Verwandeln Sie Ihre Apple Watch in ein leistungsstarkes Biofeedback-Tool. Verfolgen Sie Echtzeit-Stresswerte, synchronisieren Sie mit Ihrem Kalender, um Auslöser zu identifizieren, und optimieren Sie Ihre Erholung mit dem intelligentesten HRV-Monitor, der für vielbeschäftigte Profis entwickelt wurde.
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Verfolgen Sie Ihren Stresslevel sofort mit den Komplikationen der Apple Watch. Erhalten Sie eine Benachrichtigung, sobald Ihr Körper Anzeichen von Anspannung zeigt, bevor er Ihre Leistung beeinträchtigt.
Identifizieren Sie genau, welche Besprechungen oder Ereignisse Ihre Stresswerte in die Höhe treiben. Synchronisieren Sie Ihren professionellen Kalender, um Hochdruckaufgaben mit Ihrer physiologischen Reaktion zu korrelieren.
Analysieren Sie, wie sich Schlaf, Aktivität und Work-Life-Balance auf Ihre HRV auswirken. Nutzen Sie datengesteuerte Erkenntnisse, um zu bestimmen, wann Sie Ihre Grenzen überschreiten und wann Sie sich auf Ruhe konzentrieren sollten.
Alles, was Sie über wissen müssen StressFace: HRV Stress Tracker.
Beschreibung
Neueste Version
12.8
Größe
559.2 MB
Erstveröffentlichung
3. Okt. 2021
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