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Pause: daily mindfulness

Name: Pause: daily mindfulness
Availability: InStock
Rating: 3.92 (2000 reviews)

Verwandeln Sie Ihr Gerät in ein Werkzeug zur Erholung. Mit patentierter taktiler Technologie und EEG-validierter Wissenschaft hilft Pause vielbeschäftigten Berufstätigen, Stress abzubauen und in nur wenigen Minuten pro Tag wieder Fokus zu gewinnen.

Kennzahlen

Downloads

563K+

Bewertung

3.9/5

Bewertungen gesamt

2K+

Herausgeber

PauseAble ApS

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

4.5.4

Größe

407.1 MB

Erstveröffentlichung

7. Okt. 2015

Funktionen

Meistern Sie Ihre Ruhe in wenigen Minuten

Verwandeln Sie Ihr Gerät von einer Stressquelle in ein Werkzeug zur Erholung. Mit einem einzigartigen taktilen Ansatz, der von Tai Chi inspiriert ist, hilft PAUSE Ihnen, durch bewusste Bewegung wieder Fokus zu gewinnen und Anspannung abzubauen.

Taktile Achtsamkeit

Beruhigen Sie einen rastlosen Geist, indem Sie Ihre Aufmerksamkeit auf langsame, kontinuierliche Fingerbewegungen lenken, die digitale Interaktion in tiefe Entspannung verwandeln.

Wissenschaftlich validiert

Entwickelt mit EEG-Technologie, um Ihre „Ruhe und Verdauung“-Reaktion effektiv auszulösen und Sie in wenigen Minuten von hohem Stress zu hoher Konzentration zu bringen.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Pause: daily mindfulness - Oberfläche der Pause-App, die interaktive Meditationsfunktionen wie Atemübungen und den Flow-Timer zeigt — Oberfläche der Pause-App, die interaktive Meditationsfunktionen wie Atemübungen und den Flow-Timer zeigt

Pause: daily mindfulness - Pause-Achtsamkeits-App-Oberfläche, die eine Finger-Tai-Chi-Übung und die Auszeichnung „Best of App Store“ zeigt. — Pause-Achtsamkeits-App-Oberfläche, die eine Finger-Tai-Chi-Übung und die Auszeichnung „Best of App Store“ zeigt.

Pause: daily mindfulness - Pause-Achtsamkeits-App mit wissenschaftlicher Validierung und Auszeichnung „TIME Apps of the Year“ — Pause-Achtsamkeits-App mit wissenschaftlicher Validierung und Auszeichnung „TIME Apps of the Year“

Pause: daily mindfulness - Screenshot der täglichen Achtsamkeits-App Pause mit einer minimalistischen Oberfläche und einem roten Kreis auf gelbem Hintergrund sowie der Überschrift Sofort entspannen und aufladen — Screenshot der täglichen Achtsamkeits-App Pause mit einer minimalistischen Oberfläche und einem roten Kreis auf gelbem Hintergrund sowie der Überschrift Sofort entspannen und aufladen

Pause: daily mindfulness - Bildschirm der Pause-App, der eine rosa Karte mit nervösen Gedanken zeigt, die zur Stressbewältigung aufgelöst werden — Bildschirm der Pause-App, der eine rosa Karte mit nervösen Gedanken zeigt, die zur Stressbewältigung aufgelöst werden

Pause: daily mindfulness - Bildschirm mit Achtsamkeits-Erkenntnissen, der den Stabilitäts-Score und den Sitzungs-Graphen anzeigt — Bildschirm mit Achtsamkeits-Erkenntnissen, der den Stabilitäts-Score und den Sitzungs-Graphen anzeigt

Pause: daily mindfulness - Ein 3D-Mönch in einer orangefarbenen Robe, der eine achtsame Gehmeditation in einem Hausflur mithilfe von Augmented Reality anleitet — Ein 3D-Mönch in einer orangefarbenen Robe, der eine achtsame Gehmeditation in einem Hausflur mithilfe von Augmented Reality anleitet

Pause: daily mindfulness - Fünf-Sterne-Bewertung für die Pause-App von Jonathan, der sie als einfach und beruhigend beschreibt — Fünf-Sterne-Bewertung für die Pause-App von Jonathan, der sie als einfach und beruhigend beschreibt

Beschreibung

Based on the ancient principles of Tai Chi and mindfulness practice, PAUSE brings the act of focused attention to your mobile device. Using a patent-pending technique and a unique approach to modern technology, you can easily start the journey to relaxation – anywhere and anytime. By slowly and continuously moving your fingertip across the screen, PAUSE triggers the body’s ‘rest and digest’ response, quickly helping you regain focus and release stress within minutes. The calming audiovisual feedback in the app is designed to help you keep your attention and focus in the present moment. Throughout development of the application, PAUSE has been continuously tested and validated using EEG-technology. What is PAUSE? ∙ A new digital approach to ancient meditation practices ∙ An interactive tool to quickly regain focus and release stress ∙ Scientifically tested and validated with EEG-technology ∙ Available anywhere and anytime ∙ Using PAUSE now adds mindfulness minutes to Health App on iPhone iOS10+ devices. Terms of use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/