Tаngο Lιʋε:Soft Attention

Gestalte einen ruhigeren Tag mit kurzen Fokus-Sessions und einfachen Entscheidungen. Wähle ein Thema wie Arbeit, Selbstfürsorge oder Kreativität, stelle dein Fokus-Level von 1 bis 5 ein und starte dann mit einem Wisch. Ein übersichtlicher Timer hilft dir, konzentriert zu bleiben, während sanfte Hinweise die Session von Anfang bis Ende begleiten. Erstelle deine eigenen Themen, wenn du etwas Persönlicheres brauchst. Markiere Favoriten, damit sie immer griffbereit sind, und setze eines als „Heute“, damit es jederzeit bereit ist, wenn du die App öffnest. Während einer Session kannst du den Bildschirm minimieren oder eine einfache Ansicht öffnen, die dir hilft, ruhig zu bleiben. Wenn du fertig bist, schreibe eine kurze Notiz, um dich daran zu erinnern, was du getan hast und wie es lief. Deine Tage werden in einer übersichtlichen Zeitleiste organisiert. Tippe auf ein beliebiges Datum, um abgeschlossene Sessions zu überprüfen, Summen anzuzeigen und alte Notizen wieder aufzurufen. Einblicke verwandeln die letzten 7, 14 oder 30 Tage in klare Visualisierungen, sodass du sehen kannst, wie du deine Zeit auf die Themen aufteilst und wie oft du zu ihnen zurückkehrst. So erkennst du leicht, was dich unterstützt und was dich auslaugt. Alles ist darauf ausgelegt, sich leicht und menschlich anzufühlen. Kein Konto, kein Lärm, deine Daten bleiben auf deinem Gerät. Nutze sanfte Erinnerungen, wenn du einen Anstoß brauchst, oder beginne einfach, wenn du bereit bist. Kleine Schritte summieren sich, und diese App hilft dir, sie zur Gewohnheit zu machen. Teile eine Session-Zusammenfassung mit einem Tippen oder starte für eine zweite Runde neu. Wähle eine Intensität, die zu deinem Tag passt.