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Resistance Band Workout Plan

Name: Resistance Band Workout Plan
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Verzichten Sie auf sperrige Geräte. Bauen Sie Kraft auf, straffen Sie Muskeln und verbessern Sie die Flexibilität mit von Experten geleiteten, gelenkschonenden Routinen, die für Ihr Zuhause, Ihr Büro und Ihren Reiseplan entwickelt wurden.

Kennzahlen

Downloads

14K+

Bewertung

1.0/5

Bewertungen gesamt

Herausgeber

Stefan Roobol

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

25.0.1

Größe

32.0 MB

Erstveröffentlichung

14. Aug. 2020

Funktionen

Intelligentes Fitness für modernes Leben

Erhalten Sie ein Ganzkörpertraining ohne Unordnung. Unsere App führt Sie durch professionelle Widerstandsband-Routinen, die für zu Hause, unterwegs und jeden Raum dazwischen entwickelt wurden.

Geringer Platzbedarf, große Wirkung

Perfekt für das Leben in einer kleinen Wohnung. Bauen Sie in Ihrem Wohnzimmer einen professionellen Körperbau auf, ohne eine einzige sperrige Hantel.

Konstante Spannung, vollständige Kontrolle

Meistern Sie die Wissenschaft des Widerstands. Im Gegensatz zu freien Gewichten sorgen Bänder bei jeder Bewegung für Spannung, um die Muskelstraffung und Sicherheit zu maximieren.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Resistance Band Workout Plan - Eine Frau in violettfarbener Activewear, die zu Hause einen Bizeps-Curl mit Widerstandsbändern ausführt — Eine Frau in violettfarbener Activewear, die zu Hause einen Bizeps-Curl mit Widerstandsbändern ausführt

Resistance Band Workout Plan - Resistance Band Workout Plan App-Oberfläche, die Trainingszeit, verbrannte Kalorien und 30-Tage-Fitness-Herausforderungen anzeigt. — Resistance Band Workout Plan App-Oberfläche, die Trainingszeit, verbrannte Kalorien und 30-Tage-Fitness-Herausforderungen anzeigt.

Resistance Band Workout Plan - Eine mobile App, die verschiedene 30-Tage-Widerstandsband-Workout-Herausforderungen für das Heimtraining anzeigt — Eine mobile App, die verschiedene 30-Tage-Widerstandsband-Workout-Herausforderungen für das Heimtraining anzeigt

Resistance Band Workout Plan - Bildschirm der Workout-App, der Loop-Band-Übungen und Schwierigkeitsauswahl zeigt — Bildschirm der Workout-App, der Loop-Band-Übungen und Schwierigkeitsauswahl zeigt

Resistance Band Workout Plan - Benutzeroberfläche der Widerstandsband-Workout-App, die einen 30-Tage-Trainingsplan und einen Mann zeigt, der einen Kniebeuge mit Bändern ausführt — Benutzeroberfläche der Widerstandsband-Workout-App, die einen 30-Tage-Trainingsplan und einen Mann zeigt, der einen Kniebeuge mit Bändern ausführt

Resistance Band Workout Plan - Bildschirm einer mobilen App, der eine Frau zeigt, die Fahrrad-Bauch-Crunches mit einem Widerstandsband demonstriert — Bildschirm einer mobilen App, der eine Frau zeigt, die Fahrrad-Bauch-Crunches mit einem Widerstandsband demonstriert

Beschreibung

You can get a full-body workout at home using nothing but a pair of resistance bands, so long as you know how to use them and what workouts are best. One benefit of using resistance bands is that, unlike dumbbells or barbells, they provide tension throughout the whole exercise. And since resistance bands take up basically no space, they make perfect sense for home workouts, even if you live in a tiny apartment. Resistance band exercises are a great way to improve general fitness. These tension bands add a nice variety to a training regime and exercise the muscles from various angles. Exercising with a resistance band can help improve your strength and flexibility. Resistance bands are one of the most functional and effective pieces of equipment for multiple reasons. You can use them for strength training, mobility and rehabilitation exercises.