Sugar Free Scanner

Scannen Sie einfach jeden Barcode, um in Sekundenschnelle herauszufinden, ob ein Lebensmittel zuckerfrei ist. Funktioniert mit Millionen von Produkten. 100% kostenlos, ohne Einschränkungen und ohne Registrierung. Verfügbar in Englisch, Französisch, Deutsch, Italienisch, Portugiesisch und Spanisch. Zuckerfreie Lebensmittel zu finden war noch nie einfacher! Laden Sie einfach unsere App herunter und scannen Sie einen Barcode, um zu überprüfen, ob ein Artikel Zucker enthält. Wenn das Produkt nicht gefunden wird oder Zutaten fehlen, können Sie anderen helfen, indem Sie es direkt über die App hinzufügen. Komplett optional! Unsere App wurde für alle entwickelt und entspricht den neuesten Barrierefreiheitsanforderungen, damit jeder die App nutzen kann. Versuchen Sie, Ihren Zuckerkonsum zu reduzieren, sind Sie gegen Zucker allergisch oder kennen Sie jemanden, der es ist? Laden Sie Sugar Free Scanner jetzt herunter! Wie benutzt man Sugar Free Scanner? - Laden Sie die App herunter - Ermöglichen Sie den Zugriff auf Ihre Kamera - Scannen Sie einen Barcode - Finden Sie in Sekundenschnelle heraus, ob das Lebensmittel zuckerfrei ist Werbeanzeigen können durch ein In-App-Abonnement deaktiviert werden. Der Kauf wird Ihrem iTunes-Konto belastet und verlängert sich automatisch, es sei denn, er wird vor dem Ende des aktuellen Zeitraums gekündigt. Sie können jederzeit über Ihre iTunes-Kontoeinstellungen kündigen. Weitere Informationen finden Sie in unseren Nutzungsbedingungen und Datenschutzrichtlinien auf unserer Website: - https://sugarfreescanner.app/terms-and-conditions - https://sugarfreescanner.app/privacy-policy Was ist eine zuckerfreie Ernährung? Eine zuckerfreie Ernährung ist ein Ernährungsansatz, der den Konsum von zugesetztem Zucker und Süßungsmitteln eliminiert oder erheblich reduziert. Dazu gehört die Vermeidung von Lebensmitteln und Getränken, die Zucker wie Saccharose, Fructose und Maissirup mit hohem Fructosegehalt enthalten. Ziel ist es, die Gesundheit zu fördern, indem das Risiko für Fettleibigkeit, Diabetes und Herzerkrankungen reduziert wird, die mit einem übermäßigen Zuckerkonsum verbunden sind. Stattdessen fördert diese Art von Diät den Verzehr von vollwertigen, unverarbeiteten Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, magerem Eiweiß und Vollkornprodukten als Quellen für natürlichen Zucker und Kohlenhydrate. Einige Lebensmittel, die Sie bei einer zuckerfreien Ernährung essen können, sind: - Gemüse wie Brokkoli, Blumenkohl, Spinat, Karotten, Spargel, Zucchini und Süßkartoffeln - Obst wie Äpfel, Orangen, Beeren, Trauben, Kirschen und Grapefruit - Proteine wie Huhn, Fisch, Rindfleisch, Tofu und Eier - Gesunde Fettquellen wie Eigelb, Avocados, Nüsse, Samen, Olivenöl und ungesüßter Joghurt Es gibt auch eine Reihe von Zucker-Aliassen, auf die Sie achten sollten (aber nicht beschränkt auf): - Glukose - Maltose - Saccharose - Dextrose - Fruktose - Laktose Eine allgemeine Faustregel ist, auf Zutaten zu achten, die auf "ose" enden – dies sind normalerweise Zuckerformen. Zusätzlich zu deutlich gekennzeichneten Zuckern wie Malzzucker kann die Substanz viele andere Formen annehmen, darunter: - Melasse - Agave - Sirupe, wie Mais-, Reis-, Malz- und Ahornsirup - Fruchtsaftkonzentrat - Maltodextrin Vermeiden Sie künstliche Süßstoffe Künstliche Süßstoffe können 200- bis 13.000-mal süßer sein als echter Zucker. Dies kann Ihr Gehirn täuschen und ihm vorgaukeln, Sie würden tatsächlich Zucker essen. Auf lange Sicht können diese Ersatzstoffe Zuckergelüste auslösen, was es Ihnen erschwert, Ihren Ernährungsplan einzuhalten. Häufige Zuckerersatzstoffe sind: - Stevia - Splenda - Equal - Sweet 'N Low - Nutrasweet Auf folgende Inhaltsstoffe sollten Sie achten: - Saccharin - Aspartam - Neotam - Sucralose - Acesulfam-Kalium Mit Sugar Free Scanner können Sie Ihre Zuckeraufnahme einfach verfolgen und fundierte Entscheidungen über Ihre Lebensmittel treffen, um einen gesünderen Lebensstil zu gewährleisten und gleichzeitig diätetische Einschränkungen und Lebensmittelallergien zu bewältigen.