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STRONG Pilates

Maximieren Sie Ihre 45 Minuten mit unserer exklusiven Rowformer-Technologie. Erreichen Sie Spitzenmobilität und Ausdauer in einer schweißtreibenden Sitzung, die für diejenigen entwickelt wurde, die mehr als nur Pilates wollen.

Gesundheit & Fitness ›

Kennzahlen

Downloads

222K+

Bewertung

4.7/5

Bewertungen gesamt

100

Herausgeber

Strong Pilates Global Pty Ltd

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

3.67

Größe

62.0 MB

Erstveröffentlichung

19. Jan. 2023

Funktionen

Definieren Sie Ihre Grenzen neu

Erleben Sie das am schnellsten wachsende Workout Australiens. Wir haben von Pilates inspiriertes Krafttraining mit herzrasendem Cardio verschmolzen, um maximale Ergebnisse in einer hocheffizienten 45-minütigen Sitzung zu erzielen.

Das ultimative Hybrid-Workout

Wählen Sie Row oder Ride. Unsere exklusive Rowformer-Technologie kombiniert aerobe Ausdauer mit anaerober Kraft für einen Ganzkörper-Burn, der jede Muskelgruppe anspricht.

Hohe Intensität, geringe Belastung

Erleben Sie die schweißtreibende Intensität von HIIT ohne Gelenkbelastung. Bauen Sie schlanke Muskeln, Mobilität und Ausdauer auf und schützen Sie gleichzeitig Ihren Körper.

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Alles, was Sie über wissen müssen STRONG Pilates

Was ist STRONG Pilates?

STRONG Pilates bietet ein Ganzkörpertraining, das von Pilates inspirierte Bewegungen mit Cardio kombiniert und exklusive Rowformer-Maschinen nutzt. Die Sitzungen dauern 45 Minuten und konzentrieren sich auf den Aufbau von Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer.

Was ist ein Rowformer beim STRONG Pilates?

Ein Rowformer ist ein einzigartiges Trainingsgerät, das im Mittelpunkt des STRONG Pilates-Trainings steht. Es fungiert sowohl als Pilates-Reformer als auch als Rudergerät oder Fahrrad und bietet ein kombiniertes Kraft- und Cardio-Erlebnis.

Wie lange dauert eine STRONG Pilates-Trainingseinheit?

Eine STRONG Pilates-Trainingseinheit ist ein herzschlagintensives, schweißtreibendes 45-minütiges Erlebnis. Diese Sitzungen zielen darauf ab, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer aufzubauen.

Kann ich Kurse über die STRONG Pilates App buchen?

Ja, Sie können Kurse über die STRONG Pilates App buchen. Die App verfügt über einen speziellen Tab 'Buchen', mit dem Benutzer Standorte, Daten, Räume und Kurszeiten auswählen können.

Bietet die STRONG Pilates App Einführungsvideos an?

Ja, die STRONG Pilates App bietet Einführungsvideos an. Benutzer finden ein Video 'Einführung in STRONG' und andere Inhalte im Abschnitt 'The Hub' der App.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Ein Mobiltelefon, das den Anmeldebildschirm der STRONG Pilates App mit ihrem kreisförmigen Logo anzeigt.

STRONG Pilates - STRONG Pilates mobile App-Bildschirme, die den Buchungskalender und den Trainingsplan anzeigen — STRONG Pilates mobile App-Bildschirme, die den Buchungskalender und den Trainingsplan anzeigen

STRONG Pilates - Screenshot des STRONG Pilates App Hub-Bildschirms mit Einführungsvideos und Workout-Kategorien — Screenshot des STRONG Pilates App Hub-Bildschirms mit Einführungsvideos und Workout-Kategorien

Beschreibung

Pilates inspired, cardio infused. Full body workout. REFORM? Always. ROW or RIDE? Your choice. For those who want more than Pilates. Australia’s fastest-growing Pilates franchise, STRONG is taking the world by storm. At the centre of a STRONG studio and workout is our exclusive Rowformer, part Pilates reformer, part rower or bike. Expect a sweat-dripping, heart-pounding, 45-minute session that builds strength, mobility and endurance. Download your STRONG.