierte Aufschlüsselungen von Kalorien, Protein, Kohlenhydraten und Fetten. Benutzer können ihre Ansicht anpassen, um zusätzliche Kennzahlen zu verfolgen, die für ihre Fitnessziele am relevantesten sind.
Verfolgt MacrosFirst den Fortschritt beim Gewicht?
Ja, MacrosFirst verfolgt Trends beim Körpergewicht. Benutzer vergleichen diese Trends mit ihrer Nahrungsaufnahme im Laufe der Zeit anhand detaillierter Fortschrittsberichte innerhalb der Anwendung.
Kann ich meine Mahlzeiten mit anderen über MacrosFirst teilen?
Ja, MacrosFirst ermöglicht es Benutzern, Mahlzeiten, Nahrungsmittel und Rezepte mit Freunden und Familie zu teilen. Benutzer können auch die täglichen Protokolle ihrer Kontakte einsehen, um sich gegenseitig zu unterstützen.
Wie geht MacrosFirst mit der Verfolgung von Alkohol um?
MacrosFirst behandelt die Verfolgung von Alkohol, indem es Benutzern ermöglicht, Alkoholkalorien als Kohlenhydrate, Fett oder eine Kombination zuzuweisen. Dies hält die Kalorien- und Makronährstoffverfolgung perfekt synchronisiert.
Kann ich in MacrosFirst Premium unterschiedliche Makronährstoffziele für bestimmte Tage festlegen?
Ja, MacrosFirst Premium ermöglicht es Benutzern, personalisierte Makronährstoffziele für bestimmte Tage festzulegen. Diese Funktion ist ideal für Strategien wie Carb Cycling oder die Verwaltung von Trainings- und Ruhetagen.
Bietet MacrosFirst Premium eine KI-gestützte Protokollierung von Nahrungsmitteln an?
Ja, MacrosFirst Premium bietet eine KI-gestützte Protokollierung von Nahrungsmitteln über die 'Smarter Food Search'. Benutzer beschreiben Mahlzeiten per Sprache oder Text oder machen ein Foto von ihrem Teller für eine schnelle Protokollierung.
Kann ich langfristige Nährstofftrends in MacrosFirst Premium einsehen?
Ja, MacrosFirst Premium ermöglicht es Benutzern, Nährstofftrends und -durchschnitte über beliebige Zeiträume einzusehen. Dies bietet langfristige Fortschrittsverfolgung und wertvolle Ernährungsanalysen.
Kann ich meine Ernährungsdaten aus MacrosFirst Premium exportieren?
Ja, MacrosFirst Premium ermöglicht es Benutzern, ihre Mahlzeithistorie nach Excel zu exportieren oder Daten mit Google Sheets zu synchronisieren. Dies erleichtert eine tiefere Analyse der persönlichen Ernährung.
Kann ich Rezepte in MacrosFirst Premium importieren?
Ja, MacrosFirst Premium unterstützt den Import von Rezepten von jeder Website. Die importierten Rezepte enthalten Zutaten und Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Benutzerfreundlichkeit.
Wie stellt MacrosFirst Premium eine genaue Kalorien- und Makronährstoffberichterstattung sicher?
MacrosFirst Premium sorgt durch 'Macro Math Calorie Reporting' für eine genaue Kalorien- und Makronährstoffberichterstattung. Es berechnet Kalorien basierend auf tatsächlichen Makronährstoffen und sorgt so für Konsistenz, auch bei inkonsistenten Nährwertetiketten.
Kann ich mich in MacrosFirst Premium mit unbegrenzt vielen Freunden verbinden?
Ja, MacrosFirst Premium bietet unbegrenzte Verbindungen. Benutzer können Freunden folgen und ihre Fortschritte, Mahlzeiten und Ernährungsanalysen mit ihrem Unterstützungsnetzwerk teilen.
Erhalten Premium-Abonnenten bevorzugten Support in MacrosFirst?
Ja, Abonnenten von MacrosFirst Premium erhalten VIP-Support. Dies stellt sicher, dass ihre Fragen und Bedürfnisse vom Support-Team schnell und mit Priorität bearbeitet werden.
Ist MacrosFirst eine kostenlose App?
Ja, MacrosFirst kann kostenlos heruntergeladen und verwendet werden. Optionale Premium-Funktionen sind über automatisch erneuerbare Abonnements für erweiterte Funktionalität und Tools verfügbar.
Wo finde ich die Datenschutzrichtlinie für MacrosFirst?
Die Datenschutzrichtlinie für MacrosFirst ist direkt unter https://www.macrosfirst.com/privacy-policy.html verfügbar. Dieser Link ist in der Beschreibung des App-Stores enthalten.
Was sind die Nutzungsbedingungen für die App MacrosFirst?
Die Nutzungsbedingungen für die App MacrosFirst sind detailliert und über https://www.macrosfirst.com/terms.html zugänglich. Dieser Link ist in der Beschreibung des App-Stores enthalten.
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