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No Contact Breakup Tracker AI
Der ultimative wissenschaftlich fundierte Begleiter, um deine Heilung zu gamifizieren. Verfolge deinen Streak, sprich dich bei KI-Coach Nova aus und nutze SOS-Panik-Tools, um toxische Beziehungen endgültig hinter dir zu lassen.
Kennzahlen
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100+
Bewertung
1.0/5
Bewertungen gesamt
0
Herausgeber
Tilak Shakya
Kategorie
Lifestyle
Sprachen
1
Neueste Version
1.0
Größe
41.7 MB
Erstveröffentlichung
3. März 2026
Funktionen
Verwandle deine Trennung in einen Durchbruch
Meistere die Kontaktsperre mit einem datengesteuerten Toolkit, das entwickelt wurde, um den Drang zu schreiben zu unterbinden, deine Heilung zu gamifizieren und dein Selbstvertrauen durch wissenschaftlich fundierte Psychologie wieder aufzubauen.
Gamifiziere deinen Heilungs-Streak
Bleibe motiviert mit einem Echtzeit-Genesungszähler und visuellen Fortschrittsbalken. Verdiene Meilenstein-Abzeichen für deine Konsequenz und sieh zu, wie dein 'Genesungs-Score' steigt, während du deine Unabhängigkeit zurückgewinnst.
24/7 KI-Genesungs-Coach
Fühle dich nie allein in nächtlichen Krisen. Nova, deine private KI-Mentor, bietet einen urteilsfreien Raum, um dich auszusprechen, Emotionen zu verarbeiten und personalisierte Ratschläge zu erhalten, wenn kein Freund verfügbar ist.
Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.
App Store
Screenshots
Eine Illustration einer Frau, die ein leuchtendes Herz auf dem Startbildschirm der No Contact Breakup Tracker AI App hält.
Smartphone-Oberfläche einer Trennungs-Tracker-App, die einen Streak-Zähler von 52 Tagen und einen Heilungsfortschritt von 100 Prozent anzeigt.
Eine mobile Benutzeroberfläche der No Contact Breakup Tracker AI App, die den Bildschirm 'Insights' mit Artikeln und Selbstcheck-Modulen zur Trennungsbewältigung zeigt.
Eine mobile App-Oberfläche, die Trennungsbewältigungsphasen anzeigt, einschließlich 'Reality Shift' und 'The Craving' (Das Verlangen) mit einem Fortschrittszähler von 52 Tagen.
KI-Coach-Chat-Oberfläche in der No Contact Breakup Tracker App, die Ratschläge für Beziehungen gibt.
Oberfläche der No Contact Breakup Tracker App, die die Funktion 'Ungesendete Briefe' anzeigt, um das Schreiben an einen Ex zu verhindern.
Beschreibung
Hör auf, die Tage allein zu zählen. Beginne jetzt mit deiner Erholung nach der Trennung. No Contact Breakup Tracker AI ist der Selbstpflege-Countdown und Gewohnheitstracker, der dir hilft, den Kreislauf zu durchbrechen, dem Drang zu widerstehen, deiner/m Ex zu schreiben, und endlich endgültig weiterzuziehen.
Steckst du mitten in einer Trennung, Scheidung oder toxischen Beziehung? Die No-Contact-Regel ist das mächtigste Werkzeug zur Erholung. Werde zum Überwinder mit Echtzeit-Tracking, einem KI-Coach und wissenschaftlich fundierter Anleitung, um zu heilen und wieder zu dir selbst zu finden.
NO-CONTACT-STREAK-ZÄHLER & COUNTDOWN
- Animierter Echtzeit-Zähler zur Verfolgung von Tagen seit dem letzten Kontakt, Stunden, Minuten und Sekunden der Freiheit.
- Visuelle Fortschrittsbalken für die Erholungsbewertung in Prozent, um deinen Heilungsfortschritt zu überwachen.
- Feiere Meilensteine (Tag 1, 7, 30, 60, 90 Tage) mit individuellen Abzeichen.
- Widgets für den Startbildschirm und den Sperrbildschirm, um deinen No-Contact-Streak überall zu verfolgen.
