Snore Timeline

Verstehen Sie endlich Ihre nächtlichen Atem-, Schnarch-, Schlafphasen- und Schlafgesprächsmuster. Komplett kostenlos und 100 % privat mit reiner On-Device-Verarbeitung. Sehen Sie genau, wann Sie schnarchen, wie laut und wie lange. Keine Konten, keine Server, keine Abonnements, keine Werbung. Drücken Sie vor dem Zubettgehen auf Aufnahme und wachen Sie mit einem vollständigen Bild Ihrer Nacht auf. HAUPTFUNKTIONEN - Schnarcherkennung Automatisch wird jedes Schnarchen während der Nacht erkannt und aufgezeichnet, wobei Lautstärke und Dauer gemessen werden. - Visuelle Schnarch-Timeline Sehen Sie Ihre gesamte Nacht auf einen Blick. Aktivieren Sie die Geräuschpegel-Erkennung, um eine frequenzbasierte Farbgebung für niedrige, mittlere und hohe Frequenzen zu sehen. - Erkennung von Atemaussetzern Erkennt, wenn die Atmung für 10+ Sekunden stoppt, ein Muster, das die schlechte Schlafqualität erklären könnte. - Erkennung von Schlafgesprächen Erkennt Sprache als Schlafgespräche, angezeigt auf Ihrer Timeline mit abspielbaren Clips. - Schlaffasen-Tracking Sehen Sie, wann Sie sich in Leichtschlaf, Tiefschlaf, REM oder Wachzustand befinden. Geschätzt anhand von Atemmuster, Regelmäßigkeit und Bewegung. - Schlaf-Score & Einblicke Erhalten Sie einen nächtlichen Score basierend auf Dauer, Phasenbalance, Effizienz, Einschlafzeit, Erwachen und Schnarchen. - Schlafplan & Aufwachalarm Stellen Sie eine Zubettgeh-Erinnerung und eine Aufwachzeit ein. Die Aufnahme stoppt automatisch zur Aufwachzeit mit optionalem Alarmton. - Geräuschpegel-Erkennung Erfasst jedes Geräusch über einem Lautstärkeschwellenwert, perfekt für Alarme, Haustiere oder Murmeln. - Wöchentliche Trends Verfolgen Sie den Fortschritt Woche für Woche mit Diagrammen, die Dauer, Scores und Effizienz vergleichen. - Exportieren Sie Ihre Daten Laden Sie Episoden oder vollständige Audios herunter. Exportieren Sie CSV-Berichte zum Teilen mit Schlafexperten. - Stille-freie Speicherung Nur relevante Geräusche werden gespeichert. Stundenlange Stille werden automatisch gekürzt. - Komplett privat Alles auf Ihrem Gerät. Kein Konto erforderlich. Audio verlässt Ihr Telefon nie. Wie die Schlaffasen-Schätzung funktioniert Die App schätzt Schlaffasen durch die Analyse von Audiomustern. Im Gegensatz zu medizinischen Geräten, die die Gehirnaktivität messen, nutzt diese App akustische Signale, um die Schlaftiefe abzuleiten. 1. Regelmäßigkeit der Atmung: Tiefschlaf hat langsame, gleichmäßige Atmung. Höhere Regelmäßigkeit deutet auf tieferen Schlaf hin. 2. Atemfrequenz: Die Atmung verlangsamt sich in tieferen Phasen. Die App verfolgt Veränderungen relativ zu Ihrer Basislinie. 3. Bewegungserkennung: Rascheln oder Positionswechsel deuten auf leichteren Schlaf hin. Stille unterstützt eine tiefere Klassifizierung. 4. Schnarchemuster: Gleichmäßiges, rhythmisches Schnarchen begleitet tieferen Schlaf. Unregelmäßiges Schnarchen kann Übergänge anzeigen. Haftungsausschluss: Schätzungen basieren ausschließlich auf akustischen Mustern und sind nicht mit einer klinischen Polysomnographie gleichzusetzen. Nur zu persönlichen Einblicken, nicht zur Diagnose. Konsultieren Sie bei medizinischen Bedenken einen Schlafexperten. Wie die Erkennung von Atemunterbrechungen funktioniert Eine Atemunterbrechung wird gekennzeichnet, wenn drei Bedingungen erfüllt sind: 1. Atemkontext: Die Minute davor enthält natürliche Atemgeräusche. 2. Deutliche Stille: Nahezu vollständige Stille für 10+ Sekunden. 3. Plötzliche Erholung: Stille wird durch ein lautes Schnarchen unterbrochen, das den Grundrauschpegel übersteigt. Haftungsausschluss: Nur akustische Analyse. Kein medizinisches Gerät. Konsultieren Sie für Diagnose oder Behandlung einen Angehörigen der Gesundheitsberufe.