Skate to Ski

Inline-Skaten ist seit Jahren eine großartige Möglichkeit, sich für das Skifahren fit zu halten. Viele von uns hier bei Rollerblade® sind auch lebenslang Skifahrer. Wir haben uns der Herausforderung gestellt, das, was für uns immer eine informelle Methode war, um Skifahrer-Fitness aufrechtzuerhalten, in ein Trainingsprogramm zu verwandeln, das die beim Skifahren verwendeten Bewegungen und Fähigkeiten wirklich widerspiegelt. Wir haben uns mit unseren Freunden von der Professional Ski Instructors of America® und U.S. Ski and Snowboard zusammengetan, um ein Programm auf der Grundlage bewährter Trainingsmethoden zu entwickeln. Das Ergebnis ist eine Reihe von Videos und dieser begleitende Leitfaden. Das Programm ist als Fortschreiten durch Phasen konzipiert. In Phase 1 werden grundlegende Fähigkeiten behandelt, die sicherstellen, dass Sie bereit für den Fortschritt sind. Phasen 2-4 befassen sich mit echtem Cross-Training für das Skifahren. Viele dieser Übungen stammen aus bewährten Methoden von Skitrainingsübungen, die von der PSIA und dem US-Skiteam verwendet werden. Wir hoffen, dass Sie dieses Programm genauso unterhaltsam finden werden wie wir den Aufbau. Und wenn Sie das gesamte Programm durchlaufen können, sind Sie für den nächsten Winter absolut in der besten Skifahrer-Fitness, die möglich ist.