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PushUp Time: App Blocker

Dein Bildschirmzwang wird zur Trainingsmotivation. MWMs Kreation zwingt dich zu mehr als nur scrollen.

Kennzahlen

Downloads

250k+

Bewertung

4.6/5

Bewertungen gesamt

21.7K

Herausgeber

Mutasim Ibrahim

Kategorie

Productivity

Sprachen

Neueste Version

3.3.3

Größe

137.7 MB

Erstveröffentlichung

12. Sept. 2025

Funktionen

Eine Bewertung der wesentlichen Merkmale, die den Nutzern helfen, Bildschirmzeit zu reduzieren und gesündere Gewohnheiten zu entwickeln.

Analyse der Kernfunktionen von 'PushUp Time: App Blocker'

Trainingsbasierte App-Entsperrung

Die App bietet einen einzigartigen Mechanismus, bei dem Nutzer körperliche Übungen (Liegestütze, Kniebeugen oder Sit-ups) absolvieren müssen, um blockierte, ablenkende Apps für eine bestimmte Zeit freizuschalten. Dies wandelt passive Bildschirmzeit aktiv in körperliche Aktivität um.

KI-gestützte Wiederholungszählung

Dieses Tool verfügt über eine On-Device-KI, die die korrekte Ausführung und Anzahl der Wiederholungen von Liegestützen, Kniebeugen und Sit-ups präzise erkennt und zählt. Dies stellt sicher, dass die Nutzer die erforderliche Anstrengung leisten und motiviert sie durch sofortiges Feedback.

Gezielte App-Blockierung

Es ermöglicht Nutzern, spezifische, ablenkende Anwendungen wie soziale Medien, die ihre Produktivität beeinträchtigen, gezielt zu blockieren. Dies gibt der Zielgruppe die Kontrolle über ihre digitale Umgebung zurück.

Anpassbare Entsperrungszeitfenster

Die App bietet die Flexibilität, die Dauer des freigeschalteten Zugriffs auf Apps nach Abschluss des Trainings anzupassen (15, 30, 60 oder 120 Minuten). Dies erlaubt den Nutzern, ihre Bildschirmzeit bewusst zu steuern und Grenzen zu setzen.

Flexible Entsperrungsoptionen

Nutzer können wählen, ob sie nach dem Training nur eine spezifische App oder alle blockierten Anwendungen gleichzeitig entsperren möchten. Dies bietet eine maßgeschneiderte Kontrolle über den App-Zugriff.

Offline-Funktionalität

Das System funktioniert vollständig ohne Internetverbindung, da die KI zur Wiederholungszählung direkt auf dem Gerät läuft. Dies gewährleistet eine ununterbrochene Nutzung jederzeit und überall, was die Konsistenz der Gewohnheitsbildung fördert.

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Alles, was Sie über wissen müssen PushUp Time: App Blocker

What is PushUp Time: App Blocker?

PushUp Time: App Blocker is an application that turns screen time into workout time. Users perform exercises like push-ups, squats, or sit-ups to unlock distracting apps for a chosen duration.

How does PushUp Time: App Blocker work?

Users attempt to open a distracting app, then perform a set of push-ups, squats, or sit-ups. After completing the reps, they gain timed access to the app for 15 to 120 minutes.

Which exercises does PushUp Time: App Blocker support?

PushUp Time: App Blocker supports push-ups, squats, and sit-ups. Its on-device AI counts the user's repetitions for these specific exercises.

Does PushUp Time: App Blocker require an internet connection?

No, PushUp Time: App Blocker does not require an internet connection to function. The app operates fully on-device.

What devices are compatible with PushUp Time: App Blocker?

PushUp Time: App Blocker is compatible with both iPhone and iPad devices. It works across these Apple platforms.

Can users choose which apps to block with PushUp Time: App Blocker?

Yes, PushUp Time: App Blocker allows users to block the specific apps that distract them most. They can select one app or all at once.

What are the subscription options for PushUp Time: App Blocker?

PushUp Time: App Blocker offers two premium subscription options: a Monthly plan for $12.99/month and a Yearly plan for $29.99/year.

How do users manage or cancel a PushUp Time: App Blocker subscription?

Users manage their PushUp Time: App Blocker subscription in iOS Settings under Apple ID > Subscriptions. Subscriptions auto-renew unless canceled 24+ hours before the period ends.

What are the unlock duration options in PushUp Time: App Blocker?

Users can choose unlock windows of 15, 30, 60, or 120 minutes. The number of reps required varies based on the chosen duration and exercise.

Does PushUp Time: App Blocker use AI to count exercise reps?

Yes, PushUp Time: App Blocker uses on-device AI to accurately count the user's push-ups, squats, and sit-ups. This ensures precise tracking of workouts.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

PushUp Time: App Blocker - Dieses Tool ermöglicht die individuelle Konfiguration von Sperren, indem Nutzer 'Distracting Apps' auswählen und die 'Unlock duration' mit den benötigten 'Squat requirements' festlegen können. — Dieses Tool ermöglicht die individuelle Konfiguration von Sperren, indem Nutzer 'Distracting Apps' auswählen und die 'Unlock duration' mit den benötigten 'Squat requirements' festlegen können.
Optionen Konfigurieren

Beschreibung

Turn screen time into workout time. Do push-ups, squats, or sit-ups to unlock distracting apps. On-device AI counts your reps. HOW IT WORKS Try opening TikTok, Instagram, YouTube, or X -> You'll need to do reps first -> Finish your set -> Get timed access (15-120 minutes). Transform mindless scrolling into active movement. FEATURES - AI counts your reps on-device – Push-ups, squats, sit-ups - Block the apps that distract you most - Choose your unlock window – 15, 30, 60, or 120 minutes - Unlock one app or all at once - No internet needed - Works on iPhone and iPad BUILD BETTER HABITS Every time you reach for social media, you'll do something good for your body instead. Great for anyone trying to cut down on phone time while staying active. PREMIUM PLANS Monthly: $12.99/month Yearly: $29.99/year Auto-renews unless you cancel 24+ hours before the period ends. Manage in Settings > Apple ID > Subscriptions. QUESTIONS? Email us: support@pushuptimeapp.com Terms: https://pushuptimeweb.vercel.app/terms Privacy: https://pushuptimeweb.vercel.app/privacy EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/