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Soto Method

Name: Soto Method
Availability: InStock
Rating: 4.92 (200 reviews)

Maximieren Sie Ihre Zeit und mentale Stärke mit effizienten, hochintensiven Workouts, die für den Lebensstil von Leistungsträgern entwickelt wurden. Erleben Sie die isometrische Besessenheit von 5 bis 45 Minuten – keine Ausrüstung, keine Ausreden, nur Ergebnisse.

Kennzahlen

Downloads

1K+

Bewertung

4.9/5

Bewertungen gesamt

200

Herausgeber

SOTO METHOD LLC

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

9.304.1

Größe

64.5 MB

Erstveröffentlichung

17. Sept. 2022

Funktionen

Formen Sie Ihren Körper, stärken Sie Ihren Geist

Erleben Sie die hochintensive, schonende Methode, die jede Sekunde Ihres Trainings optimiert, um eine Ganzkörpertransformation und geistige Klarheit zu erzielen.

Maximale Effizienz

Entwickelt für Leistungsträger mit wenig Zeit. Unsere intentionalen Übergänge sorgen dafür, dass sich ein Muskel erholt, während der nächste entfacht – für ein Workout ohne Verschwendung.

Der charakteristische Burn

Kombinieren Sie 60-sekündige isometrische Halteübungen mit dynamischen Bewegungen, um einen schlanken, geformten Körper durch schonende, hochintensive Sequenzen zu erzielen.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Soto Method - Smartphone-Oberfläche der Soto Method Fitness-App, die einen dreitägigen Starter-Trainingsplan zeigt. — Smartphone-Oberfläche der Soto Method Fitness-App, die einen dreitägigen Starter-Trainingsplan zeigt.

Soto Method - Wöchentlicher Fitnesskursplan innerhalb der Soto Method Mobile App-Oberfläche. — Wöchentlicher Fitnesskursplan innerhalb der Soto Method Mobile App-Oberfläche.

Soto Method - Soto Method Mobile App-Oberfläche, die verschiedene Fitnesskurskategorien wie Express Arms and Core zeigt — Soto Method Mobile App-Oberfläche, die verschiedene Fitnesskurskategorien wie Express Arms and Core zeigt

Soto Method - Soto Method Mobile App-Oberfläche, die verschiedene Sculpt- und Krafttrainingskategorien nach Dauer anzeigt — Soto Method Mobile App-Oberfläche, die verschiedene Sculpt- und Krafttrainingskategorien nach Dauer anzeigt

Beschreibung

The Soto Method is a mix of cardio and sculpting movements designed to maximize burn and efficiently deliver a full-body workout. We fire up each muscle group with a 60-second isometric hold; then we sustain that burn through a series of dynamic movements. And we move on. Light it up. Let it burn. Keep going. That same isometric hold becomes your active recovery. We optimize your time through intentional transitions: as one muscle recovers, the next one ignites. Soto is an inclusive space for people of all backgrounds and fitness levels to build strength and endurance. It is a time-based practice that taps into our mental fortitude. Holding on for just one more second serves as a powerful physical reminder of your agency. It becomes a tangible feeling that you can carry into your life and rekindle when you need it most. Workouts: Four new workouts published every Monday 250+ videos available Workouts ranging from 5 to 45 minutes No equipment required, but if you want to turn up the burn we use 1-5lbs hand-weights along with resistance bands. No internet? No problem. Download any video for offline viewing. The obsession with Soto is real - see and feel for yourself the difference. You just have to try it. Start your free trial today! To access all features and content you can subscribe to Soto Method on a monthly or yearly basis with an auto-renewing subscription right inside the app.* Pricing can vary by region and will be confirmed before purchase in the app. In app subscriptions will automatically renew at the end of their cycle. * All payments will be paid through your iTunes Account and may be managed under Account Settings after the initial payment. Subscription payments will automatically renew unless deactivated at least 24-hours before the end of the current cycle. Your account will be charged for renewal at least 24-hours prior to the end of the current cycle. Any unused portion of your free trial will be forfeited upon payment. Cancellations are incurred by disabling auto-renewal. Terms of Service: https://sotomethod.vhx.tv/tos Privacy Policy: https://sotomethod.vhx.tv/privacy