PushLock: Screen Time Control
PushLock: Screen Time Control

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Logo von PushLock: Screen Time Control

PushLock: Screen Time Control

Hör auf mit Doomscrolling und beginne, Disziplin aufzubauen. PushLock nutzt KI-Pose-Erkennung, um Bewegung in Zugang zu verwandeln. Erledige deine Wiederholungen, um deine Apps freizuschalten, digitale Schuldgefühle zu eliminieren und deinen Fokus zurückzugewinnen.

Kennzahlen

Downloads

100+

Bewertung

4.3/5

Bewertungen gesamt

0

Herausgeber

Sander Heggestad

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

1

Neueste Version

1.1.0

Größe

14.9 MB

Erstveröffentlichung

24. Feb. 2026
Funktionen

Meistere deine Gewohnheiten, stärke deinen Körper

PushLock ersetzt den Button 'Limit ignorieren' durch echte körperliche Rechenschaftspflicht. Nutze die Kraft der KI, um deine digitalen Ablenkungen in ein Werkzeug für Disziplin zu verwandeln.

Jedes Scrollen verdienen

Sperre deine süchtig machendsten Apps hinter einer Mauer körperlicher Anstrengung. Hör auf, gedankenlos zu scrollen, und beginne dich zu bewegen – der Zugang wird erst gewährt, wenn die Arbeit getan ist.

KI-gestützte Rechenschaftspflicht

Unsere fortschrittliche On-Device-Pose-Erkennung verifiziert jede Liegestütze in Echtzeit. Keine Abkürzungen, kein Schummeln – nur ein sauberer, ehrlicher Austausch von Anstrengung gegen Sendezeit.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

PushLock: Screen Time Control - PushLock App-Oberfläche, die null verbleibende Bildschirmzeit anzeigt und Optionen zur Auswahl von Übungen wie Liegestützen oder Kniebeugen zur Verdienung von mehr Zeit bietet

PushLock App-Oberfläche, die null verbleibende Bildschirmzeit anzeigt und Optionen zur Auswahl von Übungen wie Liegestützen oder Kniebeugen zur Verdienung von mehr Zeit bietet

PushLock: Screen Time Control - Eine Person macht Liegestütze mit KI-Pose-Erkennung, um Handy-Apps freizuschalten

Eine Person macht Liegestütze mit KI-Pose-Erkennung, um Handy-Apps freizuschalten

PushLock: Screen Time Control - PushLock-Oberfläche, die anzeigt, dass TikTok blockiert ist, bis 10 Liegestütze abgeschlossen sind.

PushLock-Oberfläche, die anzeigt, dass TikTok blockiert ist, bis 10 Liegestütze abgeschlossen sind.

PushLock: Screen Time Control - PushLock App-Oberfläche mit Liegestützen-Statistiken und verdienter Bildschirmzeit.

PushLock App-Oberfläche mit Liegestützen-Statistiken und verdienter Bildschirmzeit.

PushLock: Screen Time Control - Ein Bildschirm aus der PushLock-App, der eine Zusammenfassung der abgeschlossenen Liegestütze und der verdienten Bildschirmzeit mit Optionen zum Teilen der Ergebnisse zeigt

Ein Bildschirm aus der PushLock-App, der eine Zusammenfassung der abgeschlossenen Liegestütze und der verdienten Bildschirmzeit mit Optionen zum Teilen der Ergebnisse zeigt

PushLock: Screen Time Control - PushLock App-Oberfläche, die den Benutzerpfad mit Meilensteinen der Liegestützstärke anzeigt.

PushLock App-Oberfläche, die den Benutzerpfad mit Meilensteinen der Liegestützstärke anzeigt.

Beschreibung

PushLock Verdienen Sie Ihr Scrollen. Ihr Handy ist nicht das Problem. Unbegrenzter Zugang ist es. PushLock führt eine einfache Regel ein: Zugang folgt Anstrengung. Bevor Sie ausgewählte Apps öffnen, absolvieren Sie eine kurze Bewegungsübung. Liegestütze. Weitere folgen bald. Keine Vorträge. Keine Schuldgefühle. Nur ein sauberer Austausch. Wie es funktioniert 1. Wählen Sie die Apps aus, die Sie kontrollieren möchten. 2. Legen Sie Ihr Freischaltverhältnis fest (z.B. 1 Wiederholung = 1 Minute). 3. Absolvieren Sie verifizierte Wiederholungen mithilfe der Echtzeit-Pose-Erkennung. 4. Verdienen Sie Zugang. Nutzen Sie Ihre Zeit bewusst. Das ist alles. Was sich nach dem Start ändert Sie bewegen sich jeden Tag – auch an geschäftigen Tagen. Sie öffnen soziale Medien bewusst statt impulsiv. Sie bauen Disziplin auf, ohne sich auf Motivation zu verlassen. Sie schaffen Reibung, wo sie wichtig ist. PushLock blockiert nicht Ihr Leben. Es lässt Sie es sich verdienen. Kernfunktionen App-Zugriffskontrolle Sperren Sie ausgewählte Apps, bis Bewegungsziele erreicht sind. Wiederholungsverifizierung On-Device-Pose-Erkennung bestätigt echte Liegestütze oder Kniebeugen. Zeiterfassung Sehen Sie genau, wie viel Nutzung Sie verdient und ausgegeben haben. Serienfunktion Bauen Sie Beständigkeit durch tägliche Bewegungsverfolgung auf. Einblick-Dashboard Verstehen Sie Ihre Bildschirmgewohnheiten und Ihren Aktivitätsfortschritt an einem Ort. Entwickelt für Studenten, die Fokus brauchen. Profis, die Produktivität schätzen. Menschen, die es leid sind, stundenlang zu scrollen. Jeder, der einen stärkeren Körper und einen schärferen Verstand wünscht. Was als Nächstes kommt Strukturierte Bewegungsprogramme. Soziale Herausforderungen. Apple Watch-Integration. Eine andere Beziehung zu Ihrem Handy Die meisten Apps buhlen um Ihre Aufmerksamkeit. PushLock schützt sie. Sie entscheiden, welche Apps Anstrengung erfordern. Sie entscheiden, wie viel Zugang Sie sich verdienen. Sie behalten die Kontrolle. Laden Sie PushLock herunter. Zuerst bewegen. Später scrollen. Abonnementdetails Für den Zugriff auf Premium-Funktionen ist ein PushLock-Abonnement erforderlich. Die Zahlung wird Ihrem Apple-Konto nach Ablauf einer eventuellen kostenlosen Testphase belastet. Abonnements verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 Stunden vor Ende des aktuellen Abrechnungszeitraums gekündigt werden. Verwalten oder kündigen Sie jederzeit in Ihren Apple-Kontoeinstellungen. Bedingungen: https://pushlockapp.com/terms Datenschutz: https://pushlockapp.com/privacy

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