KI-BREAKUP-COACH FÜR ERHOLUNG 24/7: REDE DARÜBER
- Persönlicher KI-Coach Nova für sofortige, personalisierte Unterstützung und Anleitung nach der Trennung.
- Ein privater, vorurteilsfreier Raum, um Dampf abzulassen, zu reflektieren und deine Gefühle zu verarbeiten.
- Vorgeschlagene Anregungen, wenn du nicht weißt, wo du anfangen sollst.
- Verfügbar, wann immer Heilung keinen festen Zeitplan hat.
SOS-MODUS: NOTFALL-PANIKKNOPF
Stehst du kurz davor, deinem/r Ex zu schreiben? Öffne zuerst die App.
- Sofortige Ablenkungswerkzeuge, um Impulse im Keim zu ersticken.
- 6-stufiger Notfall-Support-Flow: vom Umgang mit Verlangen bis zum Abschluss.
- Schreibe in "Ungesendete Briefe", anstatt sie tatsächlich zu senden.
- Lies deine "Realitäts-Erinnerungen" erneut durch, um dich daran zu erinnern, warum es vorbei war.
MEIN TAGEBUCH: EMOTIONALES JOURNALING & STIMMUNGS-TRACKER
- Stimmungs-Tracker: Protokolliere täglich Emotionen mit 6 Kategorien und verfolge Muster über die Zeit.
- Schreibe deine Gedanken auf, um Trauer, Wut und Akzeptanz zu verarbeiten.
- Tägliche Motivationszitate und Affirmationen aus über 80 kuratierten Nachrichten.
RED FLAG VAULT & REALITÄTS-ERINNERUNGEN
- Erstelle deine persönliche Liste von Dingen an deinem/r Ex, die dich abgestoßen haben.
- Bewahre Trennungsgründe als Erinnerung auf, um verklärten Erinnerungen entgegenzuwirken.
- Dein privates Beweis-Tresor, um stark zu bleiben und den Kontakt zu meiden.
EINBLICKE: BREAKUP-RECOVERY-BILDUNG
- Interaktive Quizfragen: No Contact 101, Breakup Recovery, Moving On Blocks.
- Expertenartikel über Neurowissenschaften bei Trennungen, Bindungstheorie und Heilungspsychologie.
- Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die auf deine aktuelle Erholungsphase zugeschnitten sind.
MEINE REISE: FORTSCHRITT VERFOLGEN, NICHT SEIN/IHREN FEED
- Schöner Fortschrittsring, der deine allgemeine Erholungsbewertung anzeigt.
- 7 Erholungsstufen von "Realitätsverschiebung" bis "Neuanfang".
- Zeitachse der Erholung mit Meilensteinen und geschätztem Zieldatum.
DIESE APP IST FÜR DICH, WENN:
- Du eine Trennung oder Scheidung hinter dir hast und Hilfe beim Umgang damit brauchst.
- Du immer wieder in Kontakt mit deinem/r Ex gerätst.
- Du dich verleitet fühlst, dich zu melden oder dein/e Social-Media-Profil/e zu stalken.
- Du einen sicheren Raum zum Dampfablassen, eine Selbstpflege-Gewohnheit und Motivation zum Weiterziehen brauchst.
WARUM ES FUNKTIONIERT
- Verhindert Rückfälle durch Werkzeuge zur Impulskontrolle und Notfall-SOS-Unterstützung.
- Psychologie-gesteuert: Basiert auf Trennungspsychologie und Bindungswissenschaft.
- Eingebaute Verantwortlichkeit durch KI-Coach, Fortschrittszähler und Meilensteine.
- Eine tägliche Selbstpflege-Routine zur Unterstützung deiner psychischen Gesundheit und Erholung von Beziehungen.
Kostenlos zum Ausprobieren! Voller Zugriff erfordert ein Abonnement (monatlich oder lebenslang).
Haftungsausschluss: Dies ist eine Selbsthilfe-App für Journaling und Gewohnheitstracking, keine medizinische oder therapeutische Beratung. Wende dich an einen zugelassenen Therapeuten, wenn du Probleme mit deiner psychischen Gesundheit hast.
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