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Sleep Debt: Sleep Tracker

Name: Sleep Debt: Sleep Tracker
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Hören Sie auf zu raten, warum Sie müde sind. Nutzen Sie eine fortschrittliche Analyse Ihres Schlafkredits, Energievorhersagen und nahtlose Apple Watch-Integration, um Ihren Fokus wiederzuerlangen und sich den erholsamen Schlaf zu holen, den Sie brauchen.

Kennzahlen

Downloads

Bewertung

1.0/5

Bewertungen gesamt

Herausgeber

VOLKAN USTEKIDAG

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

1.0.1

Größe

38.6 MB

Erstveröffentlichung

29. März 2026

Funktionen

Optimieren Sie Ihr Erholungs-Gleichgewicht

Hören Sie auf zu raten, warum Sie müde sind. Der Schlafkredit analysiert Ihre Biologie, um Ihnen zu helfen, Ihre Energie zurückzugewinnen und Spitzenleistungen zu erzielen.

Eliminieren Sie Ihren Schlafkredit

Identifizieren Sie genau, wie viele Stunden Ihnen fehlen, und nutzen Sie personalisierte Serien, um wieder im grünen Bereich zu landen.

Maximieren Sie Spitzenleistung

Ordnen Sie Ihren zirkadianen Rhythmus und Ihre Melatonin-Fenster zu, um Ihren Zeitplan mit den natürlichen Energiehöhepunkten Ihres Körpers abzustimmen.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Sleep Debt: Sleep Tracker - Startbildschirm der Sleep Debt App zeigt einen Schlafkredit von minus 2,9 Stunden und einen durchschnittlichen Schlaf-Score von 57 — Startbildschirm der Sleep Debt App zeigt einen Schlafkredit von minus 2,9 Stunden und einen durchschnittlichen Schlaf-Score von 57

Sleep Debt: Sleep Tracker - Oberfläche der Sleep Debt App zeigt Schnarch-Tracking und Ergebnisse der Intensitätsverteilung — Oberfläche der Sleep Debt App zeigt Schnarch-Tracking und Ergebnisse der Intensitätsverteilung

Sleep Debt: Sleep Tracker - Oberfläche der Sleep Debt App, die den entspannenden Schlafklang-Mixer mit Regen- und Waldoptionen zeigt — Oberfläche der Sleep Debt App, die den entspannenden Schlafklang-Mixer mit Regen- und Waldoptionen zeigt

Sleep Debt: Sleep Tracker - Ein Smartphone-Bildschirm, der den persönlichen Schlafplan der Sleep Debt App mit Einstellungen für Schlafenszeit und Aufwachzeit anzeigt. — Ein Smartphone-Bildschirm, der den persönlichen Schlafplan der Sleep Debt App mit Einstellungen für Schlafenszeit und Aufwachzeit anzeigt.

Sleep Debt: Sleep Tracker - Bildschirm der Sleep Debt App, der detaillierte Einblicke in die Schlafphasen REM, Leicht- und Tiefschlaf zeigt — Bildschirm der Sleep Debt App, der detaillierte Einblicke in die Schlafphasen REM, Leicht- und Tiefschlaf zeigt

Beschreibung

Schlafdefizit verfolgen, Schlafqualität verbessern und jeden Morgen erholter aufwachen. Sleep Debt ist eine umfassende App zur Schlafüberwachung, die deine Schlafmuster analysiert, dein Schlafdefizit berechnet und dir Werkzeuge an die Hand gibt, um besser zu schlafen. SCHLAFDEFİZIT-VERFOLGUNG • Automatische tägliche und wöchentliche Berechnung des Schlafdefizits • Anpassbares Schlafziel (5-10 Stunden) • 7, 10 oder 14-Tage-Verfolgungsfenster • Gewichtete oder einfache Berechnungsmethode • Schlaf-Score und Qualitätsbewertung • Verfolgung von Schlaf-Streaks SCHLAFGERÄUSCHE • Entspannende Geräusche wie Regen, Meer, Wald und weißes Rauschen • Mischen mehrerer Geräusche gleichzeitig • Auto-Stop-Timer • Allmähliches Ausblenden der Lautstärke SCHNARCHAUFNAHME • Automatische Schnarcherfassung während der Nacht • Analyse der Schnarchintensität und -häufigkeit • Aufzeichnungshistorie und Trendverfolgung • Audioverarbeitung auf dem Gerät, deine Privatsphäre ist geschützt ENERGIETRACKING • Protokolliere deine Energieniveaus während des Tages • Benachrichtigung über das Melatonin-Fenster • Vorhersagediagramm für Energie • Analyse der Schlaf-Energie-Korrelation DETAILLIERTE ANALYSE • Wöchentliche und monatliche Schlaftrends • Statistikkarten und Diagramme • Analyse der Schlafphasen • Visualisierung des zirkadianen Rhythmus APPLE WATCH • Sieh dein Schlafdefizit von deinem Handgelenk aus • Schnelle Schlaferfassung • Automatische Datensynchronisation HOME SCREEN WIDGET • Verfolge dein Schlafdefizit vom Startbildschirm aus • Kleine, mittlere und große Widget-Optionen APPLE HEALTH INTEGRATION • Automatischer Import von Schlafdaten aus Apple Health • Zwei-Wege-Datensynchronisation • Automatische Hintergrundaktualisierungen ZUSÄTZLICHE FUNKTIONEN • Tag- und Nacht-Design • 5 Sprachunterstützung (Türkisch, Englisch, Deutsch, Spanisch, Französisch) • Wöchentliche Herausforderungen und Erfolge • Schlafzeiterinnerung • Datenexport als CSV und PDF • iCloud-Backup und Synchronisation PREMIUM-ABONNEMENT Schalte alle Geräusche, unbegrenzte Schnarchaufnahmen, detaillierte Schlafanalysen und mehr mit Premium frei. Wöchentliche, jährliche oder lebenslange Abonnementoptionen verfügbar. Datenschutzrichtlinie: https://www.olkan.dev/privacy/sleepdebt Nutzungsbedingungen: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/